gtemata.com

Cum se utilizează diferite poziții de alăptare la sân

Alăptarea este, fără îndoială, cea mai sănătoasă alegere pentru copil. Cu toate acestea, în ciuda tuturor beneficiilor emoționale și fizice care vin cu ea, nu poate fi negat că uneori poate fi o provocare. Prin urmare, este util să cunoaștem diferitele tehnici și poziții pentru a alăpta pentru a alimenta corect copilul. Prin aflarea exactă a ceea ce o mamă trebuie să facă pentru a alăpta, puteți să începeți pe piciorul drept și să faceți alăptarea mai plăcută pentru dvs. și copilul dumneavoastră.

paşi

Metoda 1
Pozițiile fundamentale ale alăptării

Prin sprijinirea corectă a capului copilului, veți ajuta să sugeți. Este important să găsiți o poziție confortabilă care să funcționeze pentru ambele.

Imaginea intitulată Folosiți diferite poziții de alăptare pentru sânii Pasul 1
1
Utilizați poziția leagănului.
  • Țineți bebelușul în brațe astfel încât spatele dvs. să se extindă de-a lungul brațului și să vă îndrepte spre interior.
  • Capul trebuie să se sprijine pe antebraț.
  • Copilul trebuie să fie orientat spre piept și având gura în linie cu mamelonul.
  • Aveți posibilitatea să utilizați pernele pentru ao ridica până la înălțimea mamelonului.
  • Capul și fundul copilului trebuie aliniate.
  • Imaginea intitulată Folosiți diferite poziții de alăptare Pasul 2
    2
    Încearcă poziția încrucișată.
  • Odată așezat, așezați una sau mai multe perne pe brat pentru a ridica copilul până la înălțimea mamelonului.
  • Utilizați poziția leagănului cu brațul opus. Utilizați mâna pentru a sprijini capul bebelușului și așezați o pernă dedesubt pentru a avea un suport suplimentar. Mâna liberă va susține sânul.
  • Când copilul se întoarce spre tine, își aduce bușonul la buze. Când își deschide gura pentru a începe să suge, apropie-l. Sânul îi va stimula să-și deschidă gura în continuare, astfel încât să poată consuma mai mult lapte.
  • Imaginea intitulată Folosiți poziții diferite pentru alăptarea Pasul 3
    3
    Încercați poziția îmbrățișării transversale.
  • Stați cu spatele drept și cu umerii bine susținuți.
  • Puneți o pernă în poala dvs. de lângă șold.
  • Așezați bebelușul pe pernă, cu fața spre dumneavoastră.
  • Gura trebuie aliniată cu mamelonul.
  • Împingeți picioarele și picioarele sub braț și îndoiți copilul ușor la talie, astfel încât picioarele să se întindă de-a lungul spatelui.
  • Talpa picioarelor dvs. ar trebui să îndrepte spre tavan cu vârful îndreptat în sus și scaunul așezat pe pernă.
  • Nu îndoiți capul copilului, ci puneți mâna sub gât.
  • După ce începeți să sugeți, puteți pune o pernă sub mâna care o ține.
  • Imaginea intitulată Folosiți diferite posturi pentru alăptare Pasul 4
    4
    Încercați poziția laterală.
  • Stați de partea voastră și puneți câteva perne în jurul vostru. Pentru a avea spatele mai susținut, puneți o pernă în urmă. Utilizați două perne pentru a vă menține capul. Așezați o pernă sub coapsă pentru a fi mai confortabilă și o altă persoană în spatele copilului.
  • Așezați copilul în partea din față, cu fața spre dvs., cu gura aliniați cu mamelonul. Îndreptați capul spre mamelon până se înțepă. Rețineți că aceasta este o poziție mai eficientă pentru copiii care au dezvoltat deja abilități bune de suge.
  • Imaginea intitulată Folosiți poziții diferite pentru alăptarea pasului 5
    5
    Încercați poziția mincinoasă.
  • Poziția bună și sprijinul sunt cerințele de bază pentru această poziție. Gândește-te pe pat și apleacă-ți capul și umerii pe o pernă.
  • Puneți bebelușul pe stomac cu obrazul orientat spre sân. Buzele trebuie să fie suficient de apropiate de mamelon pentru a le suga. Reglați înălțimea adăugând sau înlăturând pernele, dacă este necesar.
  • Metoda 2
    Știind ce să facă

    Pentru a reuși, alăptarea necesită atașarea corectă a gurii copilului la mamelon. Chiar dacă există poziții diferite de utilizat, trebuie să urmați câteva instrucțiuni de bază pentru un atașament corect.

    Imaginea intitulată Folosiți poziții diferite pentru alăptarea pasului 6
    1
    Asigurați-vă că bebelușul este bine atașat la mamelon. De multe ori poate fi dificil de înțeles.
    • Este important să vă asigurați că gura copilului acoperă o porțiune mare a mamelonului, nu doar vârful.
    • Capul bebelușului trebuie ținut ferm de sân, pentru a se asigura că pieptul nu este în nici un caz tras în lateral.
    • Asigurați-vă că apăsați ușor pieptul cu degetul astfel încât să nu acopere nasul bebelușului. Dacă nasul este obstrucționat, copilul nu va putea respira corect.
  • Imaginea intitulată Folosiți poziții diferite pentru alăptarea pasului Pasul 7
    2
    Aduceți mamelonul la buza copilului. Dacă bebelușul își întoarce capul pe cealaltă parte a sânului înainte de a intra în contact, atingeți ușor obrazul bebelușului cu mamelonul sau vârful degetului. Această mișcare va stimula reflexul înrădăcinării în copil, ceea ce îl va determina să se întoarcă instinctiv către sân.
  • Imaginea intitulată Folosiți poziții diferite pentru alăptarea Pasul 8
    3
    Puneți mamelonul în gura copilului imediat ce este suficient de mărit pentru a permite acest lucru.
  • Asigurați-vă că cea mai mare parte a mamelonului este în gură.
  • Nu introduceți doar vârful în gură, deoarece poate interfera cu atașarea corespunzătoare și poate provoca durere sau fisuri.
  • Imaginea intitulată Folosiți diferite poziții pentru alăptare Pasul 9
    4
    Fiți atenți la modul în care suge și înghiți.
  • Dacă observați că aceasta ține doar mamelonul în gură, va trebui probabil să stimulați aspirația. Dacă el continuă să nu suge, poate că este prea obosit să mănânce și poate avea nevoie să încerce din nou mai târziu.
  • Dacă observați că este eșuată dar nu înghite, este posibil ca ea să utilizeze pieptul ca un suzetă pentru a adormi. Dacă aceasta continuă, încercați din nou după un pui de somn scurt.
  • Când bebelușul suge la sân, ar trebui să simțiți o ușoară senzație de aspirație la mamelon. Dacă nu se întâmplă, este posibil să nu suge suficient pentru a trage laptele. Cu toate acestea, este posibil ca el să suge pentru totdeauna, chiar dacă nu vă simțiți tras. Din acest motiv, va trebui să acordați o atenție deosebită modului în care sugeți și înghițiți.
  • Dacă sentimentul este prea puternic, s-ar putea să nu aibă suflet suficient în gură. Asigurați-vă că verificați o suprafață mai mare a mamelonului pentru a preveni suptul în mod necorespunzător.
  • Metoda 3
    Știți ce să așteptați

    De obicei, este necesar să se alăpteze nou-născuții la fiecare 2-3 ore. Un copil de obicei suge timp de 15 minute de la un sân atunci când acesta începe să se golească. Fiecare copil are nevoi nutriționale diferite. În funcție de cât de mult apetită are după ce a golit un sân, probabil că va dori să continue alăptarea sau să se oprească.

    Imaginea intitulată Folosiți poziții de alimentație diferite Pasul 10
    1
    Lăsați-i copilul să facă ritmul. Deși unii părinți preferă să planifice hrănirea, această metodă nu este recomandată în general pentru copiii alăptați. Spre deosebire de cele hrănite artificial, cărora li se dă o anumită cantitate de formulă, nu există nicio modalitate de a măsura exact cantitatea de lapte pe care o ia copilul. Din acest motiv, se recomandă ca bebelușii alăptați să fie hrăniți la cerere. Copilul dumneavoastră va determina când îi este foame, vă anunță.
  • Imaginea intitulată Folosiți diferite poziții pentru alăptarea pasului 11
    2
    Fii gata să-i oferiți celuilalt sân, dacă pare să-i fie încă foame după golirea primului. El va decide când să se oprească pentru că este plin. Unii copii au nevoie de încurajarea de a suge de la primul sân, alții sunt complet mulțumiți după un singur sân, iar alții încă trebuie să fie alăptați din ambii sânii pentru a se simți plini.
  • Imaginea intitulată Folosiți poziții diferite pentru alăptarea pasului 12
    3


    Începeți fiecare hrănire de la sânul opus celui pe care l-ați folosit prima oară când l-ați alăptat.
  • Prin alternarea sânilor, veți evita o umflare mai mult decât cealaltă și veți permite producerea unei cantități adecvate de lapte de fiecare dată când vă hrăniți copilul.
  • Compoziția laptelui variază în timpul alăptării. Laptele anterioară (ceea ce primește mai întâi nou-născutul) este ceea ce se produce în timpul inițierii fazei de lactație. Are o consistență mai subțire și nu conține mult grăsime. Este prima parte a laptelui care evadează din canalele mamare, lăsând în urmă celulele adipoase. Acest lapte stinge copilul.
  • Aspirația stimulează producția de lapte, determinând ca canalele să alimenteze mai mult lapte împreună cu celulele grase lăsate în urmă. Acest lapte este produs aproape de sfârșitul sesiunii de alăptare și se numește lapte înapoi. Prin alternarea sânilor la începutul fiecărei hrăniri, este posibil să se garanteze copilului beneficiile conținute în ambele tipuri de lapte.
  • Imaginea intitulată Folosiți diferite poziții pentru alăptare Pasul 13
    4
    Puneți degetul în colțul gurii copilului pentru a opri suptul atunci când este necesar. Nu trebuie să trageți niciodată mamelonul din gura copilului fără a întrerupe mai întâi aspirația, altfel ar putea deveni iritată. În plus, o ruptură bruscă a laptelui ar putea face nervoasă.
  • Metoda 4
    Știind ce să nu faci

    Mulți copii se simt liniștiți când suge. L `Academia Americană de Pediatrie sugerează să nu se folosească suzeta până la stabilirea finală a alăptării.

    Imaginea intitulată Folosiți poziții diferite pentru alăptarea pasului 14
    1
    Evitați să oferiți paciferele deoarece acestea pot interfera cu alăptarea. Odată ce acesta este stabilit, îl puteți da lui. În general, cel mai bine este să așteptați până când copilul are 3 sau 4 săptămâni pentru a evita confuzia dintre piept și mamă.
  • Imaginea intitulată Folosiți diferite poziții pentru alăptare Pasul 15
    2
    Păstrați calm când copilul este agitat. Alăptarea poate fi dificilă pentru mamă și copil. Când este stresat, organismul nu produce lapte în mod corespunzător. În plus, copilul simte stresul și poate fi agitat. Această situație poate face alăptarea și mai dificilă și poate da naștere unui cerc vicios.
  • Imaginea intitulată Folosiți diferite poziții pentru alăptarea pasului 16
    3
    Evitați să vă îndoiți pentru a vă îngriji copilul, altfel puteți începe să aveți dureri în umeri, gât, spate și mameloane. Este important să vă mențineți poziția bună. Alăturați întotdeauna copilul până la sân pentru a evita ruperea spatelui. Puneți o pernă pe genunchi pentru a sprijini copilul și brațele în timp ce îl țineți la piept.
  • Metoda 5
    Aveți grijă de mameloane

    Este esențial să aveți grijă de mameloanele dumneavoastră să alăpteze corect. În afară de a vă asigura că aveți copilul în mod corespunzător și că atacați corect, există și alte indicații privind îngrijirea mamelonului.

    Imaginea intitulată Folosiți diferite poziții pentru alăptare Pasul 17
    1
    Lăsați laptele lăsat pe mameloane după alăptare. Lasă tatuajele să se usuce în mod natural. Evitați să le curățați, deoarece le puteți irita și vă simțiți incomod. Laptele matern are proprietăți de vindecare anti-fungice, anti-bacteriene și antivirale. Permițând laptele să se usuce pe mamifere după fiecare hrănire, îi puteți proteja de germenii invadatori.
  • Imaginea intitulată Folosiți poziții diferite pentru alăptarea pasului 18
    2
    Tamponati sfarcurile usor cu o carpa moale atunci cand nu aveti timp sa le uscati in aer. Evitați utilizarea fibrelor abrazive. Cu timpul pot crea iritații și disconfort în mamifere.
  • Imaginea intitulată Folosiți diferite poziții pentru alăptarea pasului 19
    3
    Schimbați sutienul frecvent. Adesea, laptele continuă să iasă în timpul zilei. Chiar dacă utilizați paharele pentru a colecta laptele care iese, sutienul se poate uda și se murdărește. Dacă sunt acoperite cu lapte umed, sânii sunt mai predispuși la infecții, deci este important să spălați sutienele foarte des.
  • Imaginea intitulată Folosiți poziții diferite pentru alăptarea pasului 20
    4
    Păstrați departe de șervețele de curățare, cum ar fi șamponul și săpunul. Atunci când faceți un duș, nu utilizați săpun pe mamifere, ci clătiți cu apă caldă.
  • Imaginea intitulată Folosiți diferite poziții pentru alăptare Pasul 21
    5
    Tratamenteaza sfarcurile uscate si crapate cu unguente pe perioada alăptării. Există multe unguente complet naturale destinate mamelor care alăptează și mamelor absolut sigure în timpul sarcinii. Mulți nu trebuie chiar să fie spălați înainte de a alăpta. Dacă aveți îndoieli cu privire la siguranța unei anumite creme, consultați-vă medicul sau farmacistul.
  • Metoda 6
    Căutați asistență

    Imaginea intitulată Folosiți poziții diferite pentru alăptarea în fază Pasul 22
    1
    Adresați-vă asistenților maternității pentru ajutor în înțelegerea poziționării corecte a copilului atunci când sunteți încă în spital. Ei sunt profesioniști care au studiat aceste aspecte și vor putea oferi sfaturi și îndrumări.
  • Imaginea intitulată Folosiți poziții diferite pentru alăptarea pasului 23
    2
    Aveți un specialist în lactație să vă învețe cum să alăptați copilul. În multe spitale există personalități profesionale care ajută mamele să rezolve orice problemă care alăptează care ar putea apărea în timpul spitalizării. Înainte de a vă demisiona, asigurați-vă că primiți informațiile de contact ale specialistului în lactație, pentru a putea să-l sunați pentru orice întrebare pe care o aveți atunci când ajungeți acasă.
  • Avertismente

    • Aveți grijă atunci când luați orice medicament. Ambele produse pe bază de prescripție medicală și cele fără prescripție medicală pot fi transmise copilului prin laptele matern. Consultați medicul sau farmacistul înainte de a lua orice medicament în timp ce alăptați.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit