Cum să joci fotbalul bine

Aflați cum să driblați corect. Când driblii, ține mingea lângă tine. Nu o lovi prea departe de tine, deci nu trebuie să accelerați să o recuperați. Mutați mingea ușor înainte cu interiorul piciorului. Începeți prin mers și dribling. Odată ce ați stăpânit această tehnică, începeți să alergați într-un ritm moderat și driblați în același timp, apoi trageți și driblați.

Aflați cum să treci corect mingea. Când faceți o trecere, loviți mingea cu interiorul piciorului. Nu-l înclinați. Reglați forța cu care faceți clic pe minge pe baza distanței jucătorului pe care încercați să-l transmiteți. Nu loviți prea tare, deoarece este posibil să nu o puteți primi, dar nu prea slabă, deoarece este posibil să nu ajungă la destinație.

Învață să tragi pe net. Atunci când se lovește spre ușă, mingea trebuie să vină în contact cu partea superioară a piciorului, chiar deasupra degetelor. Regula de a lovi cu piciorul obiectivul este de a face un pas, pune un picior aproape de minge și apoi lovi cu piciorul. Antrenează-te și în cele din urmă vei putea să o faci fără să te gândești la asta.

Aflați cum să utilizați ambele picioare. Majoritatea fotbaliștilor preferă piciorul drept, așa că jucătorii cu stânga sunt avantajați. Cei care pot folosi ambele picioare reprezintă în mod eficient cel mai mare pericol.

Antreneaza-te pentru a fi precis atunci cand trebuie sa treci mingea si sa tragi. Asigurați-vă că vă uitați în sus înainte de a trece și de a trage, pentru a determina unde doriți să meargă mingea. Du-te afară cu un prieten sau membru al familiei și tren pentru a trece mingea de la distanțe diferite. Așa că antrenează-te să tragi pe plasă. Cu cât antrenezi mai mult, cu atât mai bine.

Tren cu capul. Dacă mingea în aer vine spre tine, lovește-i capul. Poziționați-vă astfel încât să vă lovească mai mult sau mai puțin unde începe linia părului. Nu ar trebui să vă lovească în față sau prea departe pe cap. Pentru a stăpâni această tehnică durează ceva timp, dar merită.

Aflați cum să utilizați corpul pentru a opri mingea. Nu poți folosi mâinile în fotbal, dar practic poți folosi orice altă parte a corpului tău. Dacă mingea se apropie de tine, oprește-o prin lăsarea să-ți lovească pieptul, genunchiul sau piciorul. Nu vă temeți de minge.

Aflați despre mișcările utile, cum ar fi schimbarea direcției, tăieturi, pași dublu. Nu numai că sunt frumoși să vadă și să impresioneze pe alții, dar sunt adesea obișnuiți să cucerească sau să țină mingea departe de echipa adversă.

Aflați cum să faceți o aruncare. Pentru a face o aruncare bună, apucați mingea în mâini, portalul din spatele capului și aruncați mingea cât mai mult posibil. Asigurați-vă că întotdeauna vă țineți mâinile în spatele capului și ambele picioare pe teren, altfel veți fi chemat înapoi de către arbitru.

Păstrați calm în condiții dificile. Este ușor să vă mențineți calm când este în regulă - când lucrurile nu merg bine, adevărații sportivi fac un pas înainte și se pun la încercare.

Sprijiniți și încurajați întotdeauna colegii de echipă. Toate câteodată fac greșeli și nu sunt făcute cu intenție. Când colegii tăi fac o greșeală, nu-i tratezi rău fizic sau emoțional. Spune-le că totul este bine și că vor face mai bine data viitoare. Încurajați colegii să facă tot ce le stă în putință și să le complimenteze atunci când joacă un joc bun sau scor un gol.

Acordați atenție situației echipei și echipei opuse. Un jucător ar trebui să se uite în jur în mod continuu, aruncând o privire asupra celorlalți jucători de pe teren pentru a vedea unde sunt oportunitățile în faza de atac sau în slăbiciunile apărute. Dacă observați o slăbiciune defensivă, anunțați coechipierii dvs. imediat pentru a remedia situația înainte de a fi prea târziu. Dacă vedeți un coleg de echipă în afara fazei de atac, spuneți-i acestuia să remedieze situația ca o echipă și să fie mai eficient în atac. Prin calcularea continuă a poziției celorlalți jucători în teren, veți putea decide ce să faceți cu mingea înainte de a le primi, sporind astfel manevra și devenind un jucător mai eficient.

Joacă la maxim șansele tale în formare și meciuri. Trebuie să oferiți întotdeauna 110%. Nu fi niciodată învins de lipsa de angajament. Chiar și cei mai puternici sau cei mai talentați adversari ai tăi pot fi bătuți dacă le presezi.

Arătați respect - câștigați sau pierdeți. Având un "spirit sportiv" oferă un impuls suplimentar jocului și vă face să câștigați respectul antrenorului, echipei și adversarilor.

Un jucător bun trebuie să aibă pregătire fizică, abilități și cunoștințe tactice. Un jucător trebuie să lucreze la aceste trei aspecte pentru a face tot ce este mai bun.

Mențineți întotdeauna poziția. Nu alergați doar urmând mișcarea mingii. Aflați care este poziția dvs. în teren în comparație cu alți jucători și alte roluri.

Când apărați lângă obiectivul dvs., jucătorul cel mai apropiat de minge ar trebui să aibă drept scop posesia. Ceilalți apărători ar trebui să marcheze adversarii care l-ar putea primi și apoi l-au lovit. În marcarea adversarului, ar trebui să vă plasați între minge și oponent pentru a împiedica acesta din urmă să îl primească. O greșeală obișnuită în apărare este ca prea mulți apărători să se îndrepte spre balon, lăsând adversarii posibilitatea de a primi un pass și de a înscrie un gol fără a fi opuși.

Pe partea laterală a câmpului unde se apără, întotdeauna îl lovește mingea spre linia laterală și departe de mijlocul terenului. Pe partea de atac, lovi mingea spre centru, unde colegii tăi pot face o bună lovitură spre poartă. Aceasta înseamnă a face o cruce.

Cine știe să țină mingea bine, o trece înainte de a fi în dificultate, nu după aceea. Nu monopolizați balonul. Transmite-i tovarășilor tăi.

Nu dați focuri mici mingii. Indiferent dacă faceți lovituri, faceți o trecere sau o șansă, faceți-o să se întoarcă. O tehnică adecvată în lovirea mingii va permite, de asemenea, jucătorilor mici să-și miște mingea în mod eficient la o distanță bună.

Tira. Nu ezitați să trageți dacă simțiți că aveți ocazia. Aruncați pe plasă. Aruncă-te unde nu e nici un portar.

Nu trageți doar lângă linia de țintă. O bună ocazie de a înscrie este o lovitură dificilă mai departe de obiectiv. Țineți capul în sus, trageți și însoțiți mingea spre poartă.

Atenție întotdeauna la apărarea posesiei mingii. Evitați "lovirea" mingii direct pe tampoanele tamburului apărătorului în fața dvs. Trecerea sau driblarea mingii lateral sau chiar înapoi poate fi o alegere mai bună dacă vă permite să vă mențineți în posesie.

În faza ofensatoare, "întotdeauna" îi ajută pe partenerul tău cu mingea. Sprijinirea coechipierului înseamnă să te găsești într-o poziție în care poți să-l dai. Păstrați suficient de departe, astfel încât pasul să neutralizeze în mod eficient apărătorul. Păstrați suficient de aproape, astfel încât partenerul dvs. să poată merge bine. Dacă sunteți prea departe de a face o trecere bună, același lucru este valabil și pentru partenerul dvs., astfel încât să nu îl sprijiniți pe el sau pe joc.

Nu vă fie frică să fiți agresivi. Nu puteți să împingeți, să faceți sgmabetto, să loviți cu pumnul sau să loviți cu pumnul sau să loviți alți jucători fără penalități, dar nu vă fie frică să le lovești cu umărul pentru a prinde mingea. După ce tot fotbalul este un sport de contact.

Câștigă, pierde sau egal. Dacă ați dat 100%, atunci când părăsiți terenul, știți că nu aveți nimic de regretat și nici un motiv să vă fie rușine. Fii mândru de tine. Indiferent dacă ați marcat un gol sau ați făcut câteva goluri greșite, trebuie doar să vă amintiți că accidentele se întâmplă și trebuie doar să vă antrenați mai mult în strategiile de joc.