gtemata.com

Cum de a vindeca o vânătăi

Mai devreme sau mai tarziu, se intampla cu toata lumea sa aiba o viata. Este nevoie de ceva timp înainte de a disparea, dar în acest articol veți găsi sfaturi utile pentru a face să se estompeze rapid și pentru a evita prea multă atenție.

paşi

Metoda 1

Recomandat de medici pentru a trata vânătăi
Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 1
1
Aplicați gheață în zona afectată. Aceasta va ajuta la restrângerea vaselor de sânge, împiedicând vânătaia să devină mai mare.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 2
    2
    Utilizați un sac de gheață, o gheață sintetică sau un pachet de legume congelate (de ex. de mazăre).
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 3
    3
    Aplicați gheața la vânătaie timp de cel puțin o oră.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 4
    4
    După 24 de ore, aplicați ceva cald pe partea zdruncinată. Căldura va stimula circulația, astfel încât sângele colectat sub piele se scurge ușor.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 5
    5
    Faceți un pachet fierbinte sau utilizați un sac de apă caldă.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 6
    6
    Aplică ceva fierbinte timp de cel puțin o oră.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 7
    7
    Dacă este posibil, mențineți membrele rănite ridicate pentru a ajuta fluxul sanguin să se îndepărteze de zona afectată.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 8
    8
    Se recomandă păstrarea numai a brațelor și a picioarelor. Nu încercați să vă mențineți trunchiul.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 9
    9
    Mancati alimente bogate in vitamina C si flavonoide: acest tip de substanțe ajută corpul să regenereze colagenul, esențial pentru consolidarea vaselor de sânge.
  • Printre alimente bogate în vitamina C și flavonoide găsim: fructe citrice, legume cu frunze, ardei, ananas și prune.


  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 10
    10
    Aplicați un gel pe bază de arnică și aloe vera la rană. Produsele derivate din aceste plante ajută la dilatarea vaselor de sânge, asigurând o vindecare mai rapidă.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 11
    11
    Gelele fabricate din arnica și aloe vera sunt disponibile în toate farmaciile fără prescripție medicală.

    • Metoda 2

    Ascunde Lividul
    Imagine cu titlul Heal a Bruise Step 12
    1
    Ascundeți vânătaia cu haine. În acest fel, veți proteja, de asemenea, zona zdrobită de orice umflături care vă vor provoca mai multă durere și ar face situația să se înrăutățească.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 13
    2
    Dacă vătămarea este pe gleznă, purtați șosete lungi sau pantaloni pentru ao ascunde.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 14
    3
    Dacă sunteți pe brațul dvs., purtați brățări cu mâneci lungi sau cămăși.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 15
    4
    Utilizați machiaj pentru a ascunde vânătăi. Nimeni nu o va observa!
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 16
    5
    Acoperiți vânătaia cu o fundație de aceeași culoare a pielii. Apoi, aplicați un văl ușor de pulbere incoloră.
  • Imagine cu titlul Heal a Bruise Pasul 17
    6
    Dacă nu aveți prea multă experiență în folosirea fundației și a ascultătorilor, adresați-vă mamei, unui prieten sau unui artist de make-up pentru sfaturi.

    • Sfaturi

    • Dacă vătămarea nu dispare în decurs de câteva săptămâni sau dacă nu vă aduceți aminte cum ați ajuns, trebuie să vă adresați unui medic. Ar putea fi un simptom al bolilor foarte grave.

    Avertismente

    • Încercați să nu bateți partea zdruncinată împotriva suprafețelor dure, deoarece durerea ar crește și vânătaia s-ar înrăutăți.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit