Cum să transformați o prietenie întreruptă

Multe prietenii trec prin momente de dificultate, dar, ca urmare a unor diferențe serioase, vă puteți gândi că relația cu un prieten a devenit irecuperabilă. Dacă vă pasă de cealaltă persoană, merită să abordați problemele care au apărut în relația dvs. Nu este simplu, dar salvându-vă prietenia, veți fi chiar capabili să o faceți mai puternică decât înainte.

paşi

Partea 1

2

Intrați în legătură cu ea în orice fel. Dacă nu răspunde la apelurile telefonice, lăsați un mesaj pe robotul telefonic spunând că doriți să remediați lucrurile, apoi trimiteți un mesaj text cu același tenor. Dacă te-a blocat, trimite-i un e-mail. Dacă îl ignoră, încercați să comunicați cu un mesaj privat printr-o rețea socială. Dacă încercările tale nu au succes, du-te direct la casa lui.

3

Respectați-vă prietenul dacă are nevoie de spațiu. Dacă nu vrea să te vadă sau să vorbească cu tine sau dacă ideea de a merge la casa lui nu este o soluție bună, ar trebui să faci un pas înapoi. El vrea probabil un pic de spațiu și, prin urmare, trebuie să-i respectați dorința. Utilizați acest moment pentru a reflecta asupra întregii situații și a pregăti ceea ce veți spune.

4

Vorbește despre problemă în mod cinstit și deschis. Explicați-i cu sinceritate cum vedeți situația. Atunci cere-i să facă același lucru. Lăsați-l să vorbească liber și să asculte cu atenție fără să întrerupă. În acest fel, fiecare dintre dvs. poate spune versiunea faptelor sale și a pus cărțile pe masă.

5

Vorbește în prima persoană. Procedând astfel, veți evita să vă simțiți vinovați și veți crea un climat mai silențios în timpul confruntării dvs. De exemplu, în loc de a exclama: "Ai fost un egoist!", încercați să-i spuneți: "Aveam impresia că starea mea de spirit nu te-a interesat, așa că m-am simțit rănit de cuvintele tale".

6

Cere-i iertare și acceptă scuzele sale. Chiar dacă nu ați făcut nimic și credeți că este greșit, scuzați-vă, veți deschide ușa reconcilierii. Ai putea spune: "Îmi pare rău că lucrurile între noi au ajuns la acest punct. Aș vrea să se îmbunătățească".

7

Evitați lupta din nou. Este important ca în această etapă a confruntării să nu spui sau să faci nimic care să te rănească, altfel îți vei distruge prietenia și vei risca ca situația să devină irecuperabilă. Deci, fă cel mai bine să nu complici asta. Dacă mințile se încălzesc, nu lăsați lucrurile să devină degenerate.

Partea 2

2

Găsiți un plan pentru a vă reconstrui prietenia. Întrebați cealaltă persoană dacă există ceva ce se poate schimba, astfel încât relația dvs. să devină mai puternică în viitor. Ai putea să o întrebi: "Spuneți-mi cum putem evita o astfel de situație în viitor. Ce vrei să fac pentru a evita acest risc?".

3

Nu fugi. Dacă ați avut o luptă serioasă, probabil că sunteți împreună împreună în fiecare zi după școală așa cum ați făcut întotdeauna, nu este cel mai sănătos mod de a vă reconstrui relația. Nu vă reîntoarceți niciodată vechile obiceiuri. Continuați încet apelând și întâlnindu-vă sporadic prietenului tău. În acest fel, veți avea timp să vă lingeți rănile pe măsură ce vă recăpătați prietenia.

4

Evitați să faceți aceleași greșeli în viitor. Excusele sunt inutile dacă nu-ți corectezi comportamentul. Deci, faceți totul pentru a vă îmbunătăți și menține prietenia. Acordați atenție modului în care vorbiți și interacționați. Dacă nu se schimbă nimic între tine și lucrurile care par a avea o întorsătură proastă, poate că ar trebui să-ți reconsideri relația.

Partea 3

2

Încercați să înțelegeți dacă puteți fi în compania sa. Un semn clar că o prietenie este toxic este sentimentul de a nu fi singur în prezența celeilalte persoane. Dacă vă simțiți constant în tensiune, probabil că a ta nu este o relație sănătoasă. Dacă prietenul tău te critică constant, legătura pe care ai stabilit-o este dăunătoare.

3

Asigurați-vă că există echilibru. O relație sănătoasă se bazează pe schimbul reciproc și comunicarea de ambele părți. Dacă prietenul tău nu te sună sau nu te căută niciodată, sau dacă organizați întotdeauna ceva, șansele sunt că există un dezechilibru în relația ta.

4

Intreaba-te daca prietenia ta este sanatoasa si benefica pentru ambele. Gândiți-vă la modul în care vă simțiți în compania celeilalte persoane și întrebați dacă există sprijin și încurajare pe ambele părți. Ar trebui să fii sigur că poți să ai încredere în prietenul tău, dar și să ai un sprijin reciproc.

5

Eliminați legăturile cu prietenii toxici. Dacă ați decis că nu merită să recuperați o prietenie, va trebui să tăiați toate podurile cu cealaltă persoană. Fii ferm și direct. Nu doar blocați numărul de telefon și evitați-l pentru totdeauna. Încercați să vă clarificați înainte de a încheia relația.