Cum să vindeci ficatul de alcoolism

Abuzul de alcool poate provoca afecțiuni hepatice, cum ar fi hepatita, care este umflarea și inflamația ficatului. Hepatopatia hepatică se dezvoltă, de obicei, la persoanele care au consumat mult timp de mai mulți ani, dar uneori afectează și băutorii moderați. Hepatita se agravează cu abuzul continuu al alcoolului și se poate transforma în ciroză hepatică. Dacă ați fost diagnosticat cu boală hepatică, ar trebui să întrerupeți consumul de alcool și să vă schimbați stilul de viață, astfel încât ficatul să se poată vindeca.

paşi

Metoda 1

2

Introduceți un program de reabilitare. Există numeroase programe de tratament care pot dura între 30 de zile și 6 luni, care vă ajută să depășiți abstinența de alcool și să vă oferiți instrumentele necesare pentru a vă opri.

3

Căutați sfaturi. Când doriți să scăpați de alcool, vă puteți simți ca și cum v-ați pierdut cel mai bun prieten și s-ar putea să aveți dificultăți în gestionarea activității zilnice. Un consultant sau un asistent social vă poate ajuta să nu mai beți.

Metoda 2

2

Reduceți cantitatea de proteine ​​din dieta dvs. pentru a ajuta ficatul să se vindece. Dacă ficatul dvs. este deteriorat, acesta nu îl poate procesa în mod corespunzător și, ca rezultat, puteți găsi o acumulare de toxine care ar putea provoca alte probleme de sănătate.

3

Luați vitamine, de preferință din grupa B. Dacă suferiți de boală hepatică alcoolică, ficatul dumneavoastră nu poate produce vitaminele importante pe care le are corpul dumneavoastră.

4

Limitați cantitatea de sare din feed. Această boală afectează ficatul, iar sarea poate determina reținerea lichidului în organism, ceea ce îl cântărește în continuare.

5

Evitați peștele brut și crustaceele în timpul perioadei de detoxifiere a alcoolului. Aceste alimente pot determina sepsis, care este otrăvirea sângelui. Când suferiți de o boală hepatică alcoolică, trebuie să luați toate măsurile posibile pentru a proteja ficatul.

Metoda 3

2

Stați cel puțin 30 de minute în lumina soarelui în fiecare zi pentru o mai bună sănătate mintală. Când vă opriți de băut, vă puteți simți copleșiți și deprimați, iar în aer liber vă puteți ajuta să vă gestionați starea de spirit.

3

Luați în considerare posibilitatea de a face vaccinuri cu medicul dumneavoastră. În timpul bolii, sistemul imunitar poate fi slăbit și, probabil, ar trebui să vă vaccinați pentru a preveni alte boli.

4

Discutați cu medicul dumneavoastră despre orice medicamente sau suplimente pe bază de plante pe care le puteți lua. El vă poate spune dacă aceste tratamente sunt utile sau periculoase pentru ficat.