gtemata.com

Cum să zâmbești când crezi că ai dinți răi

Având dinții tăiați sau simțindu-vă nesiguri de zâmbetul dvs., puteți să vă frângeți comportamentul, când veți putea zâmbi pur și simplu. Este greu să fii spontan atunci când îți faci griji că oamenii se pot uita la dinții tăi. Găsirea celui mai bun zâmbet și a face puțină practică poate ajuta cu adevărat. Dar dacă încercările dvs. nu duc la rezultatele dorite, există unele lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți dinții și pentru a vă lumina zâmbetul. Începeți să citiți pentru a afla mai multe.

paşi

Metoda 1

Găsiți cel mai bun zâmbet
Imaginea intitulată Zâmbet atunci când crezi că ai dinți răi Pasul 1
1
Încercați să înțelegeți cât de larg este gura. Există nenumărate tipuri de zâmbete, zâmbete mari, zâmbete zvelte care arată doar arcul superior, zâmbește cu o gură destul de închisă care dezvăluie doar o lumină albă și zâmbește cu gura complet închisă el nu-și arată dinții. Prin alegerea tipului de zâmbet pe baza deschiderii gurii, puteți controla modul în care alții văd dinții.
  • Practicati diferite grade de deschidere a gurii pentru a vedea care este cel mai bun zambet pe fata. E zâmbetul tău și nu există reguli cum ar trebui să arate! Acestea fiind spuse, încercați să vă faceți cel puțin să vă arătați o privire de dinți, deoarece este foarte dificil să vă păstrați gura închisă atunci când zâmbiți de fericire. Scopul este să zâmbiți într-un mod care vă permite să vă arătați cel mai bine, păstrând în același timp o expresie naturală și veselă.
  • Rețineți că zâmbetul oferă adesea prima impresie pe care o avem despre alte persoane. Gândiți-vă când întâlniți pe cineva pentru prima dată: ce impresie ați avea dacă ați avea impresia că faceți un efort pentru a vă menține gura închisă în loc să vă rupeți într-un zâmbet plin? Este mai bine să dezvăluiți niște dinți și să aveți un zâmbet natural mai degrabă decât să vă închideți gura și să arătați că vă ascundeți ceva. Afișarea încrederii este mai importantă decât arătarea perfecțiunii, deschideți astfel gura!
  • Imaginea intitulată Zâmbiți atunci când credeți că aveți dinți răi Pasul 2
    2
    Acordați atenție la ceea ce vă fac ochii. Poate că ați auzit despre actul lui zâmbet cu ochii și nu doar cu gura. Implicându-le în acțiune, aduceți-vă zâmbetul în mod automat mai autentic și mai plăcut. Dacă vă îngrijorați cum arată dinții, zâmbind cu ochii, puteți atrage atenția asupra părții superioare a feței și o puteți îndepărta de la gură. Zâmbind cu ochii, numit și zâmbetul lui Duchenne, vă permite să aveți o expresie strălucitoare și fericită fără a vă fi nevoit să vă deschideți prea mult gura.
  • Testați în fața oglinzii. Mai întâi de toate, zâmbiți fără să folosiți ochii. Credeți că aveți aceeași expresie ca dovleacul de Halloween? Zâmbetul nu pare fericit, pare destul de înfricoșător și fals. Acum încearcă să zâmbești cu toată fața ta, mai ales cu ochii tăi. Acest tip de zâmbet apare ca o expresie adevărată a fericirii.
  • Practic, încercați să aruncați puțin ochii când zâmbiți, încercând să angajeze partea superioară a feței. Observați cum este echilibrată gura și vă permite să o închideți mai mult, în timp ce încă obțineți un zâmbet fericit.
  • Zâmbetul lui Duchenne este foarte greu de fals. Ieșiți spontan când aveți cu adevărat un motiv să zâmbiți. Cea mai bună modalitate de a crea una când sunteți cu alte persoane este să vă simțiți fericit!
  • Imaginea intitulată Zâmbește când crezi că ai dinți răi Pasul 3
    3
    Distorsionează aspectul altora de alte părți ale aspectului tău. O modalitate de a distrage atenția din gură este de a crea alte puncte de interes pe fața și corpul dumneavoastră. Părul, accesoriile și hainele pot fi folosite pentru a atrage atenția asupra unora dintre cele mai bune caracteristici.
  • Incercati sa faceti ceva diferit de parul dvs., cum ar fi curlingul sau facand o noua taie interesanta.
  • Purtați cercei destul (dacă sunteți o femeie), o pălărie sau alt accesoriu care vă atrage atenția.
  • Purtați haine speciale care reflectă stilul dvs. unic. Oamenii nu se vor gândi la dinți dacă ai o rochie uimitoare sau o haină de piele.
  • Imaginea intitulată Zâmbește când crezi că ai dinți răi Pasul 4
    4
    Găsiți partea cea mai bună. Când faci poze pentru fotografii, te poate ajuta să știi ce unghi arată mai bine fața ta. Întorcându-vă ușor fața, în loc să priviți direct în obiectivul aparatului foto, creați adâncime și vă ajută să scoateți conturul zâmbetului mai atractiv. Uită-te în oglinda o ia-ți câteva egoițe pentru a înțelege care arată pare cel mai asemănător tu.
  • Când vine vremea să pui o fotografie, încercați să vă întoarceți pentru ca partea cea mai bună să se afle în fața obiectivului. Cu toate acestea, nu se agită pentru a încerca să ia o anumită poziție, în caz contrar vă veți învinge eforturile!
  • Imaginea intitulată Smile când crezi că ai dinți răi Pas 5
    5
    Tren să zâmbești. Ca și în orice altceva în viață, zâmbirea devine mai ușoară, făcând multă practică. Încercați să zâmbiți în oglindă dimineața înainte de a vă îndrepta ziua. Practicați-vă zâmbind cu gura deschisă și amintiți-vă să vă angajați ochii. Cu cât o faceți mai mult, cu atât mai natural va deveni să zâmbiți la oameni sau pentru fotografii.

    • Metoda 2

    Îmbunătățirea dinților
    Imaginea intitulată Zâmbește când crezi că ai dinți răi Pasul 6
    1
    Mențineți o bună igienă dentară. Veți fi cu siguranță mai sigur decât zâmbetul dvs. dacă dinții sunt curați și prezenți. Luați timp să le spălați în fiecare dimineață și seara. Utilizați ața dentară o dată pe zi: face o mare diferență. Mergeți la medicul dentist la fiecare 6 luni pentru curățarea profesională și, de asemenea, pentru a reduce placa și tartrul. Îngrijirea pe care o dai dinții se va reflecta în zâmbetul tău!
    • Dacă vrei să faci o fotografie sau să întâlnești o persoană nouă, spală-ți dinții în primul rând. Veți fi mai înclinați să arătați un zâmbet încrezător.
    • apă de gură este un alt mod minunat de a vă împrospăta gura. Întotdeauna luați-o împreună cu dvs. pentru a clăti rapid dinții de fiecare dată când aveți nevoie de o injecție de încredere pe parcursul zilei.
  • Imagine intitulată Zâmbet când crezi că ai dinți răi Pasul 7
    2
    Așezați câteva nuanțe. Dacă problema este un dinți puțin îngălbenii sau gri, de ce nu le înălbați să se simtă mai în siguranță? Există zeci de metode, de la tratamentele de albire costisitoare la cele pregătite acasă. Pentru a le înghiți repede, iată câteva remedii:
  • Bleuri de albire. Ele sunt un pic cam scumpe, dar ele chiar functioneaza. Le puteți găsi la farmacie.
  • Peroxidul de hidrogen. Este un remediu rapid și ieftin care alăptează câteva nuanțe de dinți. Doar amestecați-l cu apă și utilizați-l pentru a vă peria dinții.
  • Bicarbonat de sodiu. Faceți un amestec cu bicarbonat de sodiu și apă și folosiți-l pentru a vă peria dinții. Îndepărtați petele de pe ochi. Nu o face prea des, totuși, pentru că vă poate zgâria și ruina smaltul dintelui.


  • Imaginea intitulată Zâmbește când crezi că ai dinți răi Pasul 8
    3
    Moneda pentru a pune un aparat ortodontic. Dacă ezitați să zâmbiți deoarece sunteți anxios și jenat și simțiți că dinții încep într-adevăr să vă afecteze încrederea și seninătatea, poate doriți să vă gândiți să le aranjați. Faceți o întâlnire cu un ortodont și discutați cu el diferitele opțiuni. Un dispozitiv sau o mușcătură ar putea fi soluția optimă pentru corectarea dinților.
  • Dispozitivele cu fire simple sunt de obicei cele mai puțin costisitoare, dar sunt mai evidente decât soluțiile mai scumpe, cum ar fi ortodonția linguală fixă ​​fără atacuri.
  • Mulți ortodonți oferă plăți în rate pentru a vă întâlni pe cheltuiala, dacă nu puteți plăti totul imediat.
  • Imaginea intitulată Zâmbiți atunci când credeți că aveți dinți răi Pasul 9
    4
    Luați ideea de a lua în considerare fațetele exterioare. Acestea sunt dinții de porțelan aplicați peste dinții adevărați. Ele pot fi foarte realiste și aproape imposibil de observat. Se îndepărtează o cantitate mică de smalț din dinți, se face o matriță și se aplică o patină pentru a se potrivi perfect stratului de dinți peste dinții reali. Dacă natura voastră este decolorată, crăpată, ruptă sau deformată, aceasta ar putea fi o soluție bună pentru dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Zâmbiți atunci când credeți că aveți dinți răi Pasul 10
    5
    Luați în considerare cât doriți să investiți în dinți. Dacă problema nu este atât de atribută dinților individuali, ci mai mult datorită structurii maxilarului, există soluții chirurgicale pe care le puteți implementa pentru a rezolva problema. Programați o întâlnire cu un chirurg maxilo-facial pentru a evalua cea mai potrivită opțiune pentru situația dvs. Pregătirea la cabinetul stomatologic poate fi un proces lung, costisitor și dureros, dar inconvenientele pot fi compensate de un șir de dinți care te fac fericiți să zâmbești.

    • Metoda 3

    Dobândiți securitatea
    Imaginea intitulată Zâmbet atunci când crezi că ai dinți răi Pasul 11
    1
    Arătați-vă dinții ca și cum ar fi fost o declarație de modă. Este posibil ca zâmbetul tău să adauge ceva special la aspectul tău? Toată lumea poate plăti pentru a obține dinți albi și drepți, dar ar fi un pic plictisitor. Încercați să acceptați zâmbetul dvs. ca un aspect unic al dvs., pe care sunteți mândru să îl arătați. Ai o diastemă în dinți? Un dinte curbat? Sunt dinții tăiați? Încercați să faceți această caracteristică a ta în loc să fiți jenată. Gândiți-vă la personaje ca Anna Paquin, Jewel Kilcher și Hugh Grant, celebrități care și-au folosit zâmbetele excentrice adorabil, îmbrățișând ceea ce le face unice.
  • Imagine cu titlul Smile când crezi că ai dinți răi Pasul 12
    2
    Încearcă să uiți cum arată. Nu este ușor, dar încearcă să nu te mai gândi cum arată când zâmbești. Dacă vă îngrijorați de dinții, observați în expresia dvs. și zâmbetul dvs. va fi nenatural și nu va avea un efect pozitiv. În loc să te gândești la cum te uiți când zâmbești, concentrează-te asupra faptului că zâmbești.
  • Vă întâlniți cu noi oameni? Gândiți-vă la modul în care sunteți încântați să întâlniți pe cineva care ar putea deveni un mare prieten sau coleg de lucru.
  • Te face cineva să râzi? Permite-te să te distrezi de inimă pentru glumă, în loc să te păstrezi prea zâmbind.
  • Imaginea intitulată Zâmbește când crezi că ai dinți răi Pasul 13
    3
    Zâmbiți vesel. Faceți tot posibilul să nu vă lăsați sentimentele negative să vă afecteze zâmbetul atunci când vă exprimați bucuria. Când zâmbești fericit, vibrațiile pozitive ale atitudinii tale pot depăși cu siguranță aspectul tău. Dacă luați o jumătate de zâmbet sau o expresie foarte solemnă, atrageți mai multă atenție la ceea ce încercați să ascundeți. Puteți lua măsuri să se simtă mai siguri de zâmbetul tău, cum să-și găsească albire a dintilor cel mai bun unghi pentru a arăta, dar în cele din urmă, lăsați exprima bucuria fara inhibitii este cel mai bun mod de a avea un zâmbet contagios.

    • Sfaturi

    • Periați-vă dinții de două ori pe zi.
    • Puteți utiliza benzi de albire.
    • Utilizați ață dentară.
    • Lasă dinții să se albă.

    Avertismente

    • Nu lăsa o problemă trivială să distrugă totul, chiar și zâmbetul tău. Nu sunteți urâți, indiferent ce spun sau gândesc alții. Sunteți ceea ce sunteți și ar trebui să zâmbiți întotdeauna, indiferent de ce gândește cineva despre tine!
    • Amintiți-vă că dinții unei persoane sunt doar o mică parte a modului în care arată - dacă dinții sunt oribili, puteți fi totuși atractivi. Uită-te la James Blunt!



    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit