gtemata.com

Cum de a crea o cataplasmă

Cataplasmul este o modalitate excelentă de a exploata pe deplin beneficiile ierburilor pentru a trata diferite probleme de actualitate. Deși este în primul rând un remediu popular care nu trebuie folosit pentru a face față problemelor grave de sănătate, un ambalaj fierbinte sau rece poate ameliora inflamațiile, poate fi util în problemele de piele și, în unele cazuri, poate ameliora durerea. Învățarea de a alege plantele adecvate pentru cele mai frecvente afecțiuni, pregătirea cataplasmei și modul de aplicare a acesteia poate contribui la promovarea bunăstării naturale și la îmbunătățirea stării generale de sănătate.

paşi

Partea 1

Alege ierburi
1
Utilizați varietatea corectă de ierburi pentru situația dvs. specifică. În funcție de problema particulară pe care doriți să o tratați și de simptomele pe care doriți să le îndepărtați, trebuie să folosiți diferite plante medicinale. Proprietățile medicinale variază, așadar este util să investiți într-un manual sau ghid care ilustrează flora locală și proprietățile specifice plantelor, astfel încât să știți mai bine ceea ce aveți la dispoziție și să știți cum să le utilizați.
  • Cele mai multe remedii pe bază de plante nu sunt verificate științific și se bazează în principal pe anecdote istorice și cunoștințe populare. Acest lucru nu înseamnă că acestea nu sunt eficiente, ci doar că nu pot fi recunoscute clinic ca atare și că ar trebui utilizate împreună cu medicamentele tradiționale.
  • 2
    Luați menta pentru probleme de congestie. Este una dintre cele mai răspândite și cultivate plante medicinale pentru a pregăti cataplasme și este deosebit de utilă în tratarea congestiei și a altor probleme respiratorii. Faceți o învelitoare proaspătă și parfumată de menta pentru a vă pune pieptul pentru a atenua problemele tractului respirator superior sau congestia. Menta, Canada ceai și alte soiuri de menta comune sunt toate eficiente atunci când sunt utilizate în acest scop.
  • Unele plante care au un efect similar și care ar putea înlocui menta sunt levantica, balsam de lamaie, rădăcină de calendula și lemn dulce.
  • 3
    Folosiți larve, păpădia și frizzy pentru probleme de piele. Pielea uscată sau uleioasă este ușor tratată cu o combinație a acestor trei plante medicinale. Conținutul lor de fitonutrienți și de elemente similare acizilor grași este oarecum eficient pentru îmbunătățirea sănătății pielii în combinație cu curățarea regulată cu apă caldă și săpun. Pregătește o picătură de aceste plante proaspete ca un remediu acasă pentru acnee, eczemă, psoriazis și câteva erupții ușoare.
  • 4
    Tratamentul inflamației și maladiei generale cu hidraste sau cu un roșu. O stare generală de rău și dureri reumatismale sunt tratate în mod tradițional cu o compresă a acestor două plante medicinale. Alternativ, puteți folosi, pentru tulburări similare, bătrânul, schinduful, semințele de in, roșu și lobelia.
  • In special, ulmul rosu ajuta la ameliorarea inflamatiilor datorita emolientului, expectorantului, diureticului si capacitatii de a stimula vindecarea. De fapt, conține o cantitate semnificativă de elemente nutritive comparabile cu fulgi de ovăz.
  • În America de Sud, odată, hidratul a fost folosit în mod obișnuit în comprese pentru a trata durerea de sân datorată alăptării, uneori combinată cu salvie.
  • 5
    Utilizați ceapa pentru durere în urechi sau sinusuri nazale. Deși cu siguranță nu este cea mai bună miros de cataplasmă, ceapa este folosită destul de răspândită pentru problemele sferei ENT, precum și pentru a reduce mirosul picioarelor. În mod indiferent, în forma sa proaspătă sau uscată, este posibil să se facă o folie de ceapă eficientă datorită proprietăților sale astringente. În medicina ayurvedică, cataplasmele de ceapă sunt aplicate pe piept pentru a gestiona durerea toracică, congestia și alte tulburări respiratorii.
  • 6
    Faceți o căutare pentru a afla beneficiile plantelor disponibile în zona dvs. Există o listă nesfârșită și variată a diferitelor proprietăți benefice ale ierburilor, dintre care unele sunt mai fiabile decât altele. Dacă sunteți curios să știți cum să utilizați o plante care crește spontan în grădina dvs., căutați beneficiile consultând o sursă sigură care tratează flora și proprietățile vindecătoare ale diferitelor plante și ierburi. Sau obțineți-vă o carte bună despre acest subiect, cum ar fi Puterea vindecătoare a ierburilor de Michael Murray.

