gtemata.com

Cum de a curăța picura nazofaringiană

Drojdia nazofaringiană apare atunci când excesul de mucus se acumulează în partea din spate a gât

, creând senzația unei substanțe care curge. Această tulburare poate duce la tuse cronic sau al durere în gât. Tratamentul se concentrează asupra cauzei excesului de mucus, care poate fi o reacție alergică sau o rinită non-alergică. O vizită la medic este esențială pentru a determina cauza tulburării și a stabili strategia de ameliorare a simptomelor.

paşi

Partea 1

Eliminați alergenii din mediul înconjurător
Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 1
1
Eliminați toți alergenii din mediul înconjurător, dacă este posibil. De exemplu, praful, polenul, părul de animale și mucegaiul pot irita cavitățile nazale cauzând picurare nazofaringiană.
  • Curățați-vă animalele de companie pentru a elimina părul și mătreața care ar putea provoca iritații. Îndepărtați animalele de companie de acasă dacă reacția alergică și picurarea nazofaringiană sunt severe.
  • Scoateți plantele (în floare sau nu) de acasă.
  • Puneți perne și saltele pe care nu le folosiți în saci de plastic pentru a minimiza răspândirea alergenilor în timpul somnului.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 2
    2
    Utilizați un purificator pentru a elimina iritanții din mediul înconjurător. Un umidificator ajută la îmbunătățirea umidității aerului, ameliorând iritarea cavităților nazale care produc mucus în exces când acestea sunt inflamate.<
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 3
    3
    Consultați un alergist sau faceți teste alergice. Cronica nazofaringiană picurare ar putea fi cauzată de o alergie lamentă alimentară pe care nu ați observat sau nu a dezvoltat recent. Rezervați o vizită la un alergist pentru a afla dacă sunteți alergic la orice.
  • Cele două alergii cele mai frecvente sunt glutenul și produsele lactate. Alergia la produsele lactate este adesea legată de sinuzită, probleme ale tractului respirator superior și gâtului, în timp ce intoleranța la gluten este adesea asociată cu tulburări ale tractului gastro-intestinal.
  • Deoarece produsele lactate sunt adesea cauza acestor probleme, încercați să le evitați timp de o lună. Dacă observați o ameliorare a simptomelor, înseamnă că organismul reacționează la produsele lactate prin producerea mai multor mucusuri, deși nu sa demonstrat o legătură eficientă între derivatele de lapte și producerea de mucus.

    • Partea 2

    Tratamentele recomandate de medic
    Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 4
    1
    Beți multe lichide pentru a hidra corpul. Deshidratarea poate agrava simptomele rinitei și picăturilor nazofaringiene. Evitați cofeina și alcoolul, deoarece acestea cauzează deshidratarea. Apa este intotdeauna cea mai buna alegere pentru hidratare in aceste cazuri.
    • Verificați-vă urina pentru a vedea dacă aveți suficientă apă în timpul zilei. Dacă sunt galbene, probabil că nu beți suficient. Dacă culoarea este mai deschisă, cu o nuanță de culoare gălbuie, probabil că beți suficientă apă.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 5
    2
    Nasul este adesea suflat pentru a îndepărta excesul de mucus din cavitatea nazală. Suflarea nasului este utilă pentru îndepărtarea iritanților care provoacă acumularea de mucus. Dacă nu puteți scăpa de toate acestea, puteți încerca să vă smulgeți și să-l scuipați din gât, evitând astfel respirația urâtă și gura uscată.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 6
    3
    Faceți spălări nazale pentru a îndepărta mucusul care provoacă iritarea. În farmacie puteți cumpăra spray-uri nazale și spălări saline fără prescripție medicală. Acestea din urmă eliberează cavitățile nazale de agenții de iritare, reducând mucusul și ușurând tulburările membranelor nazale.
  • Încearcă lota neti pentru a elibera sânii și gâtul de mucus. Aveți grijă, totuși, deoarece spălarea de sân poate elimina, de asemenea, agenții antimicrobieni care ne protejează de bacterii, viruși și ciuperci.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 7
    4
    Utilizați un decongestionant de tip over-the-counter pentru a atenua simptomele cauzate de acumularea de mucus și picurare nazofaringiană. Decongestionanții orali restricționează vasele de sânge prin reducerea acumulării în cavitatea nazală. Ele sunt disponibile și în versiunea spray.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 8
    5
    Utilizați decongestionante timp de numai trei zile la rând. Dacă simptomele nu se regresează după trei zile, întrerupeți utilizarea medicamentelor deoarece acestea ar putea face situația să se înrăutățească.


  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 9
    6
    Elimină mucusul cu expectoranți. Medicamentele cum ar fi Mucinex (cu guaifenesin) nu necesită o rețetă și pot fi administrate sub formă de tablete sau sirop.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 10
    7
    Adresați-vă medicului dumneavoastră cu privire la medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală pentru a reduce iritarea și mucusul. Ai putea marca corticosteroizi, antihistaminice și spray-uri nazofaringiene.
  • Soluțiile corticosteroide vindecă inflamația cauzată de rinita non-alergică.
  • Sprayurile antihistaminice sunt eficiente împotriva rinitei alergice care provoacă picături nazofaringiene, dar nu au efect dacă cauza nu depinde de o alergie.
  • Anticholinergicele sunt medicamente utilizate în cazul astmului și sunt, de asemenea, utile împotriva picăturilor nazofaringiene.

    • Partea 3

    Remediile naturale nu au fost verificate
    Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 11
    1
    Gargle cu apă sărată. Se dizolvă jumătate de linguriță de sare în 250 ml de apă caldă sau călduță și utilizați această soluție pentru a face gargara prin îndoirea capului înapoi. Pentru a elimina mai mult mucus, adăugați și sucul unei jumătăți de lămâie.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 12
    2
    Faceți curățenia mare. Dacă alergenii sunt sursa problemei, curățarea completă a casei dvs. nu trebuie subestimată! Încercați următoarele metode pentru a elimina praful, polenul și părul înainte de a vă provoca probleme:
  • Spălați hainele, foile, perna și saltelele cu apă fiartă în mod regulat, pentru a ucide bacteriile care provoacă problema.
  • Utilizați filtrele HEPA la domiciliu. Inițiali HEPA (din engleză Filtru de aer cu particule de înaltă eficiență) indică un sistem deosebit de eficient de filtrare a fluidelor și reprezintă un standard în comunitatea europeană.
  • Porniți aspiratorul în mod regulat cu filtre absolut sau filtre HEPA adevărate care asigură absorbția alergenilor.
  • Image cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 13
    3
    Evitați cofeina, alcoolul și alimentele picante. Conține substanțe care măresc producția de mucus.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 14
    4
    Profitați de efectele benefice ale aburului împreună cu ierburile și uleiurile esențiale. O poți face în siguranță acasă. Se fierbe puțină apă într-o cratiță, se scoate din căldură și, rămânând la o distanță sigură, aduceți capul acoperit aproape de un prosop, pentru a inspira aburul. Puteți adăuga ierburi, ceai aromatizat (ghimbir, menta sau mușețel) sau uleiuri esențiale (lavanda, rozmarin, etc.).
  • Luați un duș fierbinte. Respirați aburul produs de apa caldă pentru a elibera plămânii și sinusurile nazale.
  • Imagine cu titlul Cure Post Nasal Drip Step 15
    5
    Încercați grija fișierului. Pentru acest remediu este nevoie de 3 cești (sau unul destul de mare) și apă fiartă. Adăugați niște zahăr și puțină miere. Se adaugă sucul unei jumătăți de var verde închis. Beți amestecul dimineața imediat ce vă treziți și repetați. Varul va curăța ficatul și stomacul (plin de mucus acumulat în timpul nopții) și vă va oferi energie pentru a face față zilei.

    • Avertismente

    • Decongestivele pot provoca hipertensiune arterială, palpitații, insomnie, pierderea apetitului și anxietate. Stropile nazale decongestionante nu ar trebui utilizate timp de mai mult de trei până la patru zile pentru a ameliora simptomele picăturilor nazofaringiene. De asemenea, medicamentele pot declanșa congestionarea și pot re-propune aceleași simptome, de data aceasta agravate.
    • Medicamentele cu steroizi pot provoca reacții adverse grave, dacă sunt utilizate mult timp. Medicul trebuie să monitorizeze pacientul în timpul utilizării acestor medicamente.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Pungi de plastic mari
    • Capac din plastic pentru saltele
    • Purificatoare de aer
    • umidificator
    • Medicamente fără prescripție medicală
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit