Cum de a rupe o prietenie

Mulți oameni au experimentat ruperea relației cu un partener, dar ruperea cu un prieten poate fi și mai dificilă. Când știți că o cădere nu poate fi rezolvată sau că nu aveți prea multe în comun, este timpul să opriți. Puteți permite prieteniei să dispară în mod natural, să se confrunte cu prietenul tău sau să taie brusc relația. Cu toate acestea, încercați să fiți gata să vă confruntați cu sentimentele pe care le veți simți atunci când relația sa încheiat.

paşi

Metoda 1

2

Spune-i prietenei de ce termini prietenia ta. Exprimă-te într-un mod simplu. Prietenul tău a avut o relație cu prietena ta? Te tine mereu la distanta? Oricare ar fi motivul, acum este momentul să explicăm. Explicarea motivelor dvs. este exact un lucru curajos de făcut și, în final, persoana va fi probabil fericită să știe ce sa întâmplat.

3

Dă-i prietenului șansa de a vorbi. Prietenul tău putea să intre în defensivă, să-și ceară scuze sau să facă o combinație a celor două după comparație. Ai putea să-l asculți, în cazul în care exista o posibilitate infinitezimală, chiar și cea mai nesemnificativă, că, la urma urmei, vrei să rămâi prieten. Dacă a existat un fel de neînțelegere, veți afla. Dacă nu, continuați cu procesul de eliminare.

4

Puneți granițele. Poate doriți să întrerupeți relația aici și acum pentru un motiv bun sau poate că este bine să vedeți această persoană din când în când într-un mediu de grup. În orice caz, trebuie să fiți foarte clar că este vorba despre ruperea relației dvs. și că lucrurile vor fi diferite de acum înainte. Puneți limitele clar în clar, astfel încât să nu fiți tentați să vă întoarceți pașii.

5

Stick la granițele tale. Dacă persoana încearcă să vă contacteze de mai multe ori, nu răspundeți. Ați explicat, ați ascultat-o ​​și acum orice obligație în calitate de prieten sa încheiat. La fel ca și atunci când încheie o relație, chiar și ruperea cu un prieten înseamnă că nu mai trebuie să te simți obligat cu acea persoană.

Metoda 2

2

Opriți apelarea și trimiterea textului prietenului dvs. Pentru a rupe o prietenie, este necesar să încetiniți comunicarea. Nu mai intra în contact cu prietenul tău pentru a face planuri comune sau doar pentru a vorbi. Nu începeți chat-urile online, conversațiile text și opriți orice alt contact. Puteți continua să discutați atunci când vă vedeți personal, cum ar fi atunci când ieșiți cu același grup de prieteni, dar încercați să evitați contactele inutile.

3

Păstrați conversația superficială. Prietenii abordează discuții profunde, în care ne cunoaștem foarte bine. Pentru a scăpa de un prieten, este necesar să nu mai aveți aceste schimburi intime. Când vorbiți, rămâneți pe subiecte superficiale și ceva puțin banale, la fel cum ați face cu o cunoștință. Dacă continuați să vorbiți ca și cum ați fi prieteni, va fi mai dificil prietenia să se estompeze.

4

Invitațiile sunt refuzate cu amabilitate. Ar putea dura ceva timp ca prietenul tău să-ți dea seama că nu mai ești în prietenie. Un mod sigur de a pune distanța dintre dvs. este să refuzați invitațiile politicos, dar ferm. Dacă invitația este pentru o activitate de grup, puteți participa, dar puteți evita ieșirile individuale. Nu înșelați cealaltă persoană.

5

Căutați scuze dacă este necesar. Dacă într-adevăr nu vrei să îi spui adevărului, el refuză invitațiile cu scuze. Spune-i că ești ocupat, că ai rude în oraș, că ai prea multe teme și așa mai departe. Acest lucru ar putea fi văzut ca fiind cel mai simplu mod, deși nu este un mod foarte onest de a se comporta față de cineva care a fost prieten. Cu toate acestea, dacă aveți un motiv bun pentru a pune capăt prieteniei și nu doriți cu adevărat să faceți față unei confruntări, găsirea de scuze este destul de eficientă.

6

Lăsați prietenia să se oprească treptat. În cel mai bun caz, persoana înțelege că te-ai distanțat de prietenie și te decizi să mergi pe propriul tău drum. Cu toate acestea, dacă fostul prieten vă întreabă ce se întâmplă, puteți să-i oferiți o explicație. Fiți pregătiți pentru această reacție, deoarece este posibil să fiți în valoare de fostul dvs. prieten mai mult decât înseamnă pentru dumneavoastră.

7

Luați în considerare tratamentul tăcerii cu o prietenie bazată pe abuz. Dacă persoana cu care doriți să vă întrerupeți v-a abuzat într-un fel sau a fost manipulativă din punct de vedere fizic sau emoțional, nu datorați nimic acestei persoane, nici măcar amabilitate. Va trebui să întrerupeți fiecare contact, să eliminați această persoană de la prieteni în conturile dvs. de social media și să evitați să vedeți acest lucru dacă nu este necesar.

Metoda 3

2

Acordați o atenție deosebită comportamentului pasiv-agresiv cu care, uneori, un fost prieten poate încerca să vă facă viața mai dificilă. Acest lucru este valabil mai ales dacă mergeți la școală împreună sau lucrați în același loc și trebuie să vă vedeți frecvent. Persoana ar putea încerca să pună pe alții împotriva ta, să răspândească bârfe despre tine sau să te facă să înțelegi greșit cumva. Rămâneți tare și încercați să înțelegeți că, dacă cineva se comportă atât de oribil, ați făcut bine pentru a încheia prietenia cu el.

3

Este conștient că acest lucru ar putea influența și alte prietenii. Despărțirea cu un prieten afectează adesea cunoștințele comune. Dacă ați fost ambele părți ale aceluiași grup de prieteni, lucrurile ar putea fi destul de jenant pentru un timp. Sperăm că ceilalți dvs. prieteni nu iau parte, dar dacă o fac, veți ști ce sunt adevărații prieteni.

4

Ai grijă de tine. Probabil veți simți un sentiment de libertate după ce vă despărțiți de un prieten rău. Chiar și aceste fracturi sunt adesea dificile. Este dificil din punct de vedere emoțional să fii cauza tulburării emoționale a cuiva și consecințele pot dura mult mai mult decât se așteptau. După ce prietenia este încheiată oficial, considerați-vă că petreceți timp cu oamenii care vă fac să vă simțiți bine. Înconjurați-vă cu cei dragi și încercați să nu vă gândiți la vechea prietenie.