gtemata.com

Cum sa alegeti cosmeticele fara substante chimice

Mulți oameni decid să urmeze un stil de viață sănătos, curat și natural, schimbând dieta. Cu toate acestea, produsele din piele pot fi la fel de dăunătoare ca alimentele pe care le consumați. De fapt, produsele cosmetice, atât pentru bărbați, cât și pentru femei, conțin substanțe chimice potențial periculoase sau toxice. Dacă vă temeți că sunt absorbiți de piele, aflați cum să cumpărați produse care nu sunt.

paşi

Metoda 1

Evitați produsele cosmetice care conțin substanțe chimice
Imaginea intitulă Alegeți parfumul fără chimicale Pasul 1
1
Cumpărați produse cosmetice în magazinele de sănătate și în magazinele de plante, mai degrabă decât la supermarket. În orașul dvs. veți găsi cu siguranță cel puțin un magazin specializat în produse complet naturale, organice și fără chimicale.
  • Multe supermarketuri și hipermarketuri au departamente dedicate exclusiv produselor ecologice și naturale. Căutați-le să vadă ce oferă.
  • Puteți comanda online produse cosmetice naturale și chimice.
  • Cu toate acestea, în timp ce faceți cumpărături într-un magazin natural, amintiți-vă că trebuie să citiți în continuare etichetele.
  • Imaginea intitulă Alegeți Cosmetica fără chimicale Pasul 2
    2
    Aflați ce mărci sunt cele mai sigure. Multe companii produc cosmetice naturale și chimice. Unele sunt disponibile numai în magazinele de alimente ecologice, altele și în supermarketuri sau hipermarketuri ale comercianților cu amănuntul mari. Învățați să cunoașteți cele mai fiabile mărci.
  • Unele dintre cele mai renumite branduri naturale și biologice includ Bioficina Toscana, I Provenzali, Omia, Lavera, Burt`s Bees, Aubrey Organics și PuroBIO.
  • Imaginea intitulă Alegeți cosmeticele fără chimicale Pasul 3
    3
    Căutați produse cosmetice fără chimicale. Unele dintre cele mai faimoase companii cosmetice comercializează produse fără anumite ingrediente. Eticheta acestor articole ar putea fi raportată ca fiind "fără ftalați". "fără sulfați" și "fără parabeni" .
  • Cu toate acestea, nu uitați să consultați întotdeauna lista ingredientelor sau INCI. Verificați-o cel puțin de două ori: deși au fost eliminate una sau două substanțe nocive dintr-un produs, este posibil ca acestea să conțină și alte ingrediente periculoase.
  • Imaginea intitulă Alegeți cosmeticele fără chimicale Pasul 4
    4
    Evitați anumite caracteristici. Poate fi dificil să vă amintiți numele tuturor substanțelor chimice pentru a le evita. Ați putea să le memorați cu o listă a ingredientelor ofensatoare. Cu toate acestea, dacă părăsiți acasă sau sunteți doar la început, puteți învăța câteva cuvinte cheie și caracteristici generale, astfel încât să puteți alege rapid și ușor produsele cosmetice potrivite. Dacă nu vă puteți aminti toate ingredientele pentru a vă menține departe, următoarele sfaturi vă pot ajuta:
  • Când cumpărați o mână sanitară, alegeți un produs care conține etanol sau 60% alcool etilic. Evitați cele bazate pe triclosan.
  • Nu cumpărați produse de protecție solară cu un SPF mai mare de 50 sau care conțin insecte repellente. Evitați produsele de protecție solară în aerosoli sau praf. În schimb, preferați cele bazate pe zinc sau dioxid de titan.
  • Limitați utilizarea coloranților permanenți pentru părul chimic negru și neted.
  • Evitați toate produsele cosmetice care conțin parfumuri și parfumuri.
  • Evitați produsele care conțin parabeni și triclosan.
  • Imaginea intitulă Alegeți cosmeticele chimice gratuite Pasul 5
    5
    Pregătiți cosmeticele acasă. Rezultatele obținute de multe produse disponibile pe piață pot fi obținute utilizând alternative naturale și alternative. Pe internet veti gasi numeroase retete pentru a face curatatoare, masti de fata, produse pentru par si scruberuri naturale.
  • Încercați să utilizați miere, ulei sau ovăz pentru a vă curăța fața.
  • Aveți posibilitatea să pregătiți o freză corporală cu zahăr și ulei sau cafea măcinată.
  • Puteți trata părul cu ouă, miere, maioneză și chiar oțet.
  • De asemenea, puteți pregăti trucuri, parfumuri și mâini sanitare.
  • Imaginea intitulă Alegeți cosmeticele chimice gratuite Pasul 6
    6
    Utilizați mai puțin cosmetice. Cu cât mai puține produse pe care le utilizați, cu atât mai puține substanțe chimice vor intra în contact cu corpul. Luați în considerare produsele cosmetice pe care le puteți renunța și opriți utilizarea acestora pentru a evita exportul produselor chimice pe care le conțin.
  • De exemplu, puneți întrebări despre produsele pe care le utilizați. Poți renunța la fundație? Și la după-amiază? Ai nevoie de produse de styling?
  • Faceți o listă a produselor pe care le puteți elimina și nu le mai puteți cumpăra.
  • Metoda 2

    Deveniți un consumator informat
    Imaginea intitulă Alegeți cosmeticele fără chimicale Pasul 7


    1
    Citiți etichetele. Acesta este unul dintre primii pași care trebuie urmați pentru alegerea produselor cosmetice naturale. Deși nu știți cum să descifrați un INCI, preferați produsele care au puține ingrediente în general sau cel puțin câteva ingrediente pe care nici măcar nu le puteți pronunța.
    • Știind ce produse trebuie evitate vă poate ajuta să citiți mai bine etichetele.
    • Componentele sunt enumerate pe etichetă într-o ordine de la concentrație majoră la mică. Dacă aveți nevoie să cumpărați produse care conțin produse chimice, asigurați-vă că acestea sunt în partea de jos a listei.
  • Imaginea intitulă Alegeți cosmeticele fără chimicale Pasul 8
    2
    Aflați ce ingrediente să evitați. Eliminarea completă a substanțelor chimice poate fi dificilă, dar este posibil să se cumpere produse cosmetice care conțin mai puține ingrediente toxice sau periculoase. Dacă știți ce să căutați în timp ce citiți o etichetă, va fi mai ușor să faceți o alegere înțeleaptă în momentul achiziționării. Există substanțe care ar trebui evitate cu orice preț. Dacă nu puteți învăța sau aminti numele tuturor, imprimați o listă și luați-o împreună cu dvs. în magazin. Evitați următoarele:
  • BHA sau BHT;
  • Coloranți de gudron de cărbune, indicați prin termenii p-fenilendiamină, CI (urmat de un număr) sau Blue 1;
  • DEA, MEA sau TEA;
  • Butil ftalat;
  • Diazolidinil uree, imidazolidinil uree sau metenamină;
  • parabeni;
  • Parfumuri sau parfumuri;
  • petrolatum;
  • Siloxan sau meticonă;
  • Laurii sulfat de sodiu sau laurilsulfat de sodiu;
  • triclosan;
  • PFC, PFOA, PFOS sau perfluoro;
  • PABA;
  • Octinossato sau oxibenzonă;
  • silice;
  • toluenul;
  • Plumb de diacetat;
  • Acid boric.
  • Imaginea intitulă Alegeți cosmeticele fără chimicale Pasul 9
    3
    Învățați să descifrați limba utilizată de companii. Ambalarea unui produs cosmetic poate aduce informații diferite. Poate indica faptul că este un produs natural, organic, vegan - pe scurt, vă va promite multe beneficii. Cu toate acestea, cuvintele pe care le vedeți pe plicul exterior nu corespund neapărat realității.
  • Adesea este vorba de marketing pur și nu există indicații precise în domeniul legislativ. Produsele care pretind a fi complet naturale pot totuși să ascundă substanțele chimice. Consultați lista ingredientelor pentru a vă asigura. Nu uitați, totuși, că unele substanțe naturale au aparent nume chimice, gândiți-vă doar la clorură de sodiu.
  • Produsele ecologice nu trebuie să fie 100% pentru a fi menționate ca atare pe etichetă. Procentajul poate varia. În general, un produs cosmetic poate fi definit ca fiind organic dacă ingredientele pe care le conține sunt cel puțin 95% organice.
  • Un produs fără chimicale nu este neapărat biologic sau invers.
  • Un produs vegan nu conține ingrediente de origine animală, dar poate prezenta în continuare substanțe chimice.
  • Imaginea intitulă Alegeți cosmeticele fără chimicale Pasul 10
    4
    Folosiți produse cosmetice sigure. Multe site-uri web oferă baze de date care vă permit să verificați fiabilitatea unui produs. De asemenea, vă permit să efectuați cercetări specifice privind substanțele chimice potențial periculoase și să găsiți liste de produse care le conțin.
  • Încearcă să arunci o privire la biodizionario și a Biotiful.
  • Metoda 3

    Înțelegerea riscurilor substanțelor chimice
    Imaginea intitulă Alegeți cosmeticele fără chimicale Pasul 11
    1
    Aflați despre legătura dintre cancer și cosmetică. Unele produse au fost într-adevăr asociate cu apariția bolilor. Talc pulbere a fost legat de cancer ovarian, în timp ce antiperspirante și parabeni la cancer de sân. Potrivit Societății Americane de Cancer și Institutului Național al Cancerului, nu există dovezi copleșitoare.
    • Atât Societatea Americana pentru Cancer, cât si Institutul National al Cancerului sugereaza folosirea produselor cosmetice fara aceste substante chimice pentru cei care nu simt ca fac altfel.
  • Imaginea intitulă Alegeți Cosmetica fără chimicale Pasul 12
    2
    Aflați despre îndoielile legate de disruptorii endocrini. Multe produse cosmetice conțin substanțe chimice despre care se crede că interferează cu buna funcționare a sistemului endocrin, exercitând un impact negativ asupra oamenilor și animalelor. Se crede, de asemenea, că acestea au consecințe negative asupra sistemului reproducător feminin.
  • Unele dintre cele mai cunoscute disruptoare endocrine includ următoarele: BPA, DEHP, ftalați și parabeni.
  • Potrivit CDC (Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor), consecințele expunerii la ftalat nu sunt cunoscute în prezent, însă unele cercetări au arătat că acestea au efecte adverse asupra șoarecilor de laborator. Cu toate acestea, sa sugerat efectuarea de cercetări suplimentare pentru a obține informații mai precise.
  • Imaginea intitulă Alegeți cosmeticele fără chimicale Pasul 13
    3
    Amintiți-vă că pielea absoarbe substanțele chimice prin pori. Epiderma are o consistență poroasă, astfel încât absoarbe tot ceea ce este aplicat, inclusiv produsele chimice cosmetice. Pielea poate absorbi, de asemenea, coloranți, parfumuri, substanțe chimice toxice și alergeni.
  • Alegerea produselor cu mai puține substanțe chimice vă poate ajuta să luați mai puține substanțe cancerigene. Utilizarea cosmeticelor naturale poate preveni, de asemenea, riscul de a provoca probleme de dezvoltare la copii.
  • Când vine vorba de produse chimice, toxinele nu sunt singura sursă de îngrijorare. De asemenea, pot provoca reacții alergice, cu risc de dermatită, erupție cutanată sau blistere.
  • Afișați mai multe ... (16)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit