gtemata.com

Cum de a relua de la o operație pentru Fasciita plantara

O operație de reducere a fasciitei plantare este recomandată doar pentru un număr mic de pacienți pentru care tratamentele tradiționale nu au avut niciun efect. Această operație este de obicei efectuată cu o procedură în ambulatoriu. Timpul de vindecare variază în funcție de tipul de operație plantară, care poate fi deschisă sau endoscopică. Acest articol va ilustra modul cel mai bun de recuperare dintr-o operație de combatere a fasciitei plantare.

paşi

Metoda 1

Operație în aer liber
Imaginea intitulată Recuperarea din chirurgia fascului plantar Pasul 1
1
Aduceți tencuiala sau brăzdarul atâta timp cât indică chirurgul. De obicei, durează 2-3 săptămâni.
  • Imaginea intitulata Recuperare de la chirurgia fascita plantara Pasul 2
    2
    Utilizați cârjele prevăzute cu castra, astfel încât piciorul să aibă timp suficient pentru a se vindeca. Amintiți-vă că nu veți putea lucra timp de cel puțin 4-8 săptămâni.
  • Imaginea intitulata Recuperarea din chirurgia fascitilor plantariene Pasul 3
    3
    Începeți să purtați încălțăminte cu un suport adecvat pentru picior de îndată ce credeți că ați recuperat suficient pentru a le purta. Mulți pacienți încep să-și poarte din nou pantofii după 3-6 săptămâni.
  • Imaginea intitulată Recuperarea din chirurgia fasciitisului plantar Pasul 4
    4
    Prezentat la toate întâlnirile prescrise de medic și la sesiunile de terapie de reabilitare. Veți începe un program pentru a crește puterea și flexibilitatea de îndată ce medicul vă va da lumina verde. br>
  • Imaginea intitulată Recuperarea din chirurgia fascului plantar Pasul 5
    5
    Evitați toate sporturile de alergare și de impact timp de cel puțin 3 luni.

    • Metoda 2

    Chirurgie endoscopică
    Imaginea intitulată Recuperarea din chirurgia fasciilor plantare Pasul 6
    1


    Purtați pantofii sau brațul postoperator timp de cel puțin 3-7 zile. Dacă medicul dumneavoastră consideră că este necesar, este posibil să fie nevoie să le aduceți pentru câteva zile.
  • Imaginea intitulată Recuperarea din chirurgia fascului plantar Pasul 7
    2
    Evitați să vă ridicați pentru prima săptămână, cu excepția mâncării sau a mers la baie.
  • Imaginea intitulată Recuperarea din chirurgia fascului plantar Pasul 8
    3
    Încercați să purtați încălțăminte cu un branț, dacă medicul vă permite acest lucru după prima verificare.
  • Chirurgul poate determina că va trebui să purtați brațul sau să aduceți cârjele încă o săptămână.
  • Imaginea intitulată Recuperarea din chirurgia fascului plantar Pasul 9
    4
    Începeți să purtați încălțămintea cu branțul de îndată ce îi puteți tolera. Lăsați cel puțin 3 săptămâni înainte de a începe să călcați în mod normal. Pentru unii pacienți poate dura mai mult.
  • Imaginea intitulată Recuperarea din chirurgia fascului plantar Pasul 10
    5
    Participați la toate vizitele programate de medic și numirile de fizioterapie. Timpul necesar pentru a lua timp liber de la locul de muncă va depinde de tipul de profesie pe care o faceți.
  • Unii pacienți au voie să se întoarcă la serviciu în termen de o săptămână, dacă profesia lor nu necesită mers pe jos și în picioare pentru perioade prelungite de timp. Dacă treaba ta cere să stai în picioare pentru perioade lungi de timp, să te plimbi, să sară sau să îngenunchezi, va trebui să aștepți trei săptămâni mai mult.
  • Imaginea intitulată Recuperarea din chirurgia fascitară plantară Pasul 11
    6
    Evitați alergarea și săriți timp de cel puțin 3 luni.

    • Avertismente

    • Acest articol are ca scop stabilirea unor orientări generale pentru promovarea vindecării în urma unei operații pentru fasciita plantară. Amintiți-vă întotdeauna să prioritizați sfatul și îndrumarea medicului dumneavoastră.
    • Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți multă durere sau aveți semne de infecție ca rezultat al operației. Printre semnele de infecție este posibil să includă roșeață, transpirație și febră.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit