Prevenirea infecțiilor bacteriene
Există câteva lucruri de făcut pentru a evita infecțiile bacteriene, nu doar pentru a preveni agravarea celor existente, ci și pentru a preveni apariția acestora. Bacteriile sunt organisme prezente peste tot. Majoritatea celor cu care intri în contact zilnic sunt inofensive sau chiar utile, dar există și unele care pot provoca infecții grave. Prevenirea unei infecții bacteriene implică adoptarea unor măsuri de apărare care trebuie să facă parte integrantă din rutina zilnică.
conținut
paşi
Metoda 1
Prevenirea infecțiilor bacteriene cu epidermă1
Prima regulă de evitare a răspândirii bacteriilor este curățenia și igiena. Spălați-vă mâinile cu săpun și apă după strănut și tuse - faceți-o frecvent pe tot parcursul zilei. Spălați-vă mâinile înainte de a mânca deoarece, atingând mâncarea cu mâini murdare, bacteriile proliferă și devin cauza unor infecții reale.
- Dezinfectați obiectele pe care le atingeți frecvent, cum ar fi telefonul mobil, telefoanele mobile, butoanele ușilor, mânerele pentru baie și chiuveta pentru bucătărie.
2
Evitați să atingeți persoane și obiecte care ar putea fi un vehicul pentru răspândirea bacteriilor cu mâinile goale. Acest lucru se referă, de asemenea, la obiecte din zonele publice, cum ar fi telefoanele operate de monede și mânerele ușilor, în special în orașele mari.
3
Evitați contactul cu fluidele corporale, cum ar fi sângele, saliva și sperma altor persoane. Contactul direct cu aceste fluide este adesea cauza infecțiilor bacteriene și virale, cum ar fi hepatita și SIDA.
Metoda 2
Prevenirea infecțiilor bacteriene din alimentație1
Respectați regulile de igienă de bază pentru prepararea alimentelor pentru a evita răspândirea germenilor și a bacteriilor. Tăiați carnea și legumele pe rafturi diferite și păstrați-le în compartimentele speciale ale frigiderului pentru a evita contaminarea.
2
Consumați carne bine preparată. Utilizați un termometru digital de bucătărie atunci când gătiți carne pentru a vă asigura că este gătit într-un mod uniform și pentru a distruge toate bacteriile. Trebuie să fiți sigur că termometrul arată 71 ° C în cea mai groasă parte a cărnii, pentru a obține o gătire completă.
3
Bea lapte, suc și alte băuturi pasteurizate. Acțiunea căldurii utilizată în timpul procesului de pasteurizare ucide aproape toate bacteriile.
4
Gatiti si depozitati alimentele in frigider cat mai repede posibil, pentru a preveni infectiile bacteriene.
Avertismente
- Dacă aveți o infecție bacteriană, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă prescrie un tratament antibiotic pentru a elimina bacteriile responsabile de infecție.
- Trimiteți-vă un examen de boală venerală împreună cu partenerul dvs. înainte de a face sex. Utilizați întotdeauna prezervativul.
- Mâncarea rămasă din frigider pe timp de noapte ar putea fi contaminată în ziua următoare. Nu consumați alimentele care au fost păstrate la temperatura camerei.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să vă tratați igiena proprie
- Cum de a trata o infecție cu un ureche proaspăt prăjită
- Cum de a vindeca o infecție bacteriană
- Cum să distingi o infecție virală de o bacteriană
- Cum să mențină igiena intimă de sex feminin
- Prevenirea infecției cu Candida
- Prevenirea consumului de salmonella (salmoneloza)
- Prevenirea răspândirii infecțiilor micotice
- Prevenirea meningitei
- Cum să preveniți sinuzita
- Prevenirea infecțiilor asociate cu asistența medicală
- Prevenirea infecțiilor nozocomiale
- Prevenirea infecțiilor oculare la purtătorii lentilelor de contact
- Prevenirea infecțiilor de drojdie recurente
- Prevenirea infecțiilor tractului urinar
- Prevenirea infecțiilor superioare ale căilor respiratorii
- Cum să vă protejați de bolile infecțioase
- Cum se recunoaște și se evită infecțiile vaginale
- Cum sa recunoastem infectiile bacteriene ale pielii
- Cum sa scapati Staphylococcus aureus rezistent la meticilina (SAMR)
- Prevenirea infecțiilor tractului urinar la câini