gtemata.com

Cum să pregătiți sânii care alăptează

Laptele matern este cea mai bună sursă de hrană pentru nou-născut - conține exact ceea ce are nevoie copilul în ceea ce privește nutrienții, calorii și anticorpi pentru boli. Organismul pregătește sânii fără ca femeia să facă multe - totuși, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a ști ce să așteptați și să organizați în consecință.

paşi

Partea 1

Pregătiți-vă pentru alăptare
Imaginea intitulată 1401057 5
1
Masați sânii fără "trateaza rau". În acest fel, vă puteți relaxa și vă puteți pregăti în cazul în care trebuie să extrageți manual laptele pentru nou-născut.
  • Masajul trebuie să fie blând și nu trebuie să provoace durere. Începeți în partea de sus a sânului, făcând mișcări circulare în timp ce vă deplasați spre mamelon. Mai târziu, scoateți mâna din nou, dar într-o altă zonă și repetați procedura - continuați astfel până când vă tratați întregul sân.
  • Nu vă frecați viguros sfârcurile cu un prosop, în caz contrar vă faceți răni și eliminați sebumul natural produs de sani.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați mucoasele inversate Pasul 6
    2
    Determinați dacă aveți mameloanele introvertite. Unele femei au sfârcuri plate sau introvertite, care au o nișă în centru - puteți afla dacă aveți această anomalie efectuând testul "a vârfului":
  • Strângeți pieptul cu degetul mare și arătătorul lângă areolă, partea întunecată care înconjoară mamelonul pentru un diametru de 2-3 cm.
  • Dacă mamelonul devine turgid, înseamnă că nu este introflexat - dacă se retrage în sân, este introdus. Femeile pot avea un mamelon "normal" iar celălalt afectat de această anomalie.
  • Gravitatea introflecției este variabilă, poate fi ușoară sau foarte pronunțată.
  • Doctorul este capabil să facă un diagnostic despre asta.
  • 3
    Nu vă faceți griji dacă aveți mameloide introvertite. Multe femei reușesc încă să-și alăpteze bebelușii fără probleme. Cu toate acestea, există unele dispozitive pe piață și tehnicile pe care le puteți învăța, în cazul în care copilul are unele dificultăți în suge:centru
  • Asigurați-vă ca șuvițele să iasă în prezența unor cupe specifice. Acestea sunt dispozitive din plastic care sunt presate pe piept pentru a face ca niplul să apară spre exterior. Puteți pregăti alăptarea purtând-o înainte de naștere și după ce copilul se naște cu o jumătate de oră înainte de a mânca.
  • Urmați tehnica lui Hoffman de a prelungi mamelonul și de ao face să iasă mai ușor. Așezați ambii degete pe părțile laterale ale mamelonului și apăsați spre sân, deplasând degetele în afară unul de altul în același timp - repetați această mișcare în jurul mamelonului. Începeți cu două sesiuni pe zi și creșteți treptat până la cinci - nu întrerupeți practica postpartum.
  • Utilizați o pompă de sân pentru a îndepărta mamelonul imediat înainte de a fi hrănit.
  • Încercați un dispozitiv specific. Pe piață puteți găsi unelte care să profite de forța de aspirație pentru a face ca țepușele să iasă în afară.
  • Stimulează niplurile pentru a intră înaintea alăptării. Masați-le cu degetul mare și arătătorul până când acestea ies în evidență. Puteți aplica, de asemenea, o compresă rece pentru o perioadă scurtă de timp, dar evitând că sfarcurile își pierd sensibilitatea - acest ultim remediu reduce fluxul de lapte.
  • Când copilul se atașează la sân pentru hrănire, strânge pieptul sau trage pielea spre piept - ambele mișcări fac ca scutul să iasă.
  • Evaluați utilizarea unui suzetă solicitând sfaturi de la puericultore. Acesta este un dispozitiv de silicon care este plasat pe piept si permite laptele sa curga printr-o gaura in gura nou-nascutului. Dacă copilul are dificultăți în prinderea mamelonului cu gura, bebelușul poate fi de ajutor - cu toate acestea, nu ar trebui să recurgeți la acesta fără sprijinul unui profesionist, deoarece trebuie să fiți sigur că îl folosiți în mod corespunzător.
  • Imagine cu denumirea Mâini de lapte de mână Express Step 2
    4
    Țineți sânii curate, dar nu utilizați săpunuri agresive. Este suficient să-l spălați cu apă pentru al menține în condiții de igienă perfectă.
  • Nu sunt necesare loțiuni sau lubrifianți, cu excepția cazului în care tatuajele sunt foarte uscate.
  • Dacă suferiți de psoriazis sau de eczeme, întrebați medicul ce medicamente puteți utiliza în timpul alăptării.
  • Spălați-vă mâinile înainte de a fi hrănite sau înainte de a extrage laptele.
  • Imaginea cu titlul Continuarea alăptării după revenirea la serviciu Pasul 1
    5
    Dacă ați adoptat copilul, utilizați o pompă de sân pentru a stimula producția de lapte. Multe mame adoptive sunt adesea capabile să alăpteze prin stimularea sânului.
  • Utilizați pompa de mamă la fiecare două sau trei ore, zi și noapte, înainte ca copilul să sosească.
  • Utilizați a dispozitiv de alăptare suplimentar pentru a suplimenta hrănirea bebelușului care, prin sugerea mamelonului, stimulează, de asemenea, corpul tău să crească producția de lapte.
  • Cantitatea de lapte pe care mamele adoptive le pot produce poate varia foarte mult - poate fi necesar să se utilizeze lapte artificial.

    • Partea 2

    Identificați alte surse
    Imagine cu titlul Fii o mamă bună Pasul 1


    1
    Discutați cu prietenii de încredere și membrii familiei care au alăpit. Ei vă pot oferi multe sfaturi și mult sprijin.
    • Dificultățile legate de alăptare sunt foarte frecvente și aproape sigur știți unele femei care au avut aceleași probleme.
  • Imaginea intitulată Decideți asupra formulei pediatrice pentru copilul dvs. Pasul 6
    2
    Discutați cu medicul dumneavoastră. Multe secții de maternitate din spitale oferă personalului disponibil pentru a ajuta noii mame.
  • Consultați medicul dumneavoastră despre toate medicamentele, remediile pe bază de plante sau suplimentele pe care intenționați să le luați în timpul alăptării dacă știți că aceste produse sunt în siguranță pentru copilul dumneavoastră.
  • Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală la sân sau ați făcut proteze, întrebați medicul dacă acești factori pot interfera cu capacitatea de a alăpta.
  • Imaginea intitulată Fii liniștită în cursul clasei Pasul 1
    3
    Urmați cursurile privind alăptarea. Procedând astfel, puteți afla tehnicile corecte, inclusiv modalitatea adecvată de a ține copilul să-l încurajeze să atace.
  • În timpul acestor cursuri se recomandă cu tărie prezența partenerilor, astfel încât și ei să știe ce să facă pentru a fi de ajutor.
  • Cereți experților toate întrebările care vin în minte.
  • Imaginea intitulată Eliminați o etichetă din piele Pasul 1
    4
    Contactați un puericultore. Chiar dacă copilul nu este încă născut, faceți o întâlnire cu acest profesionist pentru a discuta cu dvs. îndoielile și pentru a stabili o relație de încredere.
  • Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a afla cum să alăptați, puffer-ul copilului poate veni acasă să vă ajute.
  • Imaginea intitulată Porniți un grup de asistență Pasul 3
    5
    Alăturați-vă unui grup de asistență. Medicul dvs. vă poate sugera unul în zona dvs. - dacă nu există nici unul, puteți căuta online.
  • Leche League Internațional pune la dispoziția grupurilor online și de asistență "fizic", precum și o serie de sesiuni de informare în mai multe limbi.

    • Avertismente

    • Dacă luați medicamente, remedii pe bază de plante sau suplimente, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă alăptarea este sigură pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră - unele substanțe pot fi periculoase pentru nou-născut dacă au fost administrate prin laptele matern.
    • Dacă sunteți HIV pozitiv, suferiți de SIDA deschisă sau de o altă boală pe care ați putea să o transmiteți copilului prin intermediul laptelui, consultați-vă medicul înainte de a evalua alăptarea.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit