gtemata.com

Cum să scapi de vergeturi

Dacă sunteți obosit de a avea vergeturi, știți că nu sunteți singuri! Mulți oameni se confruntă cu aceste imperfecțiuni la un moment dat în viața lor, în special femeile. Acestea pot apărea după schimbări bruște ale corpului, de exemplu în timpul sarcinii, pubertate sau din cauza unei creșteri rapide sau a unei pierderi în greutate. 90% dintre femeile gravide le arătau pe abdomen, șolduri și coapse și, din păcate, pare a fi un factor genetic - dacă mama dvs. le-ar fi avut, i-ați putea dezvolta și ele. Deși este dificil să scapi de el complet, există tratamente și proceduri medicale actuale care pot minimiza aspectul acestuia.

paşi

Partea 1

Tratamente topice
Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 1
1
Încercați o cremă de acid retinoic. Acest produs s-a dovedit a fi eficient împotriva vergeturilor - totuși, este mai eficace în cazul celor nou formate. Funcționează prin creșterea producției de colagen, care, la rândul său, ajută la îmbunătățirea aspectului pielii.
  • Dacă alăptați sau sunteți însărcinată, nu trebuie să utilizați această cremă, deoarece poate avea efecte adverse asupra copilului.
  • O prescripție este necesară pentru a obține un produs ca Retin-A, dar există și alte creme cu doze mici disponibile pentru vânzare gratuită.
  • Medicul vă poate spune dozele - citiți instrucțiunile de pe prospect dacă utilizați o cremă care nu necesită o rețetă.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați marcajul de întindere Pasul 2
    2
    Încercați o combinație de acid glicolic și acid ascorbic. Aceste creme combinate îmbunătățesc elasticitatea pielii și reduc apariția vergeturilor în timp. În general, prin aplicarea acestor produse în fiecare zi puteți începe să vedeți rezultatele în doar trei luni.
  • Sunt substanțe disponibile fără a fi nevoie de o rețetă, dar trebuie să le cumpărați separat.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 3
    3
    Utilizați o coaja chimică pe bază de acid tricloroacetic. Această soluție este utilă pentru reducerea aspectului vergeturilor, deși, în general, este mai eficientă atunci când este utilizată în combinație cu alte tratamente, cum ar fi microdermabraziunea.
  • De obicei, este recomandat să contactați un profesionist pentru a fi supus procedurii, chiar dacă puteți găsi produse peste tejghea.
  • În urma tratamentului, pielea este scalată în câteva zile, ceea ce determină estomparea culorii vergeturilor - pentru a obține rezultate vizibile, pot fi necesare mai multe sesiuni.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 4
    4
    Minimizează aspectul acestor imperfecțiuni cu vitamina E. Aplicând o loțiune în fiecare zi poți reduce dovezile, dar ține minte că abia dispare, dar cu timpul poți îmbunătăți tenul.
  • Vitamina E este eficientă în mai multe moduri. Ajută la protejarea pielii de deteriorare, reducând astfel imperfecțiunile - în plus, are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.
  • Puteți găsi creme de vitamina E în farmacii pentru vânzare gratuită.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați marcările de întindere Pasul 5
    5
    Aplică unt de shea. Este o altă opțiune eficientă pentru unii oameni - poate reduce inflamația și hidratează foarte mult pielea. Răspândiți produsul pur sau luați o loțiune care îl conține pentru a fi aplicată zilnic.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 6
    6
    Utilizați ulei de nucă de cocos. Acest tip de produs și loțiune sunt perfecte pentru hidratarea pielii și reducerea vergeturilor. Puteți cumpăra ulei curat în principalele supermarkete - masați pielea cu ulei de nucă de cocos sau o loțiune în bar.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 7
    7
    Încearcă un unguent Eutra Tetina. Este o loțiune incredibil de hidratantă, utilizată inițial pentru sânii de vaci crăpate și iritate, dar acum disponibilă în supermarket-uri importante sau chiar online. Puteți să-l utilizați ca o cremă topică și se dovedește deosebit de util pentru femeile care alăptează și pentru persoanele cu vergeturi. Puteți aplica în mod regulat pentru a reduce imperfecțiunile și pentru a preveni formarea de noi.

    • Partea 2

    Proceduri medicale
    Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 8
    1
    Aflați despre tratamentul cu laser colorant pulsată care îmbunătățește elasticitatea. Aceasta este o procedură cunoscută și sub numele de "vascular laser" care minimizează apariția vergeturilor - crește producția de colagen, făcând pielea mai elastică.
    • Tratamentele au un cost initial de 200-250 de euro pe sesiune și poate dura 3-6 numiri înainte de a observa orice plus îmbunătățirea proceselor, numărul de sesiuni depinde de tipul de vergeturi și zona în care acestea sunt situate.
    • Nu este necesară convalescența, dar nu ar trebui să exportați la soare o perioadă de timp după procedură.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 9
    2


    Evaluați laserul fracționat pentru "umbră" vergeturile cu restul tenului. Această terapie se concentrează pe suprafața de formare a mici zone delimitate medicul urmărește laserul pe marginile standardiza imperfecțiunile pielii înconjurătoare și modificarea consistenței zonelor de suprafața care urmează să fie tratate, ceea ce le face similar cu restul epidermei.
  • Acest tratament are un cost variabil între 150 și 3500 € și este foarte probabil să aibă nevoie de mai multe sesiuni (cel puțin trei) pentru a observa rezultatele, cu toate că acest detaliu depinde de gravitatea situației, după tratament nu poate expune la soare pentru câteva zile.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 10
    3
    Trimiteți injecțiilor cu plasmă îmbogățite cu plasmă pentru a trata toate tipurile de vergeturi. Medicul îți folosește propriul sânge "vindeca"- extrage plasma și injectează-o în vergeturi, deoarece promovează producerea de piele și colagen.
  • Procedura are un preț minim de 500 de euro - este posibil să provoace un pic de durere pentru câteva zile, dar ar trebui să vă recuperați rapid. Uneori, doar o sesiune este suficientă, dar totul depinde de modul în care pielea reacționează.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 11
    4
    Aflați despre microdermabraziunea pentru a trata orice fel de marcă de întindere. În practică, pielea este lovită cu o pulbere fină abrazivă, puțin `ca și cum imperfecțiunile sunt șlefuite, deși procedura este mult mai delicată decât ceea ce implică descrierea. Această metodă minimizează apariția vergeturilor.
  • Tratamentul costă cel puțin 130 de euro - puteți încerca o mică "durere, dar nu ar trebui să luați mult timp înainte de a începe să vă simțiți mai bine. O sesiune poate fi suficientă, dar fi pregătită să se supună și mai mult.

    • Partea 3

    Stilul de viață se schimbă
    Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 12
    1
    Mențineți o greutate în normă. Cel mai bun mod de a evita vergeturile este de a evita formarea de la început. Puteți menține o greutate normală prin desfășurarea activității fizice cel puțin două ore și jumătate pe săptămână, urmând o dietă sănătoasă, bogată în fructe, legume, cereale integrale și proteine ​​slabe.
    • Asigurați-vă că mâncați alimente nutritive, astfel încât pielea dumneavoastră primește substanțele necesare pentru a se vindeca singură.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 13
    2
    Evitați exportul la soare. Chiar si razele soarelui pot face ca vergeturile sa fie mai vizibile - daca nu vreti sa le evitati, acoperiti cel putin partile corpului care prezinta aceste imperfectiuni cand sunteti in aer liber.
  • Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 14
    3
    Păstrați-vă hidratat. Pielea hidratată este mai elastică - garantând astfel un aport adecvat de lichide, puteți preveni formarea de noi vergeturi. Beți aproximativ 2 litri de apă pe zi pentru a completa fluidele pierdute.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 15
    4
    Hidratați pielea în fiecare zi. Puteți preveni sau minimiza dezvoltarea de pete noi prin hidratarea corectă a pielii - acest lucru este important în special dacă sunteți însărcinată sau dacă pierdeți din greutate sau creșteți. Aplicați un ulei și o cremă cel puțin o dată pe zi, mai ales dacă sunteți însărcinată.
  • Imprastiati o cremă hidratantă frecvent pentru a încerca să evite mâncărime sau usca pielea, în cazul în care dumneavoastră încercați aceste sentimente înseamnă că pielea nu este suficient de hidratat și de a începe să se dezvolte vergeturi.
  • Dacă sunteți gravidă, utilizați produse sigure, cum ar fi uleiul de măsline, unguentul Eutra Tetina sau untul de shea.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 16
    5
    El poartă lenjerie de corp. Articole de îmbrăcăminte de sprijin delicate, care se înfășoare în jurul abdomenului și coapselor pot ajuta la prevenirea sau reducerea vergeturilor, mai ales dacă sunteți în sovrappeso-, de asemenea, o mare alternativă la chirurgie cosmetice scumpe, mai ales în cazul în care defectele acoperă o mare suprafață.

    • Sfaturi

    • De asemenea, puteți aștepta - dacă aveți răbdare, vergeturile pot fi reduse pe cont propriu, deși acestea nu dispăreau complet.

    Avertismente

    • Majoritatea tratamentelor oferă beneficii parțiale maxime - fapte de așteptări realiste, dat fiind că vergeturile sunt permanente.
    • Astfel de imperfecțiuni pot fi deosebit de problematice și dificil de ascuns dacă ați pierdut multă greutate - aceste semne apar în zone mari ale abdomenului și coapsei. În acest caz, hidratarea pielii în fiecare zi este o opțiune excelentă, mai ales dacă încă pierdeți în greutate în acest moment.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit