gtemata.com

Cum de a vorbi Kindly

Pentru a vorbi grațios, trebuie să aveți empatie și respect față de ceilalți. Asta înseamnă lucruri clare, pentru a nu lăsa neînțelegeri. Este, de asemenea, necesar să gândiți înainte de a vă deschide gura pentru a pune deoparte atitudinile agresive, enervante și iritante care pot provoca tensiune și nervozitate în timp ce vorbesc și discută.

paşi

Metoda 1

Vorbind în înțelegere
Imagine cu titlul Speak Nice Step 1
1
Vorbiți clar cuvintele. În ceea ce privește abilitatea de a auzi și de a înțelege un discurs, fiecare persoană este diferită și, prin urmare, veți avea mai multe șanse de a fi auzite și înțelese atunci când vorbiți în mod clar. Faceți o practică cu un magnetofon sau întrebați-vă un prieten pentru o mână pentru a spune cuvintele mai corect. Ar putea fi util să înveți cum să încetinească ritmul, să reducă tonul vocii, să asculte un actor și să adopte accentul sau inflexiunea și așa mai departe.
  • Evitați utilizarea unui ton plat (fără vreo variație). Riscă să te faci să nu crezi sigur ce spui și are tendința de a purta oameni imediat.
  • Scrie bine cuvintele. Oamenii simt o stânjenire puternică atunci când nu o fac "înțelege" ceea ce au auzit și, prin urmare, sunt gata să găsească o scuză pentru a scăpa de cei care murmură. Dacă este vorba de timiditate, adresați-vă cauzei. Încercați să citiți articolul Cum să învingi timiditatea.
  • Imagine cu titlul Speak Nice Step 2
    2
    Vorbiți mai încet. Încercați să atenuați tonurile agresive sau să reduceți vocea atunci când vorbiți cu alții. Vocea înaltă îi determină pe oameni să rămână pe drum și chiar pe defensivă, iritând-o. În ceea ce privește agresivitatea transmisă de voce, există puțini oameni care nu o observă și nu se simt inconfortabil.
  • Metoda 2

    Fiind clar
    Imagine cu titlul Speak Nice Step 3
    1
    Aplică reguli de gramatică atunci când vorbești. Când sunt bine construite, sentințele trimit informații mai clare decât construirile de slang sau semnificațiile vagi. Dacă aplicați regulile de gramatică, este mai ușor pentru ascultător să vă înțeleagă mesajul fără a fi nevoie de efort.
    • Deși nu este o idee proastă de a folosi expresii de slang între prieteni sau familie, evitați să le folosiți cu oameni care nu aparțin acestor grupuri. Dialectul rar se află bine.
  • Imagine cu titlul Speak Nice Step 4
    2
    Spune ce vrei tu, fără să fii moartă. Fii atent, dar nu agresiv sau manipulativ. În practică, sprijiniți în mod clar și decisiv care sunt nevoile dvs., interesele și preferințele dvs. fără a călca în picioare nevoile celor care vă ascultă. Dacă sunteți agresiv sau manipulativ, veți pune interlocutorul în defensivă și nu este o modalitate frumoasă de a începe o conversație.
  • Nu acuzați direct și personal pe cei care vă ascultă. Dacă interlocutorul tău a făcut ceva greșit, explică ce au fost greșelile, mai degrabă decât să-l acuze de neglijență, lenevie sau neglijență.
  • Metoda 3

    Păstrați calma
    Imagine cu titlul Speak Nice Step 5
    1


    Încetați ritmul atunci când vorbiți despre probleme importante. Poate vei fi emoționat, pasionat, furios sau chiar speriat când trebuie să te ocupi de un anumit subiect, dar emoțiile nu sunt o scuză pentru a vorbi în flăcări și pentru a arunca insulte sau a face reclamații. Mai degrabă, reflectați înainte de a răspunde la ceea ce vă interesează sau înainte de a vă elibera emoțiile. Nu este nimic greșit să spui, de exemplu: "Ați ridicat o mare problemă. Va trebui să mă gândesc la asta câteva zile și să-l iau înapoi". Dacă câștigați timp, veți avea, de asemenea, șansa de a vă liniști și de a reflecta asupra problemei. Practic, discuția va menține un ton calm.
  • Imagine cu titlul Speak Nice Step 6
    2
    Nu fi impulsiv. Cei care vă ascultă pot crede că sunteți nebuni și chiar impertinenți dacă continuați să întrerupeți fără să îi oferiți ocazia de a vă explica bine, de a aprofunda sau de a vă clarifica punctul de vedere. Dacă aveți obiceiul de a vă întrerupe în permanență interlocutorii, de a introduce și de a adăuga comentarii neimportante înainte de terminarea unui discurs, învățați să vă restrângeți. Dacă este clar, dialogul este ca un joc bine orchestrat: fiecare parte poate interveni pe rând și trebuie să asculte cu atenție ceea ce spune cealaltă persoană.
  • Metoda 4

    Ascultarea cu participarea
    Imagine intitulată Creșteți spiritual în fiecare zi Pasul 5
    1
    Concentrează-te pe cuvintele interlocutorului tău. Nu vă gândiți niciodată la ceea ce ați spune în timp ce cealaltă persoană vorbește! Este nepoliticos. Veți da impresia de a nu asculta și de a crede că părerea dvs. este mai importantă decât a ta. Riscați chiar să-i jigniți. Prin urmare, în timpul unei conversații, este esențial să ascultați dacă doriți să arătați respect și atenție celorlalți, chiar dacă acest aspect nu este strict legat de conceptul de bune maniere.
    • Dacă manifeste mai mult interes față de cealaltă persoană decât în ​​tine, interlocutorul tău va rămâne concentrat asupra a ceea ce vrea transmite.

    Metoda 5

    Păstrați departe de Chatter
    Imagine cu titlul Speak Nice Step 8
    1
    Evitați să vorbiți rău despre ceilalți. Bârfa, vocile și stăpânii din spatele lor nu au dreptul de cetățenie în lumea bunelor maniere. Chiar și plângerea nu este în discuție. Găsiți o modalitate eficientă și constructivă de a vă explica gândurile și ce se întâmplă cu dvs. Concentrați-vă pe ceea ce doriți mai degrabă decât pe ceea ce vă așteptați de la alte persoane. Amintiți-vă că nu puteți schimba oamenii, dar puteți clarifica ceea ce doriți pentru dvs.
    • Acordați atenție sarcasmului. Poate părea inteligent și inteligent, dar este, de asemenea, periculos și poate răni pe cei care nu o iau sau își dau seama că dezaprobați de ceva care le pasă în mod deosebit. Acestea fiind spuse, există momente în care sarcasmul poate ameliora tensiunea, deci utilizați-l în mod regulat pe baza persoanelor cu care conversați. Cel mai bun sfat nu este să te obișnuiești cu asta.
    • Evitați depășirea amiabilității. O atitudine care sugerează "totul este perfect"chiar și atunci când situația nu este în mod clar atât de fericită, este enervantă și oamenii o observă imediat. Este mai bine să recunoaștem aspectele negative și să fim în același timp optimiste, mai degrabă decât să ascundem părțile neplăcute.
  • Imagine cu titlul Speak Nice Step 9
    2
    Fii un mesager de veste bună. Chiar și în momente de dificultate, este posibil să se folosească cuvintele potrivite pentru a transmite informații, pentru a ajuta oamenii în loc să-i lase pradă sentimentelor de tristețe, de furie sau de confuzie. Găsiți o modalitate de a aduce în atenție toate părțile pozitive ale unei anumite situații, recunoscând în același timp dificultățile. Este obișnuit să vă plângeți și, cu practica, puteți schimba situația.
  • De exemplu, luați în considerare circumstanța în care există o întrerupere a alimentării. Toată lumea este descurajată, plângându-se de frig și de plictiseală. Încercați să spuneți: "Știu că e întuneric și rece, dar putem scoate husele din dulap și ne înfășurăm. Giovanni poate pregăti o bună ciocolată caldă cu sticla de camping pe verandă și putem juca cărți la lumina lumânărilor". Găsiți "frumos" în situații dificile, poate ajuta la înveselirea oamenilor din jurul vostru.
  • Sfaturi

    • Folosește-ți vocea. Dacă încerci să-ți schimbi vocea, toată lumea o va observa și poate fi enervantă. Dacă nu vă place modul în care vorbiți, luați în considerare un curs de acțiune sau dictatură pentru a îmbunătăți intonația, pronunția și comunicarea.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit