Cum să alegeți patinele bune de gheață
Pantalonii de gheață sunt o parte scumpă a sportului dvs., prin urmare este foarte important să știți cum să cumpărați cele potrivite pentru dvs. Înainte de a cumpăra pantofi noi, este o idee bună să le închiriați. În acest fel, dacă descoperiți că patinajul nu este ceea ce vreți cu adevărat să faceți, nu ați fi cheltuit mulți bani.
paşi
Metoda 1
Începători: Skaters cu cunoștințe de bază1
Lamele și ghetele sunt vândute separat.
2
Alegeți papucii potriviți. Pentru începători nu este necesar să aveți cizme de gleznă cu o mulțime de umplutură pe limbă sau cârlige suplimentare. Trei cârlige ar trebui să fie suficiente.
3
Asigurați-vă că lamele nu sunt prea mari. Este suficient să aveți un vârf cu 3 sau 4 dinți.
4
Bocancul trebuie să se potrivească bine. Verificați că călcâiul cizmei se potrivește bine în jurul gleznei. Glezna trebuie să vă controleze piciorul în mișcări și să se întoarcă atunci când învățați cum să o faceți. De asemenea, cizma trebuie să se adapteze bine piciorului de la călcâi până la degetul mare.
5
Ia ceva timp pentru a adapta cizmele gleznei la picior. Poate fi dificil și la început nu vă veți simți confortabil. Cea mai bună cale este să le purtați pentru o scurtă perioadă de timp în fiecare zi. Chiar și purtarea lor la domiciliu sau în timpul vizionării TV (cu paralam) ajută la îmbunătățirea lor.
Metoda 2
Intermediari: săriți la toate nivelurile1
Asigurați-vă că aveți un sprijin bun în jurul gleznei. De asemenea, bootul trebuie să împiedice mișcarea laterală. Amintiți-vă, totuși, ar trebui să permiteți îndoirea și îndreptarea piciorului, precum și îndoirea gleznei. Partea din față a portbagajului ar trebui să fie suficient de spațioasă pentru a mișca degetele de la picioare, dar trebuie să fie înconjurată de căptușeală și călcâi.
2
Alegeți lamele în funcție de necesități. Există diferite tipuri de lame:
3
Așezați lamele în mod corespunzător în portbagaj. Lamele sunt înșurubate, deci asigurați-vă că șuruburile sunt intacte. Lamele trebuie să fie ferm sub centrul fizic al portbagajului. Este foarte important pentru că acest lucru asigură că lamele vor aluneca bine pe gheață fără frânare. Verificați consecințele diferitelor moduri de montare a lamelor:
4
Asigurați-vă că lamele sunt ascuțite. Este foarte important ca lamele să fie ascuțite. Asigurați-le că sunt ascuțite cu cineva calificat în patinaj, nu în hochei. Veți observa când să le ascuțiți: când le simțiți alunecoase pe gheață sau când renunțați când vă întoarceți.
5
Faceți pantofii impermeabili. Când cumpărați mai întâi patinele, magazinul va aplica o protecție împotriva impermeabilizării sau vă va spune să o faceți singur. Acest lucru va menține branțul impermeabil și nu va absorbi apa, evitând ruperea și descompunerea acesteia.
6
Cumpărați și gardienții lamei. În timp ce vă plimbați în jurul pistei, este esențial să purtați vreodată paralamul. Există diferite culori și combinații care se potrivesc personalității dvs. și protejează lamele de presiune. Ele sunt de obicei făcute din plastic.
7
Păstrați patinele uscate după utilizare. De îndată ce părăsiți pista, curățați patinele, utilizați o cârpă veche pentru a scoate apa din ghete și lame. Pune ceva "absorbant" pe lamele pentru a le proteja. Acest lucru va face ca pantofii să dureze mai mult.
Sfaturi
- Dacă aveți un antrenor, asigurați-vă că ați verificat și aprobat patinele. Chiar dacă nu aveți un antrenor, asigurați-vă că un prieten bun (mai avansat decât dvs.) sau pur și simplu un antrenor calificat pe care nu îl cunoașteți îi aprobă. Puteți spune pur și simplu: "Fac acest salt _____, crezi că pantofii sunt buni?" Ai nevoie de opinia altcuiva. Această poveste este 100% adevărată. Un prieten de-al meu era pe punctul de a cumpăra o pereche de patine, dar nu avea un antrenor. Deci, el a cumpărat o pereche de patine de $ 600, deoarece credea că sunt la fel. El nu a observat cât de mare a fost vârful (a fost un începător). A pierdut banii doar pentru că nu a cerut nimănui sfaturi. Chiar și cei care vă vindeți patinele știu să vă sfătuiesc. Asigurați-vă că nu se încadrează în aceeași greșeală ca prietenul meu!
- Fetele și femeile poartă, de obicei, cizme din gleznă albă, în timp ce băieții și bărbații poartă acelea negre. Există multe alte culori pe piață, dar de obicei nu sunt bune pentru profesioniști.
- Ghete de gleznă sunt de obicei în jurul valorii de 1 mai mică decât adidații. Obțineți ajutor pentru a le purta corespunzător de la cineva care știe bine patinajul.
- Când cumpărați pantofi, purtați șosete sau ceea ce purtați în mod normal.
- Oricine vă ajută să purtați pantofi vă va întreba dacă vă va face un picior la un moment dat. Nu fiți timizi, nu spuneți adevărul. Veți regreta că sunteți timizi atunci când vă simțiți dureri mai târziu. Chiar dacă există o presiune minimă, cereți o opinie.
- Pentru a păstra patinele, uscați gheața / apa din portbagaj și lame imediat după ieșirea din pistă. "capace moi" acestea sunt capace din burete sau alte materiale moi care protejează și usucă reziduurile de apă.
- Nu cumpărați pantofi prea mari pentru picior, deoarece riscați să cădeți și să vă răniți glezna.
- Dacă credeți că skate-ul v-a legat prea mult, vă sfătuiesc să ieșiți din pista și să-l strângeți.
Avertismente
- Nu uitați să schimbați patinele periodic, altfel puteți avea probleme.
- Dacă bănuiți că aveți o problemă ortopedică, consultați un specialist. Dacă aveți nevoie de tălpi ortopedice, va trebui cel mai probabil să le purtați în timp ce faceți patinaj. Unele cizme din gleznă sunt făcute pentru a introduce inserții, așa că întrebați pe cineva din magazin dacă știu ceva despre el.
- Dacă cumpărați patinele folosite, asigurați-vă că au suficient suport pentru gleznă.
- Amintiți-vă că fără paralam nu puteți merge pe beton.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să îmbrăcați o gleznă răsturnată
- Cum de a combina cizmele
- Cum de a lărgi pantofii cu gheața
- Cum sa combinati pantofii cu tinutele dumneavoastra
- Cum să poarte cizme de gleznă
- Cum de a cumpăra o pereche bună de pantofi
- Cum să-ți faci picioarele să pară mai mici
- Cum să figurați patinajul (pentru începători)
- Cum sa faci o alungire pentru muschii din fata
- Cum să tratați entorsei gleznei
- Cum de a da scutire unei glezne dureroase
- Cum să te îmbraci cu o gleznă
- Cum să trupă o gleznă ca antrenor atletic
- Cum să păstrați cizme din piele impermeabile la glezna
- Cum de a învăța de la soare la patinajul de gheață
- Cum să faceți patinaj în linie
- Cum să faceți skate pe gheață
- Cum să purtați cizme de cowboy
- Cum să poarte cizme glezne în diferite moduri
- Cum să purtați cizme
- Cum se măsoară picioarele unei cizme