Cum să controlați tiroida

Tiroida este o glanda care este situată la baza gâtului, este extrem de important, deoarece produce un hormon capabil să regleze întregul metabolism, precum temperatura, ritmul cardiac, creșterea și dezvoltarea organismului. Dar se poate întâmpla ca nu funcționează corect pentru că lucrează prea mult sau prea poco- poate, de asemenea umfla, dezvolta noduli benigne (tumori) și, deși mai rar, chiar rău intenționat.

conținut

Paşi
Partea 1
Partea 2

paşi

Partea 1

Știți când să îl verificați

Monitorizați simptomele hipotiroidismului. Această tulburare apare atunci când tiroida nu funcționează suficient. Toate formele de hipotiroidism pot fi cauzate de infecții virale, leziuni prin radiații, anumite medicamente, sarcini sau alte probleme rare. Simptomele sunt:

Sentiment serios și constant de epuizare;
Modificările ciclului menstrual;
constipație;
depresia;
Parul uscat și dur;
Caderea parului;
Piele uscată;
Tulburări ale ciclului de somn, cum ar fi senzația de a dori mereu să doarmă;
Intoleranță rece;
Scăderea ritmului cardiac;
Slăbiciune musculară;
Creșterea în greutate inexplicabilă sau dificultatea de a pierde în greutate.

Monitorizați simptomele hipertiroidismului. În acest caz, tiroida funcționează excesiv și poate fi consecința bolii Graves, tumorilor, tiroiditei (inflamației), nodulilor tiroidieni și anumitor medicamente. Principalele simptome ale tiroidei hiperactive sunt:

Ritmul cardiac rapid sau palpitații;

Creșterea frecvenței respiratorii;

Aveți nevoie de deseuri dese, scaune moi sau diaree;

Parul fin care poate cădea;

Pierderea in greutate inexplicabilă;

Nervozitatea, iritabilitatea, senzația de a avea o mulțime de energie;

Atacuri de anxietate sau de panică;

psihoza;

Schimbări de dispoziție;

Intoleranța la căldură;

transpirații;

Pielea roșie poate fi mâncărime.

Aflați că unele simptome se pot datora altor probleme de sănătate. Amintiți-vă că mulți nu sunt specifici unor disfuncții tiroidiene și acordați atenție dacă manifestați multe sau doar câteva. Dacă nu sunteți sigur, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a investiga.

De exemplu, creșterea în greutate ar putea fi din cauza faptului că mănâncă mai mult sau de a face mai putina activitate fizica si nu de problemele glandei, precum și o stare de nervozitate sau anxietate pot apărea dintr-un nou loc de muncă, sau unele probleme care stau la baza de asemenea, ea mintală de sănătate, uscăciunea pielii ar putea apărea din cauza lipsei de umiditate sau de un aport scazut de grasimi sanatoase in dieta. Constipatia poate rezulta în loc de aport limitat de fibre dietetice, unele tulburari digestive, in timp ce diareea poate fi cauzata de sensibilitate la alimente sau probleme ale tractului intestinal.

Partea 2

Verificați tiroida

Uită-te la gât. Luați o oglindă pentru a verifica baza - în special pe partea inferioară, zona dintre corzile vocale și claviculă - îndoiți capul înapoi și sorbiți apă. Dacă observați umflare, sensibilitate la atingere, nodurile / umflaturi sau noduli la baza gâtului, suna medicul dumneavoastră să-l informeze despre situația-spune-i că ești îngrijorat că obțineți noua formațiune și întrebați dacă nu este necesar să se efectueze controale pentru unele disfuncția tiroidiană.

Asigurați-vă că camera este luminată corespunzător pentru a vedea clar.

Verificați simptomele pe termen lung. Acordați atenție celor care durează mai mult de două sau trei săptămâni. Dacă sunteți o femeie și manifestați în jurul ciclului menstrual, verificați dacă durează mai mult de două sau trei sângerări lunare. De exemplu, este posibil să aveți o oboseală anormală fără motivație aparentă, deoarece vă pare să dormi suficient și să puteți odihni.

Numai oboseala nu este un indiciu suficient pentru a crede că este vorba de o disfuncție tiroidiană, deoarece oboseala și epuizarea pot indica multe lucruri.

Urmăriți simptomele. Stai un calendar mare pe frigider sau de a folosi ordinea de zi mare pentru a scrie în jos câte ore ai dormit și dacă te simți odihnit atunci când ai menstruatia (femei), dacă vă simțiți prea rece sau prea cald, dacă ai pus pe greutate sau pierde în greutate sau dacă par că cardiacă sau rata respiratorie sunt accelerate- ia act de ceea ce făceați când vă confruntați cu aceste sintomi- dacă vă simțiți nervos sau anxietate, să ia câteva minute pentru a da seama dacă această stare de spirit se datorează unor evenimente reale în viață sau dacă vi se pare inexplicabil.

Problemele tiroidiene pot fi asimptomatice pentru o lungă perioadă de timp. Organismul are mecanisme diferite pentru a compensa disfuncțiile - cu toate acestea, nu vă fie teamă să întrebați medicul să prescrie teste dacă vă este frică de o problemă.

Efectuați testul de sânge. Aceasta este cea mai bună modalitate de a verifica starea de sănătate a glandei. Prin acest test puteți detecta nivelurile de hormon de stimulare a hormonului tiroidian (TSH) - puteți cere, de asemenea pentru a verifica T3 valori și T4 liber, deoarece modificările depind de acestea pot oferi mai multe informații despre sanatatea tiroidei.

Deși este un eveniment rar, ceea ce arata ca o tulburare a glandei ar putea fi de fapt o problemă pituitară, deoarece tiroida este controlata de produs TSH hipofizar în sine.

Un nivel scazut de TSH indica o tiroida hiperactiva, în timp ce atunci când este ridicată înseamnă că glanda nu funcționează pe niveluri ridicate de sufficienza- T3 sau T4 liber poate indica o hipertiroidie, în caz contrar, atunci când acestea sunt mici poate insemna un hipotiroidism. Medicul poate interpreta datele și vă poate informa dacă nivelurile TSH sunt modificate.

Fiți pregătit să efectuați alte verificări. Având în vedere că cauza principala a disfuncției tiroidiene pot fi atribuite anomalii hipofizare, medicul poate prescrie teste suplimentare pentru a verifica dacă suferă de alte malattie- în funcție de situația dvs. specifice, pot alege cele mai potrivite pentru a obține un diagnostic definitiv .

Dintre diferitele investigații, puteți lua în considerare: scintigrafia tiroidiană, ultrasunetele tiroidiene, măsurarea anticorpilor tiroidieni sau, dacă sunt detectate nodule, aspirația acului tiroidian.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit