Cum să luați ulei de mentă

Ulei de mentă poate fi folosit pentru numeroase tratamente topice și remedii acasă inspirat de aromoterapie. În cazuri rare, poate fi chiar eficient să-l înghițiți. Cu toate acestea, înainte de a încerca, este important să consultați un medic și să luați măsuri de siguranță, cum ar fi însoțirea capsulelor cu apă. Este bine să ne amintim că administrarea orală are doar un obiectiv din punct de vedere medical, adică tratarea tulburărilor gastrointestinale.

paşi

Partea 1

2

Căutați capsule cu acoperire enterică. Mentolul, ingredientul activ în mentă, ajută la ameliorarea simptomelor și tulburărilor gastrointestinale asociate cu sindromul intestinului iritabil (SII). Cu toate acestea, este esențial ca capsula să ajungă întregă în intestin, fără a se descompune.

3

Luați ulei de mentă numai atunci când este necesar. Luați o capsulă imediat ce simptomele sindromului intestinului iritabil încep să se dezvolte și pot dura câteva zile. Capsulele trebuie administrate zilnic, pe toată durata tulburării.

4

Luați capsulele cu o oră înainte de mese. Evitați să le luați imediat înainte sau după, altfel riscați întreruperea digestiei și împiedicați acțiunea de mentă.

5

Înghițiți capsulele prin însoțirea acestora cu apă. Ambalajul prezintă modurile de consum, inclusiv cantitatea de apă de băut și lichidele care trebuie evitate în timpul aportului. Cel mai important este să inghițiți toate capsulele, fără a le mesteca sau a le rupe în alt mod.

6

Uleiul de mentă nu trebuie asociat cu alte medicamente pentru indigestie, inclusiv antiacide. De fapt, aceste medicamente ar putea interfera și ar împiedica acțiunea capsulelor. Ca rezultat, evitați să luați medicamente sau remedii pe bază de plante cu două ore înainte de a lua o doză și două ore mai târziu.

7

Luați în considerare dacă ar trebui să încercați ceaiul din plante medicinale în loc de ulei. Nu numai că este revigorant, dar poate ajuta și la combaterea simptomelor mai ușoare de indigestie. De exemplu, poate fi eficientă în cazurile de disconfort gastrointestinal ușor. Ceaiul din plante de menta este disponibil la supermarket și în medicina pe bază de plante. Puteți chiar să o pregătiți acasă.

Partea 2

2

Luați în considerare riscurile specifice asociate cu uleiul de mentă. Nu trebuie luată în caz de sarcină sau alăptare, constipație severă, recenta detectare a sângelui în scaun sau sângerare vaginală neregulată. Iată și alți factori de risc:

3

Acordați atenție efectelor secundare și reacțiilor alergice. În general, uleiul de mentă poate provoca arsuri la stomac, indigestie și, surprinzător, arderea în zona anusului. Aceste efecte adverse pot scădea odată ce organismul sa obișnuit cu capsulele. Cu toate acestea, dacă acestea sunt deosebit de enervante, nu mai luați menta și discutați cu medicul dumneavoastră.

4

Reduceți consumul de alcool în timpul administrării de mentă, deoarece aceasta poate afecta probabilitatea reacțiilor adverse. În plus, poate împiedica menta să-și facă treaba sau să atenueze indigestia.