Cum să aveți o aspectă curată

Spalati parul in mod regulat. Dacă le neglijezi pentru mai mult de câteva zile, ele încep să acumuleze un strat subțire de sebum care le face să pară necoapte și gras. Ar trebui să luați un duș și să vă spălați bine părul cu șamponul de cel puțin trei ori pe săptămână. Aplicați produsul uniform pe păr și masați scalpul. De asemenea, puteți spăla părul în fiecare dimineață cu apă caldă, dar puteți folosi șamponul în fiecare zi. În acest mod, sebumul sănătos și natural are timp să facă părul strălucitor fără a deveni prea gras.

Îndepărtați buzele cu un balsam de buze. Buzele sunt un indicator important al sănătății. Aplicați frecvent rujul, pentru a evita ca acestea să devină crăpate sau scalabile. Acest detaliu este deosebit de important dacă a ta are tendința să se usuce în mod natural. Deși aspectul general al fizicului pare curat și ordonat, buzele neglijate transmit o impresie negativă.

Se rade sau se ingrijeste barba. Puteți să vă arătați bine în timp ce aveți o barbă, atâta timp cât vă ocupați de ea și încercați să o țineți în mod regulat tăiat. Dacă vrei să arăți ca un bărbat adevărat, barba nu trebuie să depășească 1 cm. Utilizați un tuns special pentru barbă, astfel încât părul facial să rămână întotdeauna la o lungime uniformă și să se taie la fiecare două zile. Deoarece fiecare parte a părului crește în mod diferit, este o idee bună să obții obiceiul de a păstra o barbă bine îngrijită, în loc să aștepți ca aceasta să devină prea lungă.

Aplicați make-up-ul cu moderatie. Trucul este de fapt capabil să sublinieze și să evidențieze anumite trăsături faciale, dar prea grele ar trebui să fie lăsat pentru spectacole de modă sau filme de groază. Când machiajul este reziduuri excesive de frunze, duce la un aspect sufocant sau chiar desen animat și o acumulare de material pe piele oferă un aspect oricum, dar curat. Chiar și pentru ocazii speciale este mai bine să faci greșeli decât pentru exces. Un aspect natural oferă în cele din urmă un aspect curat și curățenia va atrage cei mai buni oameni pentru tine.

Îți hidratează fața. Pielea uscată face ca oamenii să pară mai în vârstă și în mod constant adormiți. Deși se recomandă hidratarea completă a întregului corp, este mai importantă menținerea feței bine hidratate, deoarece este partea cea mai expusă ochilor altora. Luați o cantitate mică de hidratant și aplicați-o cu mișcări lente, blânde, circulare pe toată fața, focalizând în principal asupra obrajilor și zonei din jurul ochilor.

Radiați părul nedorit. Multe femei își doresc să aibă un aspect mai proaspăt, eliminându-le din corp. În plus, unii bărbați aleg să le rad, mai ales pe spate, sub armpits și în zona pubiană. Momentul ideal pentru bărbierit este după duș, când foliculii de păr sunt dilatați și fac procedura mai ușoară. Ceara este cel mai eficient mod de a scapa de par, dar unii oameni considera ca este prea dureros sa faca in mod regulat.

Puneți deodorantul. Aparent, aceasta poate avea puțin de-a face cu aspectul exterior al corpului, dar dacă emiți un miros muscular, devine foarte dificil pentru oamenii din jurul tău să creadă că curățenia este prioritatea ta. Deodorantul nu este foarte scump, este de asemenea ușor de aplicat la sfârșitul dușului și când rutina de dimineață nu sa terminat încă. Dacă transpirația are un miros rău, cumpărați un antiperspirant pentru a preveni formarea de pete sudoare sub armpitsul cămășii.

Bea multă apă. Ea are un efect revitalizant asupra fiecărei părți a corpului. Oriunde mergeți, păstrați întotdeauna o sticlă de apă, pe care o puteți umple și bea în permanență când sunteți însetat. Aportul adecvat de lichid menține mușchii flexibili și pielea stralucitoare. Ar fi recomandabil să bei înainte de a fi sete, astfel încât organismul să nu-l sufere niciodată.

Evitați alimentele procesate industrial. Multe probleme de sănătate (inclusiv unele afecțiuni ale pielii, cum ar fi acneea) sunt în parte consecința unei alimentații necorespunzătoare, de asemenea datorită alimentelor rafinate. Deși, din punct de vedere tehnic, poți să urmezi o dietă incorectă și încă ai un aspect curat și curat, poți totuși să formezi imperfecțiuni nedorite pe piele, iar aspectul tău ar pierde valea pe care o poate avea. Curățarea și îngrijirea corpului nu ar trebui să fie aspectul decisiv al alegerilor dvs. alimentare, dar ele sunt ceva care trebuie luate în considerare într-o imagine mai generală a sănătății.

Spălați-vă mâinile cu săpun. Dacă le curățați, este important să evitați bolile, mai ales când vă aflați în locuri publice. Spălați-l bine și cu un săpun antibacterian. De asemenea, curățarea lor joacă un rol fundamental în realizarea unui aspect ordonat.

Tăiați și curățați-vă unghiile. Aceasta este, de asemenea, parte a rutinei de rutină a îngrijirii corporale și a igienei. Deși nu trebuie să vă faceți griji în fiecare zi, încercați să le tăiați cel puțin o dată pe săptămână pentru a vă menține mâinile vindecate. Evitați să le mâncați - acesta este un obicei prost și vă veți găsi cu mâinile neglijate.

Pantofi de lustruire. Prin lustruirea acestora eliminați acumularea de murdărie care se formează datorită utilizării și restabilirii stralucirii naturale. Luați luciu de pantofi și împrăștiați-l în încălțăminte cu mișcări circulare. Deși efectul acestei proceduri nu durează mult înainte de a fi nevoie să-l refaceți, vă permite să aveți un aspect foarte elegant din cap până în picioare.

Îmbrăcați hainele Fierul elimină crăpăturile din haine grație căldurii. Va trebui să cumpărați una dintre aceste aparate și o masă de călcat, dar rezultatul vă va răsplăti cu eforturi dacă obiectivul dvs. este să aveți un aspect cu adevărat impecabil.

Adu-ți o umbrelă, dacă plouă. Ploaia este un fenomen inevitabil de viață în multe părți ale lumii și vă poate strica părul și hainele dacă rămâneți expuși pentru o lungă perioadă de timp. O soluție simplă a problemei este să ieși cu o umbrelă atunci când este nevoie. Probabil că nu vă protejează de fiecare picătură, dar se îndepărtează suficient pentru a vă păstra bine aspectul.

Verificați dacă hainele sunt potrivite pentru dimensiunea dvs. Hainele pot fi clare și bine spălate, dar vă vor da un aspect scrâșnit dacă nu au dimensiunea potrivită. Cei prea mari sunt imediat asociați cu ceva murdar - pe de altă parte, cei prea stricți sunt în mod evident inconfortabili și constrictivi. În funcție de forma fizică, ar trebui să alegeți articole de îmbrăcăminte care se potrivesc cu formele dvs. fără a le ascunde.