gtemata.com

Cum să producă lapte matern

Alăptarea este producția de lapte în glandele mamare feminine și apare în mod natural în timpul sarcinii și lactației post-natale. Femeile pot dori să induce lactația dacă intenționează să adopte un copil sau să accepte să fie o asistență maternă pentru un copil care nu poate fi alăptat de către mama biologică. Alăptarea este guvernată de hormonii pineali (și nu de hormonii ovarieni) și pentru aceasta, fiecare femeie poate stimula lactația, indiferent de antecedentele obstetricale sau ginecologice. Nu trebuie neapărat să mergeți la un medic sau să luați medicamente speciale pentru a începe să faceți propriul dvs. lapte. Urmați aceste instrucțiuni pentru a afla cum.

paşi

Imagine intitulată CreateSchedule Pasul 1
1
Creați un program. În mod ideal, trebuie să dedici 8 sesiuni pe zi, 20 de minute (10 pentru fiecare sân), la stimularea alăptării.
  • Imaginea intitulată BreastPump Pasul 2
    2
    Alegeți metoda de stimulare. Puteți alege să aveți un mamelon suge un partener, masaj sânii, utilizați o pompă sau luați terapia cu hormoni sau o combinație a celor 4 metode.
  • Scurgeti. Asigurați-vă că partenerul dvs. este familiarizat cu tehnica potrivită de spălare înainte de a încerca această metodă sau riscați să vă petreceți timpul cu o stimulare ineficientă.
  • Masajul mamar si manipularea mamelonului. Urmați această tehnică pentru a stimula glandele mamare din sân și sfârcuri. Utilizați index și de mijloc degetele pentru masaj sânii ei cu o mișcare circulară în jurul areolelor, într-un mod similar cu cel pentru examinarea sânului, apoi pune degetul mare peste niplul și index și degetul mijlociu sub el și se aplică o presiune repetată direct la coaste, pentru a comprima rezervele de lapte.
  • Pompa. Dacă nu aveți un partener care să suge sfârcuri, stimularea mecanică oferită de o pompă va fi suficientă. Asigurați-vă că citiți cu atenție instrucțiunile pompei, deoarece o conexiune incorectă ar putea provoca daune și nu va permite o stimulare eficientă.
  • Terapia hormonală. Acesta trebuie administrat de către medicul dumneavoastră și urmat de stimularea manuală a sânilor.


  • Imaginea intitulată ContinueSession Pasul 3
    3
    Continuați sesiunile pentru 1-4 săptămâni. Ar trebui să observați secreții în această perioadă. Când stimulezi alăptarea, laptele matern va apărea mai întâi în picături și apoi va crește treptat până când acesta va curge atunci când veți continua alăptarea.

    • Sfaturi

    • Starea dvs. emoțională a minții este foarte importantă atunci când încercați să induceți lactația. Concentrați-vă numai pe acest efort și încercați să vizualizați alăptarea. Dacă vă distrați, va fi mai greu pentru glanda pineală să producă hormoni necesari pentru a face laptele matern.
    • Găsiți tutoriale pe internet sau în librărie pentru a afla tehnica potrivită de aspirație.
    • Înscrieți-vă pentru un grup de asistență care alăptează pentru a primi sprijin emoțional și sfaturi utile.

    Avertismente

    • Nu stimulați sânii mai mult de 20 de minute. Hormonii de lactație sunt eliberați în sistem timp de maximum 20 de minute, astfel încât continuarea nu este necesară și poate provoca numai iritații.
    • Amintiți-vă că pilulele contraceptive conțin estrogeni, care suprima lactația.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit