gtemata.com

Cum să utilizați o Cadă fierbinte la cel mai bun

Ați cumpărat recent un jacuzzi sau un jacuzzi interior sau în aer liber. Nu puteți aștepta să vă scufundați în apă pentru a vă relaxa, singuri sau în compania prietenilor. Beneficiile pe care aceste rezervoare le aduc corpului sunt bine cunoscute. De exemplu, ele ajută la ameliorarea durerilor cronice și a simptomelor diabetului de tip 2. Viata ta socială va fi revoluționată: vei deveni mai popular și vei avea o linie de prieteni pe ușa din față caută o baie frumoasă.

paşi

Imaginea intitulată Bucurați-vă de un spa sau de o baie fierbinte Pasul 1
1
Găsiți temperatura potrivită. Dacă, pe de o parte, cea mai mare parte a baiilor cu jet de apă au o temperatură cuprinsă între 25 și 38 ° C, intervalul dintre 37 și 38 ° C pare a fi cel mai răspândit. Temperatura corectă vă permite să vă relaxați pe deplin și să garantați în mod optim proprietățile benefice ale jacuzziului. Temperatura standard pentru rezervoarele comerciale este de 40 ° C și, în general, corespunde setării maxime a încălzitorului pentru jacuzzi.
  • Imaginea intitulată Bucurați-vă de o baie sau de o baie caldă Pasul 2
    2
    Relaxați-vă. Prin reducerea stresului, a durerilor de cap și a tensiunii arteriale pentru a îmbunătăți circulația, înmuierea într-o cada fierbinte poate face minuni. Dacă vă simțiți tensionată sau aveți dureri articulare, un jacuzzi vă va face să vă uitați munca de zi cu zi pentru o vreme. Relaxează mușchii și încurajează eliberarea de endorfine, oferind astfel, în mod natural, un sentiment de bunăstare.
  • Imaginea intitulată Bucurați-vă de un spa sau de o baie fierbinte Pasul 3
    3
    Experimentați cu băi de baie și săruri de baie. Porniți căldura fierbinte pentru ao deconecta și adăugați, de asemenea, parfumurile și produsele dvs. preferate pentru a face momentul mai plăcut. Desigur, asigurați-vă că sunt potrivite pentru jacuzzi. Aromele au puterea mare de a crea atmosfera potrivita, relaxanta sau romantica.
  • Imaginea intitulată Bucurați-vă de o baie sau de o baie caldă Pasul 4
    4
    Având o cada fierbinte, în special în aer liber, este o scuză mare pentru a organiza o petrecere. Jacuzzi, muzică bună, prieteni buni, un pahar de vin sau bere? Ingredientele pentru o seară perfectă pe terasă sau în grădină.


  • Imaginea intitulată Bucurați-vă de un spa sau de o baie caldă Pasul 5
    5
    Utilizarea căzii fierbinți vă permite să dormiți mai bine și să fiți mai productivi. Hidroterapia permite corpului sa se relaxeze, sa scada temperatura corpului si sa ajute la odihna cu mai multa liniste pe timp de noapte. Un somn bun se poate face sa te simti mai plin si mai productiv decat de obicei. Pentru a obține rezultate notabile, scufundați-vă în cada cu două ore înainte de a merge la culcare.
  • Imaginea intitulată Bucurați-vă de o baie sau de o baie caldă Pasul 6
    6
    Împărtășește-le cu familia ta pentru a petrece timp de calitate împreună. În loc să petreceți toate serile în fața televizorului, aducerea familiei în grădină sau pe terasă este o bună ocazie de a vă uni și de a deveni mai uniți. Sentimentul de bunăstare garantat de hidroterapie vă permite să trăiți o seară plăcută și să discutați plăcut.
  • Imaginea intitulată Bucurați-vă de o baie sau de o baie caldă Pasul 7
    7
    Creați un "cinema acvatic". Doriți să vă urmăriți filmul preferat în timp ce vă relaxați în jacuzzi și apa vă împiedică? Configurați DVD playerul portabil astfel încât să puteți vedea ecranul bine și să petreceți seara. Dacă aveți o cadă pe terasă sau în grădină, o puteți face sub stele.
  • Imaginea intitulată Bucurați-vă de o baie sau de o baie caldă Pasul 8
    8
    Echilibrați apa din cada pentru a vă asigura că puteți profita din plin de experiență. Evitați utilizarea produselor de igienizare poate fi periculoasă, dar exagerează pielea uscată. Dacă pH-ul este greșit, apa poate avea un miros rău sau poate provoca disconfort în piele și ochi. Clorul sau bromul trebuie să fie 2-10 ppm, pH 7,2-7,8 ​​și alcalinitate între 80 și 125 ppm.
  • Avertismente

    • Asigurați-vă că apa are întotdeauna (cel puțin) 1 ppm de dezinfectant.
    • Nu trebuie să petreceți mai mult de 15 minute la un moment dat în cada fierbinte.
    • Nu ar trebui să consumi alcool într-un jacuzzi. Dacă ați făcut-o, ieșiți frecvent din apă pentru a vă răcori.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit