gtemata.com

Cum să utilizați contraceptivele în timpul alăptării

Înainte de a decide să ai un copil, probabil că ai folosit contraceptive pentru a evita o sarcină atunci când nu te-ai simțit încă gata. Acum, când copilul se naște, trebuie să începeți din nou utilizarea contraceptivelor. Cu toate acestea, dacă alăptați, este posibil să vă faceți griji cu privire la siguranța unor metode și doriți să știți când este bine să începeți să le utilizați. Din fericire, există mai multe metode sigure de control al nașterii chiar și în timpul alăptării. Puteți urmări câțiva pași simpli pentru a afla care sunt cele mai bune pentru dvs. Continuați să citiți.

paşi

Partea 1
Metode non-hormonale

Nu există nicio limitare dacă utilizați metode contraceptive care nu implică consumul de hormoni atunci când alăptați. Aceste metode nu afectează în vreun fel copilul.

Imaginea intitulată Folosiți controlul nașterii atunci când faceți asistență medicală Pasul 1
1
Aflați despre diferitele posibilități non-hormonale disponibile pentru dvs. Majoritatea metodelor non-hormonale contraceptive au fost disponibile pe piață pentru o lungă perioadă de timp, cum ar fi diafragma și prezervativul. De asemenea, puteți utiliza un capac de col uterin sau un burete vaginal. Aceste metode nu afectează procesul de alăptare sau sănătatea copilului dumneavoastră. Acestea sunt sigure pentru utilizare și puteți începe imediat.
  • Dacă decideți să utilizați diafragma, trebuie să mergeți la ginecolog pentru a găsi cel care vă convine cel mai bine. Chiar dacă ați folosit-o înainte de a rămâne gravidă, dimensiunea sau forma vaginului ar putea fi schimbată după naștere. Cel mai bine este să verificați dimensiunea corectă înainte de a utiliza o diafragmă, astfel încât orice modificare a dimensiunilor să poată fi corectată imediat.
  • Imaginea intitulată Folosiți controlul nașterii atunci când alăptați Pasul 2
    2
    Abțineți-vă de raportul sexual în perioada cea mai fertilă a fiecărei luni, până când găsiți o metodă eficientă de contracepție.
  • Metoda de abstinență a fost folosită de secole de către femei. Aceasta înseamnă că nu trebuie să faceți sex în timpul zilelor ovulației, în care sunteți mai fertil.
  • Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aceasta este singura metodă pe care doriți să o utilizați, deoarece este dificil să se distingă perioada fertilă atunci când alăptați.
  • Multe femei nu au ciclul în timpul alăptării. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale care apar pentru a permite producția de lapte. Este important să ne amintim că ovulația apare înainte de revenirea ciclului, astfel încât absența acesteia nu indică lipsa ovulației.

    • Partea 2
    Metode sigure hormonale în timpul alăptării

    Dacă dumneavoastră și medicul dumneavoastră ați decis că contraceptivele hormonale sunt cea mai bună metodă, va trebui să știți care sunt cele mai sigure pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.

    Imaginea intitulată Folosiți controlul nașterii atunci când alăptați Pasul 3
    1
    Luați în considerare utilizarea contraceptivelor care conțin numai progestin, deoarece este cel mai potrivit pentru femeile care alăptează.
    • Există mai multe contraceptive care conțin numai progesteron: mini pastile, injecții hormonale, spirală (DIU) și implantul subcutanat. Ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a decide care dintre aceste metode este cea mai bună pentru corpul dumneavoastră, înainte de a alege ce să utilizați.
    • Injectarea și spiralele sau implanturile subcutanate asigură o protecție pe termen lung mai mare, de exemplu, DIU și implantul durează până la 5 ani. Poate fi o idee bună să încercați să utilizați mini pastile pentru o perioadă de timp înainte de a licita pe o metodă pe termen lung.


  • Imaginea intitulată Folosiți controlul nașterii atunci când alăptați Pasul 4
    2
    Administrarea pastilelor numai cu progesteron începe cu aproximativ șase până la opt săptămâni după nașterea copilului. Majoritatea femeilor nu au probleme cu producția de lapte dacă încep să utilizeze contraceptive în această perioadă. Unii oameni cred că această metodă poate crește volumul laptelui mai mult decât metodele non-hormonale. Cu toate acestea, este important să folosiți o precauție deosebită când începeți orice tip de contracepție în timpul alăptării și acordați atenție cantității de lapte pe care o produceți.
  • Imaginea intitulată Folosiți controlul nașterii atunci când alăptați Pasul 5
    3
    Acordați atenție contraceptivelor pe bază de estrogen. Sa demonstrat că acestea reduc calitatea și cantitatea de lapte matern. Aceste tipuri de contraceptive combinate trebuie luate la numai șase luni după naștere, în cazul în care alăptează și după începerea înțărcării. Contraceptivele combinate sunt inelul vaginal, pilula, plasturele și injecția.
  • Trebuie să știți că majoritatea contraceptivelor care conțin estrogen nu sunt recomandate pentru mamele care alăptează. Dacă credeți că acesta este cel mai bun mod pentru a evita să rămâneți gravidă, puteți considera că nu alăptați și nici nu discutați cu medicul dumneavoastră alte opțiuni.
  • Imaginea intitulată Folosiți controlul nașterii atunci când faceți Nursing Step 6
    4
    Utilizați pilula dimineața-după doar ca o ultimă soluție. Această pilulă ar trebui să fie o ultimă soluție, indiferent dacă alăptați sau nu. Cu toate acestea, dacă vă aflați în această situație de urgență și alăptați, asigurați-vă că luați pe bază de progesteron, deoarece există și unul pe piața care conține estrogen și progestogeni.

    • Sfaturi

    • Deciderea metodei contraceptive pe care o utilizați în timpul alăptării poate fi dificilă deoarece există atât de multe tipuri diferite de a alege. De aceea este important să vă consultați medicul pentru a găsi cel mai potrivit pentru dumneavoastră

    Avertismente

    • Rețineți că contracepția pe care ați folosit-o înainte de a rămâne gravidă nu este neapărat cea mai bună alegere, acum că ați avut copilul și alăptați.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit