gtemata.com

Cum se recunoaște și se evită infecțiile vaginale

Infecțiile vaginale sunt foarte frecvente, iar cele mai multe femei au avut cel puțin una în viața lor. Deși ele creează disconfort și sunt iritante, aproape toate sunt tratabile. Cel mai important este să acorzi atenție vaginului și să fii conștient de simptomele neobișnuite.

paşi

Metoda 1

Recunoașteți simptomele
Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 1
1
Aflați ce este normal. Este absolut normal să aibă scurgeri, care ar trebui să fie transparente sau ușor tulbure. Vaginul este capabil să se curățe și eliberarea secrețiilor face parte din acest proces de curățare. Pierderile, cu toate acestea, nu trebuie să aibă un miros rău sau să fie mâncărime.
  • Cantitatea și consistența secrețiilor se modifică în funcție de faza ciclului menstrual. Ele pot fi lichide și apoase sau dense - uneori acestea apar în cantități mici, în timp ce în alte cazuri pot fi mai abundente.
  • Corpul fiecărei femei este diferit. Ce este o pierdere normală pentru o femeie poate fi neobișnuită pentru o altă femeie. Acordați atenție secrețiilor dvs., pentru a evalua ceea ce este obișnuit pentru dvs.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 2
    2
    Aflați despre cauzele frecvente ale infecțiilor. Cele două infecții vaginale principale sunt vaginita bacteriană și vaginoza de drojdie. Ambele sunt cauzate de organisme prezente în mod natural în vagin. Infecțiile cu drojdii apar atunci când există o proliferare a acestor ciuperci, în timp ce vaginoza bacteriană apare atunci când se întrerupe echilibrul bacterian corect al vaginului.
  • Alte infecții sunt vaginite destul de frecvente non-infecțioase (cauzată de o reacție alergică sau iritație la anumite produse) și infecțiile cu transmitere sexuală, cum ar fi chlamydia, gonoreea, herpes virus trichomoniasis simplexe.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 3
    3
    Observați prezența unor secreții neobișnuite. Acesta este unul dintre cele mai frecvente simptome ale infecțiilor vaginale. Dacă secrețiile schimbă culoarea, consistența sau cantitatea, este posibil să fi contractat o infecție.
  • Dacă mirosi pești care vin de la vagin, este probabil vaginoză bacteriană. Dacă secrețiile arată ca ricotta, probabil că aveți o infecție cu drojdie.
  • Pierderile anormale pot indica, de asemenea, chlamydia sau gonoreea.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 4
    4
    Luați notă de senzația de mâncărime și de arsură. Aceste simptome nu sunt normale și, dacă au fost prezente, ar putea indica o infecție vaginală. Urgenta urgenta de a urina sau senzatia de arsura in timpul urinarii poate fi, de asemenea, semne ale acestei tulburari.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 5
    5
    Acordați atenție durerii sau umflării. Dacă aveți dureri la nivelul abdomenului inferior și în zona pelviană, umflături, dureri și roșeață în jurul zonei genitale, este posibil să aveți o formă de infecție vaginală.
  • Durerea în timpul actului sexual poate indica, de asemenea, o posibilă infecție.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 6
    6


    Contactați ginecologul. Nu trebuie să încercați niciodată să diagnosticați sau să tratați singură infecția vaginală. Dacă observați semne neobișnuite, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Multe infecții au simptome similare, dar necesită tratamente diferite - deci este foarte important să obțineți un diagnostic precis.
  • Trebuie să fie gata să-i spuneți ginecolog culoarea, mirosul și textura pierderile, care arată cât de mult timp simptomele și posibila utilizare a produselor (detergenti, parfumuri, spray-uri vaginale, spermicidele sau spalaturi). Fiecare detaliu poate fi util pentru a formula un diagnostic precis.
  • După interviul inițial și istoricul, ginecologul vă va face să faceți o examinare ginecologică. De asemenea, puteți lua un eșantion de secreții, urină sau sânge pentru a efectua teste de laborator și a detecta infecția.
  • Aproximativ 90% din infecțiile vaginale se rezolvă în două săptămâni sau mai puțin, în timp ce cele care sunt lăsate netratate sunt târâte de ani de zile, provocând de asemenea infertilitate și boală inflamatorie pelviană.
  • Există medicamente fără prescripție medicală care pot învinge vaginita bacteriană și infecțiile cu drojdie. Totuși, trebuie să mergeți întotdeauna la medicul ginecolog înainte de a încerca să faceți medicație. De exemplu, dacă vă asumați un medicament împotriva infecțiilor drojdie, dar suferă adevărul vaginozei bacteriene, nu veți observa o îmbunătățire a situației.

    • Metoda 2

    Prevenirea infecțiilor vaginale
    Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 7
    1
    Acționați în mod regulat. Femeile ar trebui să efectueze o verificare pelviană cel puțin în fiecare an. Ginecologul este capabil să verifice prezența simptomelor și semnelor de boală în timpul verificării anuale. Acesta este, de asemenea, momentul potrivit pentru a discuta cu dvs. despre orice preocupare sau despre simptomele pe care le aveți.
    • Nu faceți spălarea vaginală, nu utilizați absorbanți interiori, nu faceți sex și nu utilizați nici un medicament vaginal sau unguent în cele două zile înainte de vizită.
    • În general, examenul nu durează mai mult de 10 minute.
    • Dacă sunteți activ sexual, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a fi supuși testelor pentru infecții cu transmitere sexuală. Mulți bolnavi sunt complet asimptomatici, în ciuda faptului că au avut chlamydia, gonoreea sau virusul papilloma. Un test anual vă ajută să identificați și tratați aceste infecții înainte ca acestea să provoace probleme permanente.
    • Dacă sunteți activ sexual, trebuie să utilizați prezervative. Acest contraceptiv de barieră te protejează de posibilele infecții ale partenerilor tăi. Indiferent de aceasta, ar trebui să luați examenele în fiecare an.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 8
    2
    Purtați lenjeria de corp corectă. Ar trebui să utilizați chiloți care vă permit să păstrați zona genitală uscată, fără exces de umiditate. Bumbacul este cea mai bună fibră. De asemenea, nu trebuie să purtați haine bine fixate, deoarece acestea cuprind căldură și umiditate în zona genitală. Dacă trebuie să vă antrenați sau să înotați, schimbați hainele umede cât mai curând posibil.
  • Când menstruați, trebuie să schimbați regulat absorbanții (interni sau externi).
  • Asigurați-vă că toate lenjeria care nu este bumbac, jambiere, haine de pregătire și șosete au o bustură de bumbac.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 9
    3
    Curățați vaginul corect. Această parte a corpului este "auto-curățare" astfel încât nu trebuie să faceți nimic care să modifice echilibrul natural, altfel puteți suferi de infecții.
  • Spălați zona din jurul vaginului cu săpun neutru, parfumat și clătiți cu multă apă.
  • Nu faceți lavaj vaginal, nu utilizați spray-uri intime feminine și prosoape interioare parfumate. Toate acestea modifică echilibrul florei bacteriene vaginale și generează iritație. Amintiți-vă că vaginul se curăță.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 10
    4
    Mănâncă iaurt cu culturi vii. Alimentele fermentate și culturile active ajută la menținerea pH-ului corect al vaginului. "Probioticele" este un alt termen pentru a indica aceste culturi. Pentru a lua probiotice mananca iaurt, miso, kimchi si varza fermentata. Verificați că iaurtul are formularea de pe ambalaj "cu culturi vii lactice". Încercați să mâncați un pachet de iaurt în fiecare zi.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți și evitați infecțiile vaginale Pasul 11
    5
    Curățați-vă bine când mergeți la toaletă. Amintiți-vă să frecați din față în spate - altfel ați putea răspândi drojdiile și bacteriile de la zona anală până la vagin și urinar. Răspândirea bacteriilor datorate obiceiurilor de curățare incorecte cauzează vaginita bacteriană și infecția cu drojdie.

    • Sfaturi

    • Păstrați-vă bine hidratat în fiecare zi. Vaginul se deshidratează exact ca restul corpului și poate avea mirosuri și secreții diferite. Dacă vă deshidratați, sunteți mai susceptibili la infecții urinare care pot provoca boală de drojdie și viceversa.
    • Spălați întotdeauna lenjeria de corp în apă foarte fierbinte pentru a ucide bacteriile. De asemenea, ar trebui să evitați balsamurile de țesături, deoarece acestea pot declanșa reacții alergice, iritații și în cele din urmă infecții.
    • A dormi fără chilotei pentru a permite vaginului "respira".
    • Unele femei suferă mai mult din cauza infecțiilor vaginale atunci când folosesc jacuzzi, atât datorită temperaturii ridicate a apei cât și bacteriilor prezente în acesta.
    • Amintiți-vă că unele femei au mai multă abundență de secreție vaginală decât altele și sunt complet normale. Dacă este o caracteristică care creează o mulțime de disconfort, schimbați adesea lenjeria de corp sau folosiți o cămașă de chilot și schimbați-o adesea pentru a rămâne uscată în timpul zilei.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit