Prevenirea înghețării
Atunci când un țesut îngheață, din cauza expunerii prelungite la frig, există degerături, care afectează de obicei extremitățile, cum ar fi degetele, degetele, urechile sau nasul. Înghețarea poate provoca daune permanente țesuturilor afectate și, în cel mai rău caz, poate duce la amputarea zonelor afectate. În cele mai multe cazuri, înghețul poate fi evitat prin respectarea măsurilor de precauție adecvate.
paşi
Metoda 1
Rochie în mod corespunzător1
Nu purtați mănuși tradiționale, ci mănuși cu două buzunare (unul pentru degetul mare și altul pentru celelalte patru degete).
2
Își poartă multe straturi subțiri de îmbrăcăminte, mai degrabă decât o pereche de haine groase. Este o greșeală obișnuită să crezi că hainele împiedică penetrarea aerului rece de corpul tău. Mai degrabă, acționează ca izolație termică. Multe straturi vor însemna o mulțime de rezistență.
3
Asigurați-vă că ați împachetat copiii cu straturi suplimentare și le aduceți acasă la fiecare oră pentru a le încălzi. Copiii sunt foarte susceptibili la degeraturi deoarece pierd mai multă căldură decât adulții.
4
Asigurați-vă că încălțămintea pe care o purtați nu este prea strânsă.
5
Purtați un capac și / sau un balaclava pentru a vă proteja urechile și nasul.
6
Purtați încălțăminte impermeabilă dacă intenționați să vă aflați în zăpadă sau să vă udați.
Metoda 2
Ce trebuie să faceți atunci când vă aflați în aer liber1
Găsiți un adăpost dacă întâlniți o furtună mare sau sunteți expusă la friguri extreme. Înghețarea poate începe să apară foarte rapid dacă sunteți expus la temperaturi scăzute, vânturi puternice sau precipitații.
2
Păstrați hainele uscate, acordând o atenție deosebită șosetelor și mănușilor. Aduceți piese de schimb sau le uscați dacă se udă.
3
Evitați să consumați alcool sau fumați țigarete, considerați că atât creșteți sensibilitatea la frig.
4
Verificați periodic capetele pentru a verifica semnele precoce de îngheț. Primele semne de îngheț:
5
Aflați cum să tratați înghețarea. Dacă începeți să simțiți primele semne de degerături, tratamentul începe cât mai curând posibil. Citiți articolul corespunzător pentru mai multe informații.
Sfaturi
- În timpul iernii, lâna sau lâna sintetică este preferabilă bumbacului, deoarece, fiind higroscopică, tinde să absoarbă umezeala care se evaporă, făcând pielea mai rece.
- Dacă o persoană este afectată atât de hipotermie cât și de îngheț, îngrijorată înainte de hipotermie.
- Amintiți-vă spunând: "Lana este caldă și bumbacul ucide".
Avertismente
- Înghețarea poate fi o condiție gravă. Tratează-o cu scrupulozitate. Înainte de practicarea dezghețării țesuturilor afectate, pacientul trebuie să fie asigurat.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să numărați până la 99 cu degetele
- Cum de a crește temperatura corpului
- Cum se potrivesc hainele stratificate
- Cum de a construi un Megafon cu Majoreta
- Cum de a crea mănuși fără deget
- Cum să continuați să alergați în timpul sezonului de zăpadă
- Cum sa pictezi un perete de beton
- Cum să tratați simptomele înghețării
- Cum sa faci un copil sa poarte haine de iarna
- Cum să păstrați cald
- Cum să purtați șosetele stratificate din stilul 80
- Cum să preveniți hipotermia
- Cum să recunoașteți simptomele înghețării
- Cum să rămâi cald când e rece
- Cum să păstrați cald în timpul iernii
- Cum se încălzește
- Cum sa te imbraci pentru rece
- Cum să folosiți degetele pentru a vă aminti a 9-a fila
- Cum sa te imbraci pentru iarna
- Cum sa te imbraci pentru trekking
- Cum să te îmbraci pentru schi