gtemata.com

Cum să te descurci cu un partener care gândește

Minciuna sau înșelăciunea sunt mari obstacole în viața unei persoane și pot duce chiar la sentimente de respingere și umilință. Noi, de obicei, bărbații sunt foarte mândri, așa că atunci când o fată sau o femeie ne doare în punctul nostru slab, ne simțim pierduți și răniți. Dar atunci ne dăm seama că nu este nevoie de plâns și că furia tinde să fie calea de evacuare.

conținut

paşi

1
Du-te la sală. Mergeți la sala de sport nu numai că vă face să vă simțiți mai bine, dar, de asemenea, vă face să arătați mai atrăgător, ceea ce este în esență ceea ce aveți nevoie în această perioadă când stima de sine latita. Astfel, toată furia cauzată de minciună dispare și negativitatea devine pozitivă.
  • 2
    Nu încercați să ieșiți cu o altă persoană timp de cel puțin o lună. Mintea ta are nevoie de ceva timp să se întoarcă la sine și, dacă relația ta anterioară era formată în mare parte din sex, această perioadă ar putea crește. Legătura sexuală este supărată nu numai de faptul că partenerul tău te-a mințit, ci și de frustrarea care adaugă durerea.
  • 3
    Ieșiți cu prietenii. Organizați o ieșire numai între băieți (sau fete), distrați-vă, discutați, încercați să eliminați din minte toate gândurile negative legate de faptul că v-ați făcut plăcere. Prietenii unici sunt mai buni deoarece, pentru că aceia din perechi nu vă pot face să vă simțiți confortabil.
  • 4
    Mănâncă. Nu repede pentru că sunteți trist: acest lucru vă poate împinge mai departe și vă poate împiedica să vă concentrați în școală sau la locul de muncă, pentru lipsa de energie. Posibilitatea necesită energie: și asta vă poate elibera de durere.


  • 5
    Tăiați toate legăturile cu partenerul care v-a mințit. Voi (sau el) ați vrea să vă întoarceți, dar nu-i acceptați scuzele: nimic nu poate justifica o persoană care sa distrat de voi. Respectul este esențial într-o relație.
  • 6
    Se concentrează. Concentrați-vă pe lucrurile frumoase din viața dvs., cum ar fi sportul, cariera, examenele, tot ceea ce vă ține pasul. Succesul este cea mai bună revenire și, într-o zi, când o întâlniți din nou, puteți să vă țineți capul în sus și să vă gândiți "Acum sunt un om mai bun": încă o dată, pozitivitatea.
  • 7
    Muzică. Dacă sunteți un muzician, ai scrie un cântec despre experiența ta și să-l simplu, astfel încât să puteți trage anxietatea din mintea ta și mai mult ideea de a fi creat ceva va face sa te simti bine, și fiecare sentiment bun este binevenit în această perioadă de fragilă .
  • 8
    Luați în considerare cererea de ajutor. Dacă lucrurile sunt foarte rele, adresați-vă unui expert pentru ajutor. În acest fel veți fi capabili să înțelegeți mai bine și să vă ocupați de problemă într-un mod mai conștient. Combaterea durerii ajuta la ameliorarea acesteia. O cicatrice va rămâne, dar cu trecerea timpului totul va fi mai clar.

    • Sfaturi

    • Întotdeauna păstrați legătura cu oamenii în care aveți încredere, deoarece vă pot ajuta întotdeauna.
    • Nu vă faceți griji și nu vă supărați prea mult. Emoțiile excesive pot duce la decizii incorecte.
    • Dacă puteți, mergeți la o plimbare lungă sau o plimbare în mașină pentru a vă limpezi mintea.
    • În cele din urmă, trăiește-ți viața, nici o relație nu merită să-ți distrugă inima. Viața este prețioasă: toată lumea poate decide ce să facă cu viața lor, dar cu toții vrem o viață întreagă.
    • Ieșiți și obțineți ceea ce doriți.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit