gtemata.com

Cum se prepară fulgii de ovăz în cuptorul cu microunde

Doriți să pregătiți un mic dejun sănătos și rapid pe bază de fulgi de ovăz? Folosind această metodă, micul dejun va fi, de asemenea, bun.

ingrediente

  • 80 g fulgi
  • 480 ml de apă
  • Componentele opționale cum ar fi untul de arahide uscat, proaspăt, deshidratat, condimentele etc.

paşi

Imaginea intitul Făcând făină de ovaz cu microunde Pasul 1
1
Se toarnă fulgi de ovăz într-un castron rezistent la căldură. Utilizați un recipient de sticlă sau ceramică suficient de mare.
  • Imaginea intitul Făcând furajul de ovăz cu microunde Pasul 2
    2
    Se adaugă apa și se amestecă cu grijă. Dacă vă grăbiți, puteți evita amestecarea, convenția privind apa cu microunde o va face pentru dvs. Dacă aveți timp la dispoziție, totuși, nu uitați să amestecați, coerența rețetei va beneficia pozitiv. Dacă doriți să însoțiți fulgi de ovăz cu zahăr, stafide sau fructe uscate sau deshidratate, adăugați ingredientele în acest moment.
  • Imaginea cu titlul Faceți fulgi de ovăz cu microunde Pasul 3


    3
    Gatiti in cuptorul cu microunde la putere mare timp de aproximativ 1-2 minute sau pana cand amestecul incepe sa se ingroase. Nu acoperiți recipientul. Dacă lichidul ajunge la fierbere, opriți cuptorul, iar fulgi de ovăz este gata.
  • Imaginea cu titlul Faceți ouă de microunde cu microunde Step 4
    4
    Scoateți vasul cu microunde foarte atent și, dacă doriți, adăugați ultimele ingrediente, cum ar fi untul de arahide, scorțișoară, untul sau fructele proaspete. Se amestecă și se servesc pe masă. Bucurați-vă de masă!
  • Sfaturi

    • Densitatea acestei rețete poate fi schimbată după cum se dorește adăugând mai multă sau mai puțină apă.

    Avertismente

    • Aveți grijă, vasul poate fi fierbinte, lăsați-l să stea aproximativ 1 minut înainte de al scoate din microunde.

    Lucruri de care ai nevoie

    • ingrediente
    • Cuptor cu microunde
    • castron
    • linguri
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit