gtemata.com

Cum să divorțezi de la un soț violent

Aspectul psihologic al abuzului este insidios. Dacă soțul dvs. este violent, nu trebuie să aveți permisiunea de a divorța. Ceea ce trebuie să faceți este să învățați să vă separați puterea și să vă controlați de realitatea faptelor, să fiți foarte atenți la siguranța fizică și mentală și să fiți gata să renunțați la o anumită siguranță.

paşi

Imagine cu titlul Divorțați-vă soțul abuziv Pasul 1
1
Spuneți soțului dvs. că aveți dreptul să faceți alegerile voastre.
  • Imagine cu titlul Divorțați-vă soțul abuziv Pasul 2
    2
    Gândește-te unde vrei să mergi și ce vrei să faci. Stabiliți un plan. Nu este greșit să ai vise și să crezi că merită o viață liniștită. Planificați-vă proiectul în faze controlabile: pe termen scurt (mutați-vă în siguranță) și pe termen lung (găsiți un loc de muncă decent, o cazare bună, etc ...).
  • Imagine cu titlul Divorțați-vă soțul abuziv Pasul 3
    3
    Găsiți un adăpost sau centru de protecție pentru femei, unde puteți găsi persoane care vă vor sfătui cu discreție. Unele centre vă pot ajuta direct, chiar dacă aveți copii, dar majoritatea pot indica cel puțin alți consultanți la care vă puteți întoarce și vă puteți ajuta. De asemenea, vă pot îndruma către asociații juridice pentru a găsi un avocat și pentru a vă ghida prin programe de formare profesională, dacă aveți nevoie de ele. De asemenea, vă pot ajuta dacă aveți copii sau găsiți o reședință temporară pentru a rămâne în siguranță și în siguranță.
  • Imagine cu titlul Divorțați-vă soțul abuziv Pasul 4


    4
    Pregătește-te fără a-ți spune soțul sau cineva să-ți spună. Fii suficient de inteligent ca să nu-i dai indicii. Nu căutați numărul de telefon și nu lăsați-l lângă telefon! Dacă căutați un loc online, asigurați-vă că îl ștergeți din fișierul istoric înainte de a vă deconecta.
  • Imagine cu titlul Divorțați-vă soțul abuziv Pasul 5
    5
    Căutați consiliere psihologică. Adăposturile / adăposturile pentru femei au, de asemenea, contacte pentru acest aspect. Când ați experimentat o relație abuzivă, stima de sine este atât de ruinată încât gândirea dvs. este răsfățată. Trebuie să asculți pe cineva care cunoaște această dinamică și trebuie să fii gata să-i urmezi sfaturile. Desigur, chiar și acești oameni fac greșeli uneori, dar trebuie să înveți cum să-ți faci bine bunăstarea și asta înseamnă să uiți tot ce are atacul "inculcat" să te țină sub control. Nu-i permiteți să vă țină viața în mână.
  • Imagine cu titlul Divorțați-vă soțul abuziv Pasul 6
    6
    Ține minte că viața ta este în joc. Dacă ați fi abuziv din punct de vedere fizic, este foarte clar că nivelurile de violență vor crește. Desigur, vă promite de fiecare dată că nu se va mai întâmpla niciodată și, pentru o vreme, veți fi liniștiți, dar atunci el va reveni să o facă din nou, întotdeauna. După agresiune fizică, puteți rămâne marcat permanent sau suferiți de leziuni ale creierului sau puteți fi mutilați sau chiar mor. Pentru ce vor fi promisiunile lui? Dacă nu sunteți sigur că sunteți sigur în momentul în care părăsiți casa, puteți cere o instanță de la instanță. Această ordonanță cere soțului tău să nu te apropie de tine într-o anumită distanță și, eventual, chiar și de copiii tăi. Vă sfătuim să contactați poliția sau procurorul local pentru a afla cum să îl aplicați. Veți avea nevoie să dovediți că ați suferit violență, chiar dacă afirmația voastră despre evenimentele trecute este în general suficientă. Dar, la fel ca promisiunea soțului tău, chiar și o ordine de protecție nu te poate proteja. Chiar dacă, în cazul în care el încalcă ordinea, sunați la poliție, poate că este prea târziu. Promisiunile și hârtia nu ar trebui niciodată să înlocuiască bunul simț.

    • Sfaturi

    • Asigurați-vă că economisiți cât mai mulți bani și deschideți un nou cont bancar individual în numele dvs.
    • În multe companii bune, există fonduri disponibile pentru a ajuta angajații care se confruntă cu astfel de probleme.
    • Asigurați-vă că aveți o listă cu numere importante în portofoliul dvs. sau păstrați informații importante despre contul personal pe care le puteți accesa de oriunde. S-ar putea să nu puteți pleca acasă și să nu primiți nimic de îndată ce soțul dvs. a plecat.
    • Dacă aveți o familie în care aveți încredere să vă ajute, cereți-i și ajutorul. S-ar putea să vă fie rușine de alegerile voastre și să fiți reticenți în cererea de ajutor, dar să o întrebați oricum. Dacă nu poate sau nu vrea să te ajute, nu te lăsa să te oprească.
    • Va fi mai ușor dacă lăsați-l cu un plan, dacă ați găsit deja un loc pentru a merge etc., DAR Dacă vă pare că sunteți în pericol, nu ezitați, RUN!
    • Fii realist. Să-ți asumi responsabilitatea. Nu fi victimă. Credeți în voi: solicitați sfaturi profesionale cu un psiholog, puteți învăța noi moduri de viață și vă puteți recupera. Dă-ți timp.
    • Discutați cu un prieten despre situația dvs. de abuz și sunteți de acord cu un cod, astfel încât să știe când să sune poliția.
    • Găsiți un prieten sau un membru al familiei (departe de casă) care ține un calendar pe care să vă înregistrați ce se întâmplă cu dvs. Arătați-le vânătăile și nu le ascundeți. Ei vor putea să depună mărturie în fața unui juriu.

    Avertismente

    • Viața ta poate să nu fie perfectă după ce pleci. În unele state, este posibil să nu existe prea multă atenție la aceste probleme. Programele de ajutor social se luptă să rămână pe linia de plutire. Este posibil să nu puteți aborda financiar calea pe care ați ales să o luați. Dar LIVE.
    • Sunați la poliție dacă ați suferit abuz fizic. În primul rând, este necesar să o verbalizăm. Autoritățile știu, de asemenea, unde vă puteți refugia. NICIODATĂ nu suferiți în mod pasiv violență. Se va intensifica din ce în ce mai mult și în cele din urmă plătitorul este femeia.
    • Chiar dacă credeți că atacatorul dvs. vă iubește și îl iubiți, singura soluție este să ieșiți din situație. Nu poți "schimbare" agresorul.
    • De asemenea, NU vă permiteți în nici un caz condiția ca Sfintele Scripturi, teologi etc. ... care te fac să crezi că Dumnezeu și Sfânta Scriptură etc. ... te condamnează dacă divorțezi de la un atacator. Dacă ei încearcă să vă convingă să nu divorțezi din motive biblice, arătați-le că greșesc.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit