Cum să tratați hipotiroidismul

Analizați posibilele interacțiuni farmacologice și nutriționale. Înainte de a începe tratamentul cu medicamente tiroidiene, ar trebui să întrebați medicul dumneavoastră ce alimente, suplimente sau medicamente trebuie să evitați. În același mod, trebuie să contactați întotdeauna medicul chiar înainte de a începe un tratament cu suplimente sau medicamente, pentru a vă asigura că nu interferează. Există multe medicamente care creează efecte adverse cu levothyroxină:

Luați medicamente tiroidiene așa cum este prescris. Hipotiroidismul este tratat aproape întotdeauna cu un hormon tiroidian sintetic numit levotiroxină (Eutirox, Tirosint), care se administrează oral în fiecare zi. Când funcționează eficient, poate restabili nivelurile normale ale tiroidei, echilibrându-le corect și inversând simptomele tulburării.

Lucrați cu endocrinologul pentru a defini doza potrivită. Poate dura câteva luni pentru a găsi doza corectă care trebuie administrată. Va trebui să faceți testul de sânge pentru a verifica Nivelurile TSH înainte de a se prescrie doza inițială. După patru până la șase săptămâni de la începerea tratamentului, se va efectua o altă examinare similară pentru a determina dacă doza este corectă.

Acordați atenție semnelor de deteriorare. Deși nivelurile tiroidei sunt în general monitorizate în fiecare an, există posibilitatea ca acestea să se poată micșora mai mult înainte de următorul examen. Căutați semne ale bolii, inclusiv apatie, constipație, confuzie și momente frecvente de senzație de frig. Mergeți la medic dacă aveți impresia că medicamentele nu dau rezultate pozitive.

Nu luați acest medicament cu unele alimente. Unele alimente sunt cunoscute ca interacționând negativ cu medicamentele tiroidiene. Le puteți mânca mereu, atâta timp cât acestea petrec cu câteva ore înainte sau după administrarea medicamentului. Printre aceste alimente sunt nucurile, făina de soia și o cantitate mare de fibre dietetice.

Acordați atenție eventualelor efecte secundare. Levotiroxină este un medicament sigur și, în general, nu are efecte adverse atunci când se administrează în doze corecte. Unele reacții adverse mai puțin frecvente sunt durere sau disconfort la nivelul pieptului, scăderea producției de urină, dificultăți la înghițire sau respirație, febră, creșterea tensiunii arteriale, bătăi neregulate ale inimii, modificări ale ciclului menstrual, iritarea pielii, umflături, modificări ale dispoziției, slăbiciune musculare, apetit crescut, crampe abdominale și diaree. Mergeți la medic dacă aveți oricare dintre aceste simptome.

Cereți medicului dumneavoastră să prescrie un extract natural ca alternativă la medicament. Înainte de elaborarea levothyroxinei, pacienții au fost, de obicei, tratați cu tablete derivate din glandele tiroide uscate ale animalelor. Deoarece nu sunt foarte eficiente și puternice, aceste extracte sunt rareori folosite astăzi, dar dacă preferați soluții naturale, puteți opta pentru aceste produse.

Luați în considerare posibilitatea de a urma tratamente alternative. Dacă sunteți interesat de acest tip de tratament, contactați profesioniști calificați și calificați în medicina alternativă și informați medicul dumneavoastră că încercați tratamente netradiționale. Endocrinologul nu vă poate aproba decizia, dar ar trebui să cunoască totuși produsele pe care le utilizați deoarece unele dintre acestea pot interacționa cu medicamentele pe care le luați.

Nu mâncați alimente care conțin iod. Dacă luați prea mult, puteți face hipotiroidismul mai rău. Mulți medici recomandă pacienții hipotiroidi pentru a evita anumite alimente. Iodul este prezent în pește, produse lactate și alge. Consumul zilnic de iod nu trebuie să depășească 600 mcg.

Luați în considerare posibilitatea de a renunța la produsele din soia. În realitate, nu este încă clar dacă persoanele afectate de hipotiroidism ar trebui să evite această substanță - dar pare să interfereze cu capacitatea organismului de a absorbi drogul sintetic. În prezent nu se recomandă evitarea acestor alimente, chiar și în cazul hipotiroidismului. Cu toate acestea, este important să luați o cantitate de iod dacă consumați produse din soia. Majoritatea oamenilor iau în general o cantitate suficientă de iod și nu trebuie să ia suplimente.

Limitați consumul de alimente goitrogenice. Aceste alimente interferează cu funcția normală a tiroidei și ar putea agrava problema. Legumele "pus sub acuzare" Sunt un pic „toate legumele crucifere: broccoli, varză chinezească, varză de Bruxelles, varză, conopidă, varză, varza, mustar, napi, ridichi rosii si nasturel. Dacă vă plac aceste legume, încercați să le mâncați în loc să fiți gătite crude.

Luați acizi grași esențiali și suplimente de vitamina B. Dacă sunteți hipotiroidian datorită unei reacții autoimune, atunci acizii grași vă ajută să controlați și să reduceți inflamația. Dozele mari de ulei de pește pot limita procesele inflamatorii. Endocrinologul vă va ajuta să găsiți cantitatea potrivită pentru situația dvs. și să verificați eventualele reacții adverse, deoarece uleiul de pește luat în doze mari interferează cu capacitatea de a coagula. Suplimentele de vitamina B12 ameliorează simptomele și dau mai multă energie.

Încearcă suplimentele de tirozină. Acestea se pot dovedi utile deoarece stimulează tiroida pentru a produce TSH. Doza recomandată este de 500 mg, de 2-3 ori pe zi. Nu trebuie să luați niciun supliment dacă suferiți de hipertensiune arterială sau de simptome maniacale (flux continuu de idei, erupție cutanată, iritabilitate, excitare și optimism exagerat).

Luați în considerare luarea ierburilor. Coleus forskohlii, Gugul și Fucus vesiculosus ele sunt plante studiate pentru tratamentul hipotiroidismului. Acestea pot fi administrate sub formă de capsule, pulbere, ceaiuri din plante, extracte alcoolice sau glicerice.