Cum se introduce un tampon fără aplicator

Introducerea unui tampon fără aplicator este simplu, atunci când știi cum să o faci și poți să o faci mult mai rapid și mai ușor, dacă urmează acești pași ...

2

Du-te la baie, pentru ca nimeni să nu te deranjeze sau să te trezească.

3

Asigurați-vă că ați spălat mâinile și că vaginul este umed.

4

Aruncați tamponul și prelungiți șnurul. Aruncați învelișul în coșul de gunoi.

5

Țineți tamponul așa cum vă place, dar este recomandabil să puneți degetul arătător la capăt și să eliberați șnurul.

6

Rămâi relaxat pe măsură ce plasați tamponul la deschiderea vaginului. Dacă sunteți prea nervos și mâinile se agită, așteptați un timp până când veți dobândi calm și încredere, în caz contrar riscați să nu o introduceți bine.

7

Apăsați ușor până la capăt. Dacă mâna nu a atins încă corpul, încercați să scuturați cu atenție pad-ul pentru a aluneca în sus.

8

Glisați degetul din vagin, lăsând tamponul înăuntru.

9

Purtați-vă, săriți, alergați, dansați sau stați pentru a vă asigura că vă simțiți confortabil, fără a vă simți ca și cum ați fi înăuntru. Dacă simțiți asta, puneți degetul înapoi și împingeți puțin mai departe. Nu vă faceți griji - tamponul nu va fi pierdut sau mutat din poziția sa.

10

Acomodați cureaua în bretele și spălați-vă mâinile.

11

Când trebuie să o eliminați, aruncați-o în mod corespunzător. Deoarece acest tip de articole pot cauza probleme în coșul de gunoi, utilizați un sac pentru eliminare și puneți-l în coșul de gunoi, dacă este posibil.