gtemata.com

Cum să te comporți cu prietenul tău cel mai bun

Câteodată închiderea unei prietenii este mai dificilă decât a pune capăt unui romantism sau unui membru al familiei. Prietenul tău cel mai bun te cunoaște prea bine și de multe ori petrece mai mult timp cu el decât cu altcineva. Când prietenia se descompune, nu poți să renunți, să renunți la situația cu maturitate și să înveți să interacționezi cu cine ai împărtășit această relație emoțională specială. Nu va fi ușor să te referi la fostul tău prieten de inimă, dar trebuie să te obișnuiești să mergi și să te lași fericit.

paşi

Partea 1

Lăsați raportul de prietenie la umeri
1
Pune-ți inima în pace. Atunci când o prietenie se apropie de sfârșit, trebuie să accepți și să metabolizați ceea ce întâmpinați. Puteți scrie o scrisoare în care să vă exprimați toate sentimentele (nu trebuie să o trimiteți celeilalte persoane) sau să creați un ritual care să simbolizeze sfârșitul relației voastre. Pentru a vă recâștiga liniștea, trebuie să recunoașteți cât de emoțional sunteți, să îl procesați și să întoarceți pagina.
  • În scrisoare ați putea vorbi despre începutul extraordinar al prieteniei dvs. și despre declinul pe care la avut. Descrieți în detaliu ultima fază a relației dvs. și modul în care aceasta v-a făcut să vă simțiți, declarând clar că este peste tot.
  • Dacă preferați un gest care simbolizează sfârșitul prieteniei dvs., vă recomandăm să luați un cadou de la prietenul dvs. și să-l îngropați, să îl ardeți sau pur și simplu să îl aruncați. Asigurați-vă că ceea ce decideți să faceți reprezintă închiderea relației dvs.
  • 2
    Încercați să fiți senini. Începeți prin a face mici modificări, cum ar fi hrănirea. Evitați mânia exagerată sau prea frecventă. Să vă dedicați tot ceea ce vă place și să fiți generos cu alți oameni. La început poate fi descurajantă, dar trebuie să vă confruntați cu situația, deoarece seninătatea dumneavoastră depinde în mod esențial de dumneavoastră.
  • Urmăriți filmele pe care le iubiți, mâncați la restaurantele preferate și încercați lucruri noi pentru a vedea ce vă face mai fericiți.
  • 3
    Pregătește-te să-l întâlnești în viitor. O prietenie se poate termina din mai multe motive, dar este posibil ca într-un al doilea moment prietenul tău cel mai bun să vrea să-și restabilească relațiile. Dacă aveți garda în jos, puteți regreta decizia pe care ați făcut-o. Reflectați cu privire la ceea ce îi veți spune dacă încearcă vreodată să vă recupereze relația.
  • Puteti chiar practica in fata oglinzii si pregatiti un discurs, cum ar fi: "Mă bucur că vrei să fii din nou prietenul meu, dar cred că e mai bine să lași lucrurile așa cum sunt".

    • Partea 2

    Faceți reacția prietenului
    1
    Ignoră ce spune el despre tine. Veți fi probabil rănit de zvonurile pe care le-a pus în jurul persoanei dvs., chiar dacă acestea sunt adevărate. Cu toate acestea, soluția de abordare a unei astfel de situații este ignorarea acestora. Dacă decideți să clarificați lucrurile, veți intra într-un cerc vicios care se poate trage mult timp. Nu numai că veți pune în pericol alte prietenii, dar nici măcar nu veți avea puterea de a lăsa totul în urmă.
    • De exemplu, dacă vorbești prost despre tine în mediul școlar, ignoră-ți bârfele în loc să te comporți în același mod pentru școală.
  • 2
    Nu implicați alți prieteni. Nimănui nu îi place să aleagă în ce mod să rămână. Nu este corect să cereți unor prieteni în comun să-și ia o poziție. Nu bârfe despre el, mai ales cu cei care te cunosc. De asemenea, ar trebui să evitați trimiterea de mesaje prin cunoștințele dvs. comune.
  • Niciodată nu spune: "Data viitoare când îl vezi, spune-i că am spus că e mincinos!".
  • 3
    Setați limitele. Evitați să discutați cu prietenul dvs. ex-cel mai bun. Deplasați-vă de locurile și contextele pe care le frecventați împreună și schimbați toate obiceiurile care l-au implicat. Desigur, vor exista situații în care nu vă puteți ajuta decât să îl vedeți, dar limitați cât mai mult posibil oportunitățile care vă determină să fiți în strânsă legătură cu el.


  • 4
    Pretindeți că nu vă pasă. Comentariile dăunătoare și actele de rudeness servesc pentru a stimula o reacție în persoana căreia îi sunt adresate. Cu toate acestea, dacă nu reacționați, fostul dvs. prieten vă va lăsa imediat în pace. Păstrați o atitudine pozitivă, având în vedere că ceea ce spune despre dvs. nu vă califică în nici un fel. În plus, ignorând imaturitatea celorlalți și lăsând situația să piardă, nu veți permite nimănui să vă ruineze liniștea.
  • Dacă cel mai bun prieten al tău lasă un bilet vitriol pe parbrizul mașinii tale, nu căuta răzbunare. Doar scoateți-o și continuați ziua cu siguranță. Nu fi deranjat de incident.

    • Partea 3

    Interacționează cu fostul prieten în public
    1
    Încercați să fiți amabili. Nu este exclus că te vei întâlni alteori. În aceste cazuri, trebuie să rămâneți calm și compusă. Dacă puteți evita să vorbiți deloc, este chiar mai bine. Altfel, salutați într-un mod politicos.
    • Dacă îl vedeți la o petrecere și vă întrebați cum vă aflați, puteți răspunde: "Sunt bine, mulțumesc. Și eu sper".
    • Dacă îl întâlniți la un eveniment școlar, tot ce trebuie să faceți este să-l sugerați și să vă distrați singuri.
  • 2
    Nu prelungi conversațiile. Fiind bun cu un fost prieten nu înseamnă neapărat să vorbim cu el. Dacă nu aveți nicio problemă în a răspunde întrebărilor dvs., faceți-o în mod concis. Evitați repetarea prin a pune alte întrebări, altfel va fi o invitație de prelungire a discuției.
  • Dacă vă vede la supermarket și începe să vă întrebe cum este mama dvs., răspundeți politicos, dar nu-l întrebați despre familia sa. Dacă doriți să arătați o atenție față de el, spuneți-i: "Mama mea e în regulă. Sper că și a ta. V-aș fi recunoscător dacă le-ați da respectul meu".
  • 3
    Nu lăsa loc pentru neînțelegeri. Dacă nu aveți niciun interes să vă restabiliți relațiile, nu fi prea acomodativ. Fiți amabil când îl vedeți și închideți conversația. Dacă îl faceți să înțeleagă că suferiți de absența sa, veți lăsa o ușă deschisă posibilității de a vă recupera prietenia și / sau redeschiderea ostilităților.
  • Nu este nevoie să spun "Cât de frumos să te văd din nou!" sau "Ne vedem curând". Introduceți o conversație scurtă într-un mod politicos, spunând, de exemplu: "Mă bucur că ești bine. Iartă-mă, dar trebuie să mă duc la prietena mea (sau la orice altă persoană care vine în minte). Buna ziua!".

    • Sfaturi

    • A fi fericit este cel mai bun mod de a se răzbuna pe un fost prieten plin de ranchi.

    Avertismente

    • Dacă încercați să vă răniți fizic, cereți imediat ajutor.
    • Dacă nu reușiți să rezolvați situația singur, nu vă fie teamă să cereți ajutorul unui adult sau al unei persoane în care aveți încredere.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit