gtemata.com

Cum să trageți laptele matern

Scoaterea laptelui din piept facilitează alăptarea atunci când aveți un copil. Acesta vă permite să stocați cât mai mult lapte pe cât doriți, astfel încât să aveți suficient să vă hrăniți copilul urmând programul, chiar dacă nu ați putea fi prezent fizic sau nu aveți nevoie de o pauză. După ce vă obișnuiți cu procesul, nu va mai fi așa de greu! Acest articol vă învață să alegeți cea mai bună pompă de san, să efectuați operația și să păstrați laptele pentru rezultate mai bune.

paşi

Metoda 1

Alegeți o pompă de sân și pregătiți-o
1
Decideți ce pompă de sân este cea mai bună pentru dvs. Fiecare tip are argumente pro și contra. Reflectați asupra stilului dvs. de viață, a nevoilor și preferințelor copilului dvs. și decideți ce produs este potrivit pentru dvs. Printre pompele de mână se pot afla mai puțin de 30 de euro și până la 1.000, de la manuale simple până la electrice de înaltă tehnologie. Iată o prezentare generală a opțiunilor:
  • Pompă manuală pentru sân. Este cea mai convenabilă opțiune. Se compune dintr-o cană de aspirație care se sprijină pe mamelon și o pompă care aspiră laptele în sticlă. Femeile îi plac pentru că costă puțin și servesc atunci când aveți lapte puțin de tras. Pe de altă parte, nu este practic pentru cei care doresc să dea lapte cu o sticlă, deoarece fiecare sesiune de tragere necesită folosirea ambelor mâini și timp de 45 de minute.
  • Pompa electrica pentru san. Ușor de folosit, pompează laptele din piept mai repede decât cel manual. Apăsați un întrerupător și lăsați aparatul să funcționeze în decurs de 15 - 20 de minute, trageți laptele în timp ce puteți citi, scrie sau apela, deoarece vă veți elibera mâinile. Cu toate acestea, aceasta este cea mai scumpă opțiune: bugetul de câteva sute de euro, până la 1.000, în funcție de brand.
  • Bateria pentru pompa de sân. Calea cea bună în ceea ce privește cheltuielile și efortul. Nu aspiră la fel de mult lapte ca cel electric, dar nu necesită folosirea ambelor mâini ca cea manuală. Un dezavantaj este că bateriile se descarcă adesea în timpul sesiunilor.
  • 2
    Alegeți momentul potrivit pentru a începe tragerea laptelui. Fiecare mamă are nevoi și preferințe diferite atunci când vine vorba de alegerea momentului pentru a trage laptele și a da sticla. Copiii prematuri pot lua sticla din prima zi și va trebui să începi să-ți tragi imediat laptele. În cele mai multe cazuri, este mai bine să așteptați trei săptămâni înainte de a folosi flaconul pentru a evita acest lucru "confuzie a mamelonului." Dar, în cele din urmă, alegerea depinde de dvs.
  • Dacă intenționați să începeți atunci când vă întoarceți la lucru, exersați cu câteva săptămâni înainte, să vă obișnuiți.
  • Dacă doriți să începeți înainte de a da copilului o sticlă, puteți pune laptele în congelator.
  • 3
    Fiți ghidat de programul copilului. Când trageți laptele, cel mai simplu mod de a vă asigura că obțineți cel mai mult este să faceți remorcherele să coincidă cu programul de alimentare. În acest fel, puteți profita de ciclul natural al corpului, în loc să încercați să forțați laptele în momente aleatorii.
  • Amintiți-vă că cu cât aruncați mai mult, cu atât veți produce mai mult lapte.
  • Puteți scoate laptele de la un sân în timp ce bebelușul mănâncă de la celălalt. Este cel mai simplu mod de a obține cantitatea maximă de lapte.
  • Puteți aștepta o oră după ce ați hrănit și trageți laptele din ambii sani.
  • Dacă sunteți la serviciu sau departe de casă, trageți laptele în momentul în care copilul mănâncă de obicei.
  • 4
    Relaxați-vă. Procesul de proiectare este mai ușor și mai puțin inconfortabil atunci când vă simțiți relaxați și liniștiți. Indiferent dacă o faceți în același timp cu hrănirea sau în timp ce sunteți la serviciu, este important să găsiți tot timpul un spațiu liniștit și cindederti. Atingerea procesului va face cu atât mai dificilă.
  • 5
    Încurajați ieșirea. Adică, ajută laptele să coboare în sân, astfel încât să curgă liber prin pompă. Masați sânii, faceți comprese calde și lăsați-i să se încurce în acest scop.
  • 6
    Asigurați-vă că tot ce utilizați este curat și spălați-vă mâinile înainte de a începe. În acest fel laptele nu va fi contaminat în timpul pescajului. Spălați pompa de sân și tot ceea ce utilizați chiar după ce ați terminat.

    • Metoda 2

    Utilizați o pompă mamară manuală
    Imaginea intitulată Pasul 1
    1
    Puneți ventuza pe mamelon. Verificați dacă aveți dimensiunea potrivită pentru sânii dvs. Alegerea unei soluții incorecte va avea probleme cu suptul, durerea și iritarea.
  • Imaginea intitulată Pasul 2 al pompei pentru sân
    2
    Utilizați mecanismul de aspirație sau de aspirație pentru a pompa laptele. Țineți ventuza cu o mână și acționați mecanismul cu cealaltă. Laptele va începe să curgă în sticlă.
  • Imaginea cu titlul Pompa pentru sânii Pasul 3
    3
    Repoziționați maneta de pompare dacă este necesar. Schimbarea poziției poate afecta capacitatea de aspirație, deplasați-o astfel încât să atingeți un nivel adecvat care facilitează extragerea sânilor.
  • Imaginea cu titlul Pompa pentru sânii Pasul 4
    4
    Încercați să vă înclinați înainte pentru a lăsa laptele mai ușor. Utilizarea gravitației poate ajuta fluxul de lapte.
  • 5


    Continuați până când debitul încetinește. Când utilizați o pompă manuală pentru mamă, durează de obicei aproximativ 45 de minute.

    • Metoda 3

    Utilizați o pompă electrică sau de baterie
    Imaginea intitulată Pasul 5
    1
    Poziționați corect ventuza pe mamelon. Dacă aveți o dublă pompă de sân, va trebui să puneți ambii suicide simultan. Pompele duale pentru mamă economisesc timp pentru mamele care au nevoie de multa lapte sau trag-o repede.
  • Imaginea cu titlul Pompa de san Step 6
    2
    Porniți mașina și lăsați-o să funcționeze. În mod automat laptele va începe să iasă din sân și va fi transportat în recipient.
  • Imaginea cu titlul Pompa de san Pasul 7
    3
    Reglați aspirația automată, dacă este necesar. Dacă laptele cade prea încet sau sugerea este dureroasă, reparați-o. Încercați repoziționarea sânilor și a restului corpului. Procesul nu ar trebui să fie dureros, chiar dacă la început va fi ciudat.
  • Imaginea intitulată Pasul 8
    4
    Rămâi calm când tragi laptele. Procesul va fi mult mai liniștit. Unele mame se simt incomod cu sunetul de aspiratie mecanica. Dacă vă simțiți relaxați veți produce mai mult lapte în mai puțin timp decât ați produce dacă ați fi îngrijorați.
  • 5
    Continuați până când laptele curge încet. În acest caz este de aproximativ 15-20 de minute.

    • Metoda 4

    Păstrați laptele matern
    1
    Păstrați laptele în frigider timp de trei zile. Puteți să o puneți fie în sticla în care a fost transportată, fie într-un alt recipient adecvat pentru laptele matern. Etichetați-o și folosiți-o mai întâi pe cea veche.
  • 2
    Laptele înghețat durează câteva luni. Dacă mergeți mai departe, o puteți pune într-un congelator într-un container special din plastic. Umpleți-l cu 3/4 spațiu pentru ca acesta să se extindă. Etichetați recipientele și folosiți-le în decurs de trei până la patru luni.
  • Nu congelați laptele în recipiente care nu sunt adecvate pentru acest scop. Unele materiale plastice conțin componente chimice care trec în lapte. Sticlele nereciclabile sunt prea delicate.
  • Când sunteți gata să utilizați lapte, lăsați-l să se dezghețe în frigider. Nu lăsați-l la temperatura camerei.
  • Nu adăugați lapte proaspăt la cel înghețat.
  • 3
    Păstrați laptele în doze adecvate pentru utilizare. În loc să faceți o sticlă mare, faceți mici porții în funcție de cât de mult băut copilul.

    • Sfaturi

    • Puteți cumpăra sutiene speciale potrivite pentru redactarea laptelui. Deci vă veți elibera mâinile.
    • În primele câteva ocazii pe care încercați să le utilizați, puteți să colectați puțin. Acest lucru se datorează faptului că aveți nevoie de practică în manipularea acestui instrument. De obicei durează câteva săptămâni pentru a vă găsi foarte confortabil. Un alt motiv pentru lipsa de lapte se datorează lipsei de producție în general. Proiectul stimulează producția de lapte, astfel încât cu atât mai mult vă pompiți și cu cât sânii dumneavoastră ar trebui să producă mai mult.
    • Pompele electrice pentru sani durează de obicei mai puțin timp decât pompele manuale pentru sân. Deoarece lucrează pentru dvs., vă veți simți și mai puțin obosiți când ați terminat.
    • Dacă bebelușul este prematur sau nu ia lapte matern, serviciul de sănătate poate trece gratuit pompa de sân.
    • S-au folosit, de asemenea, pompele de sân pentru a ușura sânii dureroși, plini de lapte.
    • Deoarece pompele electrice pentru sân costă foarte mult, unele companii permit chiria lor.

    Avertismente

    • Curățați întotdeauna pompa și piesele detașabile după utilizare pentru a evita contaminarea.
    Afișează mai mult ... (2)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit