Cum să ignorați sentimentele pentru cineva care nu vă răsplătește

Dragostea doare. Este normal să suferiți dacă cineva pe care o iubiți nu-ți revine sentimentele. Dacă încercați din greu să uitați pe cineva, dar toate încercările dvs. au eșuat până acum, acest ghid vă va ajuta să treceți mai departe.

2

Ștergeți persoana respectivă din contactele telefonice și din rețelele sociale.

3

Încercați să evitați prezența sa, cel puțin pentru o vreme. Dacă nu mai aveți nici o legătură cu acea persoană, sentimentele tale vor dispărea.

4

Dacă nu puteți evita prezența sa, gândiți-vă la toate aspectele pozitive ale vieții voastre, acum că nu sunteți împreună.

5

Veți găsi o persoană mai bună. Există atât de multe oportunități în jurul vostru ... începeți să căutați!

6

Faceți cunoștință cu noi prieteni! Cunoașterea oamenilor noi este întotdeauna cea mai bună cale de a scoate pe cineva de pe cap. Și cine știe, ai putea găsi dragoste din nou.

7

Gândiți-vă la toate aspectele pozitive ale vieții voastre. Ești o persoană norocoasă.

8

Concentrați-vă pe studii, la locul de muncă sau pe activitățile dvs.

9

Organizați excursii cu familia și prietenii.

10

Dă-ți ceva nou, ca o pungă, haine, machiaj, jocuri video etc. Cumpără-ți ceva nou care îți ridică moralul.

11

Găsiți o nouă pasiune și noi obiective. Indiferent dacă este protejarea mediului înconjurător sau obținerea unui client important, concentrați-vă asupra unui obiectiv care trebuie atins, astfel încât să nu vă mai gândiți la problemele dvs. romantice.

12

Ascultați muzica. Muzica vă va ajuta să vă simțiți mai bine. Dar NU ascultați melodiile de dragoste! Alegeți melodii care vă permit să dansați.

13

Du-te la sală. Prin exercițiu, substanțele care produc un sentiment de bunăstare sunt eliberate.

14

Du-te la cinema, singur sau în compania familiei sau a prietenilor. Alege eventual o comedie, evita povestile romantice dacă nu ești sigur că filmul nu te face să te gândești la sentimentele tale.

15

Dedicat unei activități creative. Desenați cu creioane sau vopsea, creați bijuterii, puneți un site web, desenați benzi desenate sau o prezentare de diapozitive a desenului animat.

16

Citiți cărți și reviste care vă distrag atenția.

17

Faceți ceva bun pentru ceilalți. O acțiune bună te va face să te simți mai bine despre tine.

18

Amintiți-vă că nu ați făcut nimic rău. Nu e vina ta dacă persoana respectivă nu este destinată pentru tine.

19

Încercați să vă apropiați de persoanele pe care le cunoașteți, să creșteți prieteniile. Este important să știți că puteți conta pe cineva. Găsirea de noi prieteni vă va face fericiți și ceilalți și cine știe că unele dintre aceste legături nu sunt destinate să reziste în timp!

20

Ai putea scrie versurile unei melodii sau o poezie sau o poveste.

21

Tăiați dintr-o revistă a părților corpului de pe diferite fotografii și apoi le puneți împreună în creația voastră. Uita-te la ceea ce vine și râde!

22

Scrieți o listă a tuturor aspectelor pozitive ale vieții dvs., listați și pe toți cei apropiați de dvs.

23

Distrați-vă cu un joc de bord vechi sau cu karaoke.

24

Experimentați un aspect nou. Tăiați-vă părul în mod diferit sau, dacă sunteți o fată, încercați un nou machiaj.