gtemata.com

Cum să te comporți cu o soacră violentă

În timp ce mulți oameni suferă în mod silențios o soacră critică, o mamă violentă este o altă chestiune. Dacă ați fost maltratată fizic sau psihologic de soacra dvs., iată cum să rezolvați situația.

paşi

1
Dacă ați fost victima unei maltratări de către soacra dvs. nu este corectă, este ceva greșit. Nimeni nu merită să sufere violență verbală sau fizică.
  • 2
    Contactați soțul. Întrebați soțul dvs. cum intenționează să se ocupe de situație, deoarece este mama lui. Ar trebui să înțeleagă rănile suferite și să vorbească cu mama lui spunându-i că ceea ce a făcut a fost greșit.
  • 3
    Întreabă-l pe soțul tău să te țină departe de ea. Revedeți că va fi dificil și pentru el, deoarece el va fi sfâșiat între voi și mama sa.


  • 4
    Dacă aveți sentimentul că partenerul dvs. nu înțelege, trebuie să vă gândiți și la relația dvs. Dacă nu primiți sprijinul total, vă veți simți neajutorat.
  • 5
    Taie complet podurile cu soacra ta. Nici o persoană care vă abate nu ar trebui să aibă voie să facă parte din viața voastră. Nu încercați să remediați lucrurile pentru soțul dvs.

    • Uită-te la tine cu dragoste, dar într-un mod atent. Ce consecințe a avut maltratamentul asupra ta? Simți pur și simplu că acumulezi mânie până când te afli în pragul depresiei clinice? Sunteți cald? Ați pus sau ați pierdut 10 kg. sau mai mult ca urmare a maltratării suferite și a agitației din cauza violenței fizice sau verbale? soacră ta are o boală psihiatrică ce provoaca violenta, ca o tulburare de personalitate paranoică, depresie maniacale, depresie, paranoia sau schizofrenie care trebuie sa-l vedea încă diagnosticat?


    Obțineți instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă face față situației. Încearcă să-ți recapeți viața și să-ți recapeți controlul în loc să existe reactiv. Fa-ti ceva pentru care esti mândru. Întrebați-vă de ce aveți nevoie de o relație cu soacra dvs., în trecut cordială. Situația poate fi mai dramatică dacă soacra ta trăiește cu tine și cu soțul tău.

    Sfaturi

    • Evitați soacra cât mai mult posibil, până când sunteți gata să faceți o relație cu ea, dacă credeți că o puteți face.
    • Nu încercați să credeți că a fost vina voastră și că soacra dvs. a făcut bine să vă trateze rău. Dacă vă aflați prin acest gând, opriți-vă și găsiți o modalitate de ao elimina. Nimeni nu merită să sufere violență.
    • Dacă soțul tău nu înțelege, spune soacrei tale să te lase singură de dragul fiului tău, ca să poată trăi o viață de familie sănătoasă.
    • Luați-vă puțin timp să vă gândiți la toate ascuțitele noastre solemne. Descoperiți trucuri și trucuri mintale, înțelegeți și neutralizați toate trucurile. Violența are multe fațete și una dintre cele mai grave se referă la efectele târzii ale rușinii, vinovăției și așteptărilor fără speranță, când, indiferent de ce ai făcut, nu ai făcut ce trebuia. Căutați contradicții și absurdități. Înțelegerea trucurilor este echivalentă cu curățarea unui câmp minat: pe măsură ce îi înțelegeți, aceștia pierd puterea asupra a ceea ce credeți despre tine, despre viața ta și despre căsnicia ta.
    • Țineți copiii departe de soacra violentă. Ar putea fi violentă cu ei. Dacă aveți permisiunea să le vedeți, optați pentru situațiile în care unul dintre doi vrea să fie prezent pentru ao controla, de preferință într-un loc public neutru, cum ar fi o excursie la grădina zoologică sau muzeu.
    • În cazul în care mama-soacră ta ar trebui să aibă responsabilitatea de a hrăni copiii, verificați dacă a doua oară a făcut-o și interogat-o și de a face un control încrucișat cu resturi sau prin solicitarea copiilor, dacă acestea sunt destul de vechi pentru a răspunde. El poate să-și elibereze frustrarea față de tine, evitând hrănirea copiilor așa cum doriți.
    • Lăsați partenerul dvs. să știe cum vă simțiți.
    • Dacă te compari cu ea în raport cu modelul comportamentului, trage mai întâi și prezintă exemple clare. Stabiliți limite precise care includ o cerere de ajutor pentru a vă rezolva problemele.
    • Lasă-i să știe dacă ești calm și cum te simți din cauza a ceea ce ți-a făcut. Cel mai bun moment pentru a face acest lucru este în timpul în care vă aflați în terapie sau când vă aflați într-un fel pe drumul spre recuperare și lucrați din greu pentru a vă rezolva problemele.

    Avertismente

    • Nu împărtășiți cu ea informații personale sensibile în încercarea de a stabili o conexiune: ar putea să o folosească împotriva ta.
    • Violența nu este numai fizică, dar ar putea fi și psihologică.
    • Niciodată nu ai sentimentul că e vina ta.
    • Dacă locuiți împreună cu soacra dvs. nu invitați NICIODATĂ și apoi NICIODATĂ mama voastră pentru voi. Dacă vă rătăciți în timp ce locuiți împreună cu soțul dvs., nu veți ezita să vă rătăciți mama.
    • Dacă cineva folosește violența împotriva ta, înseamnă că are probleme să-l rezolve în viața lui.
    • Nu tolerați violența de către nimeni și nu credeți că persoana respectivă are dreptul să se comporte așa.
    • Nu te baza pe soacra ta să primești asistență și asistență pentru tine sau chiar pentru copilul tău după livrare, în special primul. Poate fi periculos deoarece comportamentul și lipsa suportului necesar pot duce la depresie post-partum.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit