Cum să opriți eliminarea persoanelor

Și astfel ați descoperit că aveți problema eliminării oamenilor, indiferent de situație sau de motiv. Bine facut! Sunteți pe calea cea bună pentru a înțelege și rezolva problema. De obicei, problema constă în încrederea în sine și în respectul de sine. Ca orice problemă, știind că există este primul și cel mai dificil pas spre depășire. Sunteți aici, care este magnific, așa că hai să mergem mai departe.

2

De cele mai multe ori oamenii se întorc de la alții din cauza unei probleme de bază cu ei înșiși. De obicei, aceasta este o chestiune de încredere care se găsește frecvent în relații. Dacă ați fost rănită în trecut, este de înțeles că vă preocupați de obținerea în continuare de către o altă persoană. Gândul ar părea ridicol. Atât de dificilă ar părea, mă întorc să am încredere. Înfrângeți sentimentele negative și le veți depăși pentru a fi persoana în care vă aflați, puternică și încrezătoare în sine.

3

Vorbește cu cineva - este un pas IMPORTANT pentru a se deschide. Este simplu, confortabil și incredibil de plăcut. Nu trebuie să intri în detaliu - pur și simplu scăparea de anumite sentimente poate fi un mare ajutor și te poate ajuta să înțelegi că nu ești singur cu sentimentele tale.

4

Dă-i importanță pentru tine. Concentrați-vă pe gândurile pozitive de fiecare dată când vă simțiți jos - setați o listă de lucruri care vă fac deosebite și extraordinare. Pun pariu că poți scrie mai mult decât crezi. De asemenea, cereți altcuiva să scrie una sau două lucruri - acest lucru vă va oferi un sentiment de sentiment de sine.

5

Realizați faptul că nu toată lumea vă va face rău. Desigur, cineva o va face, dar dacă nu vă dați șansa de a vă apropia de cineva, gândiți-vă la toate oportunitățile pe care le-ați lăsat să alunece. Lucrurile pe care nu le-ai considerat cel puțin: mergi la cumpărături cu fetele pe care nu ai îndrăzni să le vorbești cu teama de a nu fi plăcut, datele cu tipul despre care credeai că e prea bun pentru tine. Sunt oameni care te apreciază și te iubesc pentru cine ești.

6

Dacă simțiți că nu vă puteți confrunta cu lumea astăzi, faceți ceea ce noi toți facem cel mai bine. Bluffs! Imprimați un zâmbet mare pe fața dvs., chiar și atunci când doriți să plângă. Încrederea în sine este cel mai sexy lucru vreodată, chiar și atunci când este simulat. Repetați mantra pozitivă în cap ca: Sunt puternic și pot obține orice. Voi începe să cred.

7

Ieșire. Utilizați toate prilejurile și începeți RISCURILE DE RUN. Aceasta vă va ajuta să vă construiți încrederea în tine și să vă întâlniți cu cât mai mulți oameni posibil.