    • Partea 2

    Pregătiți-vă căminul
    1
    Se prepară ierburi uscate sau proaspete. Deși ierburile proaspete sunt preferabile din cauza abundenței lor de substanțe nutritive, chiar cele uscate fac posibilă pregătirea cataplasmelor eficiente și sunt adesea mai ușor de găsit. Atâta timp cât se face cu cele potrivite, o cataplasmă bună funcționează bine atât cu ierburi proaspete cât și uscate.
    • Zdrobiți ierburile uscate cu mortar și pistil și puneți pudra într-un castron. Acoperiți cu apă fierbinte până când se formează un aluat suficient de mare pentru a acoperi întreaga zonă implicată. Nu excesați prea mult plantele, adăugați suficientă apă suficientă pentru a le umezi și amestecați-le într-un amestec.
    • Tăiați cel puțin 70-80 g de ierburi proaspete și puneți-le în 240 ml de apă în timp ce le încălziți pe aragaz. Se fierbe aproximativ 1-2 minute pentru a începe descompunerea ușoară a substanței plantei și pentru a forma un amestec mai omogen. Păstrați lichidul, care este plin de nutrienți.
  • 2
    Utilizați o cârpă de bumbac sau muslin pentru a împacheta amestecul pe bază de plante. Țesătura trebuie să fie complet naturală, iar cele mai bune sunt mușalul sau un bandaj subțire de bumbac. De asemenea, trebuie să fie neiritant și respirabil, pentru a permite plantelor să acționeze ușor pe zona afectată.
  • Răspândiți cârpa pe o placă sau pe o altă suprafață curată. Tăiați benzi de pânză suficient de mari pentru a acoperi zona afectată de care trebuie să tratați, asigurându-vă că acestea sunt suficient de mari pentru a ține toate plantele.
  • Se toarnă amestecul de ierburi în centrul pânzei, distribuind un strat suficient pentru a acoperi zona pe care doriți să o aplicați. Lăsați pânza pe suprafață și, pentru moment, nu încercați să o înfășurați sau să o acoperiți.


  • 3
    Acoperiti ierburile cu film transparent. Pentru a împiedica ierburile să scape din pachet și să creeze mizerie, este obișnuit să înfășurați amestecul pe bază de plante cu un strat de film transparent pentru a direcționa infiltrațiile în direcția corectă. În acest fel, cataplasmul are o parte frontală, partea îndreptată spre piele și rană și a "spate", cel care este în contact cu filmul.
  • Tăiați un pătrat mic de film transparent și puneți-l pe ierburi, asigurându-vă că apăsați marginile în jurul amestecului. Nu apăsați prea tare, totuși, riscați să stoarceți lichidul și să-l scoateți din pachet.
  • 4
    Închideți cataplasma și fixați-o ferm cu bandă medicală. După ce ați acoperit iarba cu filmul transparent, închideți cârpa cu bandă bine pentru a forma un pachet mic, sigur. Utilizați bandă medicală pentru a fixa marginile astfel încât ambalajul să fie strâns, plat și cât mai sigur posibil.
  • Dacă există o anumită infiltrare, nu este o problemă, dar nu trebuie să existe prea multă substanță. Ar trebui să arate ca o pungă de ceai stors după ce a fost scufundată în apă.

    • Partea 3

    Aplică mantaua
    1
    Fixați-l pe zona afectată cu un bandaj. Odată ce aluatul este fixat într-un ambalaj frumos, plasați-l pe zona afectată, cu partea laterală a filmului transparent orientată în sus și cealaltă parte în contact cu pielea. În funcție de tipul de boală, poate fi important să curățați mai întâi zona cu apă și săpun.
    • Dacă aveți toropeală sau congestie nazală, cel mai bun loc pentru a pune capsula este pe piept, chiar sub bărbie.
    • Dacă aveți probleme cu pielea, cel mai bun loc este direct deasupra zonei afectate. Același lucru se aplică inflamației și altor probleme interne. Aplicați compresa cât mai aproape de zona care trebuie vindecată.
  • 2
    În cazul inflamației, ambalajul trebuie să fie cald. În funcție de problema specifică, căminul trebuie să aibă temperaturi diferite, în funcție de faptul dacă ar trebui să atenueze, să atenueze sau să remedieze disconfortul. Dacă aveți diferite tipuri de inflamații, interne sau externe, este indicat cel mai bine un pachet fierbinte, care urmează să fie aplicat cât mai curând posibil după amestecarea plantelor fierbinți și crearea unei capcane. Asigurați-vă că este la fel de fierbinte posibil, dar confortabil la atingere.
  • O modalitate buna de a vă aminti acest lucru este să credeți că o inflamație fierbinte ar trebui tratată cu o compresă caldă. Acestea includ dintele de intelepciune sau amigdalele inflamate, hemoroizii sau alte tipuri de infectii.
  • 3
    Utilizați comprimate fierbinți pentru a calma durerea. Dacă încerci să scuti articulațiile sau mușchii dureroase cu o învelitoare, este o idee bună să aplici o compresă caldă, care combină un strat de benzi calde cu cataplasma la temperatura camerei. După aplicarea stratului de masă, înfășurați zona cu un prosop mic sau un prosop și fixați-o cu bandaje pentru ao ține în poziție. Puteți să răciți zona local cu capsula și apoi să o încălziți adânc cu straturi calde.
  • 4
    Pregătiți comprese reci pentru probleme de piele. Orice iritare pe suprafața pielii trebuie tratată cu comprese reci. După pregătirea amestecului de plante medicinale și înfășurați capsula, puneți-o în frigider pentru câteva minute pentru ao răci. Orice tip de zgârietură sau iritație superficială trebuie tratat cu o compresă rece și o cataplasmă.
  • 5
    Totuși, contactați întotdeauna medicul dumneavoastră. Beneficiile plantelor pentru ameliorarea problemelor de sănătate nu au fost verificate de știința medicală, iar utilizarea compreselor se limitează la a fi un remediu tradițional. Dacă aveți o problemă de sănătate care creează o mulțime de disconfort, este esențial să solicitați asistență medicală cât mai curând posibil.

    • Avertismente

    • Asigurați-vă că știți riscurile și utilizarea corectă a plantelor pe care le utilizați!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit