gtemata.com

Cum să alăptați un nou-născut în prima săptămână a vieții

Alaptarea în prima săptămână după naștere poate fi dificilă, chiar și pentru femeile care au făcut deja acest lucru în trecut. Știind ce să așteptați și cum să îmbunătățiți eficacitatea alăptării în prima săptămână, puteți să sugeți cu succes în timpul și după primele săptămâni de viață a bebelușului.

paşi

Metoda 1

Alăptarea În curând și frecvent

Pentru a vă îmbunătăți șansele de a produce lapte suficient în timpul primei săptămâni, este important să încercați să alăptați oricând. Acest lucru vă va stimula corpul pentru a produce lapte și vă va ajuta să vă adaptați copilului la procesul de alăptare.

1
Încercați să alăptați aproape imediat după naștere. Cu cât copilul dumneavoastră devine mai familiarizat cu sânii, cu atât sunt mai mari șansele de a fi acceptat și alăptează eficient. În plus, vă veți împinge imediat corpul pentru a începe procesul de producție a laptelui.
  • 2
    Cereți copilului să rămână în camera dvs. sau să fie alăptat. Menținerea copilului dvs. în apropiere încurajează stimularea hormonilor materni importanți care stimulează producția de lapte.
  • Dacă dați naștere la spital, cereți personalului să vă permită copilului să stea în camera dvs. sau să fie condus la fiecare 1-2 ore (chiar și în timpul nopții) pentru a-l îngriji.
  • Nu permiteți personalului spitalului să-și completeze alăptarea cu apă îndulcită sau cu lapte praf, cu excepția cazului în care instrucțiunile medicale indică faptul că copilul are nevoie de calorii în plus, suferă de o problemă nutrițională sau dacă nu este temporar incapabilă să alăpteze.
  • 3
    Oferiți-vă sanii ori de câte ori bebelușul dorește să fie hrănit. Nu îi oferiți un suzetă și informați personalul medical al spitalului că nu doriți ca bebelușului să i se ofere un suzetă sau o sticlă. Cu cât vă aduceți copilul cel mai adesea la sân pentru a încerca să alăptați, cu atât mai mult va fi raportat că corpul dumneavoastră va produce lapte și cu cât mai mult copilul dumneavoastră se va obișnui să suge eficient, stimulând producția și laptele bătut.

    • Metoda 2

    Știți ce să așteptați

    Dacă nu se poate să trebuiască să aștepte o sursă imediată și din belșug de lapte alb, veți fi pregătiți să nu fie descurajați dacă organismul dumneavoastră produce doar cantități mici de lichid gros, galben, sau dacă aveți dificultăți în hrănirea copilului. Menținerea încrederii în alăptare este mult mai ușoară atunci când știi ce să te aștepți în prima săptămână de alăptare.

    1
    Nu vă așteptați la o livrare imediată de lapte. Multe femei dezvoltă o întârziere de câteva ore sau chiar zile, înainte de producerea completă a laptelui.
    • Furnizarea de lapte poate fi întârziată prin medicație, prin naștere chirurgicală sau printr-o separare prelungită de copil după naștere. Nu fi frustrat dacă producția de lapte pare a fi întârziată, deoarece multe femei au o săptămână înainte ca sânii lor să înceapă să producă lapte în mod regulat.
  • 2
    Nu așteptați cantități mari de lapte din piept. Pentru câteva zile după nașterea bebelușului, ați putut produce numai colostru. Colostrul are loc înaintea laptelui normal și este un lichid gros, galben, care oferă copilului dvs. un conținut ridicat de grăsimi și anticorpi și substanțe nutritive importante. Pentru câteva zile după naștere, aceasta este singura hrană pe care probabil are nevoie copilul dvs. și cantitatea pe care ați putea să o produceți în timpul alăptării va fi mică, dar adecvată pentru nou-născut.
  • 3


    Păstrați pielea cât mai aproape de bebeluș cu putință. Contactul direct cu copilul stimulează eliberarea de hormoni în organism, ceea ce încurajează producția de lapte și dezvoltă o conexiune emoțională cu copilul dumneavoastră. Strângerea copilului și lăsarea acestuia să se odihnească pe pielea goală va ajuta semnalul corpului dumneavoastră să înceapă să producă lapte.
  • 4
    Aveți credință în Mama Natura. Procesul de naștere semnalează corpul dumneavoastră într-un mod natural de a începe producția de lapte.
  • Dacă nu suferiți de o patologie sau o problemă fizică care exclude producția de lapte (care este foarte rară), corpul dumneavoastră va produce ceea ce este necesar pentru copilul dumneavoastră în timpul primei săptămâni de viață. Stomacul copilului va fi mic, iar nevoile sale nutriționale sunt limitate.
  • Pe masura ce stomacul copilului tau creste cu nevoile nutritionale si dimensiunea bebelusului tau, productia ta de lapte va creste, de asemenea, va tine pasul cu nevoile copilului sau chiar le va depasi.

    • Metoda 3

    Faceți cunoștință cu un consultant pentru alăptare

    Consultanții pentru alaptarea pot fi de mare ajutor pentru a vă însoți prin procesul de alăptare. Chiar dacă ați alăptat deja, fiecare copil este diferit și, prin urmare, vă puteți confrunta cu noi provocări. Profitați de orice ocazie prezentată pentru a lucra cu un consilier pentru alăptare pentru a simplifica procesul în prima săptămână după naștere.

    1
    Solicitați o vizită a unui consultant profesionist care alăptează. Multe spitale sau centre de naștere angajează consultanți care alăptează, consilieri de la egali (numiți de asemenea "consultanți pentru hrănire") sau asistenta cu abilitati de alaptare.
    • Consultanții lactatie pot oferi sfaturi utile, pentru a ilustra tehnica corespunzătoare și să știi ce este normal în ceea ce privește frecvența alăptării, consistența laptelui, durere sau disconfort, pofta de mancare pentru copii și producția de lapte.
    • Cele mai multe instituții organizează o vizită în cameră în timpul șederii la spital sau programați-o la domiciliu pentru a vă permite să întâlniți un consilier care alăptează.
  • 2
    Împărtășește-ți întrebările sau preocupările privind alăptarea. Lăsați consultantul să știe care sunt problemele sau întrebările dvs. cât mai curând posibil, astfel încât să vă poată oferi mijloacele necesare pentru a vă ajuta sau pentru a vă rezolva prompt problemele.
  • Majoritatea consultanților vă vor face să încercați să alăptați în prezența lor, pentru a vă putea însoți și a vă liniști, pentru a vă oferi opinii sau răspunsuri cu privire la întrebările dvs.
  • 3
    Fii sincer cu privire la dureri sau probleme. Alăptarea poate fi intimidantă, mai ales dacă sunteți prima mamă. Dacă bănuiți că nu aveți suficient lapte sau dacă alăptarea vă provoacă durere la nivelul mameloanelor sau sânilor, discutați cu consilierul dumneavoastră. Poate vă poate îndruma cu privire la schimbările pe care le aduceți în funcție, la utilizarea cremelor sau vă oferă sfaturi suplimentare pentru a stimula furnizarea de lapte și pentru a face alăptarea un proces confortabil și eficient.

    • Sfaturi

    • Dacă nu sunt în măsură să alăpteze, din cauza recuperare post-operatorie, pierderea conștienței sau limitări medicale care au loc în primele zile de la livrare, s-ar putea găsi te confruntă cu provocări suplimentare care încep să alăpteze. Spuneți personalului medical dorința de a începe să alăptați cât mai curând posibil pentru a vă îmbunătăți șansele de a face acest lucru.
    • Nu vă fie frică să întrebați alte femei despre experiențele lor în ceea ce privește alăptarea, deoarece acestea vă pot oferi sfaturi utile sau reasigurări pentru a vă ajuta în prima săptămână de alăptare.
    • Amintiți-vă că alăptarea poate fi provocatoare, dar este modul natural de a hrăni un copil. Corpul tău va face față provocării și vei găsi confort în faptul că lucrezi din greu pentru a-ți oferi copilului cea mai bună hrană posibilă.

    Avertismente

    • Dacă aveți o durere considerabilă sau dacă credeți că nu produceți niciun lichid, spuneți unui medic sau unui expert în lactație. În unele cazuri, medicamentele care ajută la stimularea alăptării pot fi date. În alte cazuri, poate fi necesar să cereți sfatul privind alăptarea agresivă sau suplimentarea cu lapte praf pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră primește o alimentație adecvată.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit