gtemata.com

Cum să facem față cu Preeclampsia

Preeclampsia este o boala care afecteaza unele femei gravide și care constă în hipertensiune arterială și un nivel ridicat de proteine ​​in urina. Este o problemă serioasă de sănătate, care apare la 14% din sarcini, și de obicei nu face apariția până în ultimele săptămâni de-al doilea trimestru sau al treilea trimestru. Deși riscul de preeclampsie este mai mic la femeile cu tensiune arterială normală înainte de sarcină și la femeile care au rămas deja gravide, simptomele preeclampsiei la toate femeile gravide trebuie evaluate cât mai curând posibil și monitorizate pe parcursul sarcinii. Dacă preeclampsia devine severă, aceasta reprezintă o condiție care pune viața în pericol pentru mamă și pentru făt. Dacă ai probleme cu preeclampsie, este important să știe cum să se ocupe de simptomele și de a gestiona în mod eficient și în condiții de siguranță sănătatea dumneavoastră.

paşi

1
Aflați cum puteți identifica simptomele preeclampsiei. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, consultați imediat un medic.
  • Cele mai frecvente simptome ale preeclampsiei sunt creșterea bruscă a tensiunii arteriale, creșterea bruscă sau foarte rapidă în greutate, umflarea feței sau a ochilor și umflarea mâinilor.
  • Simptomele preeclampsiei severe includ dureri de cap persistente, dureri abdominale pe partea dreaptă, urinare frecventă, greață sau vărsături (în fazele târzii ale sarcinii) și tulburări ale vederii.
  • Factorii de risc pentru eclampsie nu au mai fost niciodată însărcinați înainte de a fi gravidă cu gemeni sau mai mult, fiind obezi sau foarte supraponderali, fiind de peste 35 de ani și având istoric de hipertensiune, diabet sau probleme renale. Dacă vă aflați în oricare dintre aceste situații, consultați cât mai curând posibil și adesea un medic în timpul sarcinii. Înainte de diagnosticarea preeclampsiei, cu atât mai bine puteți gestiona simptomele în concordanță cu medicul dumneavoastră.
  • Cauzele posibile ale preeclampsiei pot include predispoziție genetică, nutriție necorespunzătoare, condiții precare ale vaselor de sânge și tulburări autoimune. Acești factori vă pot expune la un risc mai mare de preeclampsie, prin urmare discutați cu medicul dumneavoastră cât mai curând posibil. Factorii personali de risc pot modifica terapia aleasă de medicul dumneavoastră pentru a vă gestiona preeclampsia.
  • 2
    Vizite periodice frecvente și frecvente la medicul dumneavoastră. Preeclampsia trebuie monitorizată periodic.
  • Dacă ați fost diagnosticat cu preeclampsie, trebuie să așteptați teste de tensiune arterială regulată, teste de sânge și urină și teste suplimentare cu ultrasunete pentru a verifica starea de sănătate a copilului dumneavoastră. Acestea pot dezvălui creșteri periculoase ale tensiunii arteriale, cantități nesănătoase de proteine ​​în urină sau niveluri prea mari ale enzimelor hepatice, ceea ce poate indica o problemă de sănătate.
  • Dacă simptomele se agravează mai repede sau dacă starea dumneavoastră vă face să suferiți de dumneavoastră sau de copilul dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate sugera o naștere prematură. A da naștere este singura modalitate de tratare a preeclampsiei.
  • 3
    Limitați consumul de sare și creșteți consumul de apă. Deoarece preeclampsia conduce la hipertensiune arterială, unele dintre tehnicile folosite pentru a administra nivelurile ridicate ale tensiunii arteriale sunt, de asemenea, utile pentru cei care suferă de această afecțiune.
  • Încercați să evitați alimentele cu săruri adăugate, verificând informațiile nutriționale despre ambalajele pentru alimente și băuturi. Încercați să evitați toate alimentele care conțin mai mult de 10-15% din doza zilnică recomandată de sodiu.
  • Beți câteva pahare de apă în fiecare zi. Consumul de apă poate ajuta la reducerea umflăturilor și vă face să vă simțiți mai energic. De asemenea, vă poate ajuta să expulzați toxinele din corpul dumneavoastră cu urină.
  • 4
    Respectați ordinele de odihnă în patul pe care îl primiți. În cele mai multe cazuri, vi se va cere să vă așezați pe partea stângă pentru cea mai mare parte a zilei. Prin limitarea activității puteți menține stabilitatea tensiunii arteriale prin reducerea stresului și a oboselii. În același fel, evitați situațiile stresante și lucrările de uz casnic sau exercițiile extenuante.


  • 5
    Luați medicamentele prescrise și urmați ordinele medicului. Unele cazuri de preeclampsie pot necesita medicație. Dacă medicul dumneavoastră prescrie pilule de tensiune arterială sau alte medicamente, urmați instrucțiunile acestuia. Medicamentele vă vor ajuta organismul să lupte împotriva pericolelor preeclampsiei. Dacă luați orice medicamente, totuși, amintiți-vă că pașii anteriori pentru administrarea preeclampsiei sunt la fel de importanți pentru controlul stării dumneavoastră.
  • 6
    Planificați o posibilă muncă indusă sau o operație cezariană. În cele mai multe cazuri, femeile care au preeclampsie trebuie să nască prematur sau să induce forța de muncă la atingerea celei de-a 37-a săptămâni. Cu cât copilul se naște mai devreme, cu atât tensiunea arterială va reveni mai repede la normal.
  • Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea de a face o muncă prematură sau indusă. Dacă aveți preeclampsie ușoară, este posibil să aveți o sarcină mai mare, dar în cele mai multe cazuri, forța de muncă va continua să fie indusă pentru a preveni creșterea în continuare a presiunii sau alte probleme.
  • Dacă suferiți de preeclampsie severă, medicul vă poate recomanda o livrare imediată. Alternativ, puteți recomanda spitalizarea pentru a vă monitoriza mai bine situația până când este absolut necesară livrarea. Deși o naștere prematură poate reprezenta un risc pentru sănătatea copilului, în cele mai multe cazuri atât mama cât și copilul supraviețuiesc. Continuarea sarcinii prezintă un risc mult mai mare pentru viața și sănătatea dumneavoastră.
  • Deoarece multe femei cu preeclampsie trebuie să inducă forță de muncă, să se pregătească pentru această posibilitate prin organizarea unui transport, valiza pentru spitalizare și cea necesară pentru copil.

    • Sfaturi

    • Deși nu există un mod garantat de prevenire a pre-eclampsiei, există indicii că după o dietă sănătoasă înainte și în timpul sarcinii poate contribui la reducerea probabilității apariției simptomelor. Încercați să evitați cofeina, alcoolul, zaharurile rafinate, sărurile adăugate și alimentele procesate și mâncați multe vitamine, minerale, antioxidanți și alți nutrienți.
    • Majoritatea femeilor diagnosticate cu preeclampsie dau nastere cu succes si au copii sanatosi. Dacă aveți preeclampsie, urmați sfatul medicului dumneavoastră, odihniți-vă și hidrați. Monitorizarea atentă a semnalelor de avertizare ale organismului dvs. vă poate oferi celor mai bune șanse de sarcină și de naștere fără probleme.

    Avertismente

    • Nu încercați să rezolvați singure simptomele menționate anterior. Preeclampsia vă poate pune în pericol viața, așa că consultați un medic dacă aveți nevoie de asistență în gestionarea bolii sau dacă simptomele se agravează.
    Afișați mai multe ... (1)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit