gtemata.com

Cum să înțărcați un copil

În general, de îndată ce copilul începe să crească, mama începe să se gândească la înțărcare. Poate că încearcă fără succes. În majoritatea cazurilor, nu este ușor să scoți bebelușul din piept, dar în primul rând, bebelușul este fără îndoială și mai dificil. Cu toate acestea, puteți reuși urmând câteva reguli simple, cu puțină răbdare și perseverență.

paşi

Metoda 1

Educați-vă
1
Începeți prin a învăța ce să așteptați în timpul înțărcării. În acest fel, veți fi gata să rezolvați problemele care vă vor împiedica.
  • 2
    Aflați ce să așteptați de la corpul dvs. Vor exista schimbări naturale și înțelegerea lor vă va ajuta să le simțiți în timp ce apar ca reacție la încetarea alăptării.
  • 3
    Schimbările de dispoziție sunt normale. Modificările hormonale nu se reflectă numai asupra corpului, ci și asupra emoțiilor și dispoziției. Așteptați o perioadă de emoții pentru o perioadă până când corpul dvs. se va obișnui cu schimbarea.
  • 4
    Încearcă să-ți amintești că și copilul tău va fi afectat de această schimbare. Poate fi greu să conduci un copil în timpul înțărcării. Copilul va suferi o tranziție forțată pe care nu o va înțelege.
  • 5
    Lasă-l să fie "postere". Pentru a evita reacțiile negative sau capriciile violente, este mai bine să lăsați-o aerisită. Poate că va trebui să-l faci să-și piardă acest obicei, dar să învețe să înțeleagă când vor să se oprească. Sânii, odată ce opriți suptul, vor fi în continuare plini de lapte.

    • Metoda 2

    Înțelepciune pentru grade
    1
    Înțărcarea începe încet și se calculează. O încetare graduală este mai bună pentru mamă și copil. Cel brusc, cu toate acestea, poate fi traumatic, făcând mama predispusă să dezvolte ptoza ducturilor de sân, o inflamație dureroasă denumită în mod obișnuit mastită.
  • 2
    Treceți treptat sesiunile de alăptare în timp. Dacă copilul dvs. este obișnuit să mănânce după prânz în fiecare zi, eliminați această sesiune timp de o săptămână. Următoarele, eliminați, de asemenea, seara sau orice altă sesiune de rutină. Acum ai redus două. Continuați să reduceți toate sesiunile până când copilul este complet înțărcat.

    • Metoda 3

    Evitați provocările
    1


    Nu te arăta copilului cu sânii goi. Nu vă îmbrăcați sau vă dezbrăcați în fața lui. Evitați să faceți baie cu el. Dacă copilul vă vede sânii, vă veți aminti când i-ați oferit-o și ați încercat să găsiți laptele.
  • 2
    Păstrează-l diferit. Nu o țineți în poziția în care îl alăptați de obicei. Aranjați-o diferit, astfel încât să vă distragă atenția.
  • 3
    Evitați provocările de mediu. Nu stați pe scaunul obișnuit pe care l-ați folosit când l-ați îngrijit și nu l-ați dus în aceeași încăpere. Reprimați orice rutină care ar putea declanșa dorința bebelușului de a se atașa la sân.

    • Metoda 4

    Utilizați tehnici de distragere
    1
    Copiii pot fi distrași ușor. Ieși afară și fă o plimbare cu el. Cântați-i un cântec care îi place sau încercați să folosiți mâncarea ca o distragere a atenției. Fiți creativi și faceți totul pentru a face să se gândească la altceva.
  • 2
    Păstrează-l ocupat. Un copil angajat în ceva nu se va gândi la lapte. Ca curioși, vor avea tendința să nu doarmă să doarmă. Ei vor prefera să exploreze lumea din jurul lor până se obosesc.
  • 3
    găsi alternative pentru al face să doarmă. O plimbare cu mașina sau o plimbare poate funcționa. Chiar dorm cu tata într-un hamac.

    • Utilizați înlocuitori

    1. Înlocuiți alăptarea cu ceva dulce. Amintiți-vă că desertul poate fi sinonim cu sănătatea, astfel încât să nu vă aruncați pe produsele care doare. Laptele matern furnizează copilului protecție imună în timp ce înțărcarea îi furnizează alte substanțe nutritive.
    2. Aruncați laptele și puneți-l în sticlă. Adesea, copiii care sunt obișnuiți să alapteze nu iau lapte din sticlă. Încearcă să-l dai înaintea puiului. Copilul este obișnuit să doarmă în brațele mamei în timp ce suge din piept și nu va fi bun să înlocuiască acest lucru cu o sticlă. În schimb, dați flaconul când este îngrijorat, de exemplu în timp ce se află pe cărucior. În felul acesta, se va obișnui cu asta fără să se gândească că mama la răsfățat de obicei.
    3. În loc de piept trece pe alimente solide. Un copil cu stomac plin nu va lipsi de sân. Evitați șantajarea cu înlocuitori de lapte care nu sunt sănătoși.
    4. Vă oferă gustări naturale. Acestea vor fi o distragere a atenției și copilul va uita rapid dorința de a se atașa la sân, de îndată ce le va vedea.
    Atent la complicații
    1. Pregătiți-vă pentru descurajare. Sânii se vor umfla și se vor răni, deoarece laptele nu iese așa de des ca de obicei. Eliberați presiunea lăsând-o puțin. Nu luați prea mult din ea sau dacă sânii dvs. vor produce mai mult. Organismul trebuie să reducă lent cantitatea de lapte care crede că îi va servi copilului.
    2. Împiedică înfundarea conductelor mamare. Masați pieptul ușor, astfel încât să nu apară nici o creștere. Masajul în duș este mai ușor și mai puțin dureros, chiar dacă pieptul este umflat.
    3. Aplicați comprese reci dacă doare sânii. Alternativ, încercați să aplicați frunze de varză. Acestea servesc la calmarea durerii și la stoparea producerii de lapte.
    4. Purtați sutienul drept. Ar trebui să purtați un sutien fără a fi îndoit. Ar putea sa te raneasca sau sa te simti inconfortabil altfel.
    5. Nu te simți vinovat că ai înțărcat bebelușul. Dorințele sale vă pot face să vă plângă inima și să vă facă să vă simțiți egoiști și frustrați. Amintiți-vă că copilul se va adapta rapid, totuși.
    6. Așteptați să vă simțiți uneori trist. Alăptarea creează o legătură specială între copil și mamă. Odată ce sa terminat, este normal să te simți trist, dar emoții care vor dispărea cu timpul.

    Avertismente

    • Căutați suport profesional dacă sânii dvs. continuă să vă rănească.
    • Discutați cu un specialist chiar dacă depresia în timpul înțărcării devine prea acută.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit