Cum de a vindeca sughițelul

Deși medicii cred că toate "îngrijire" pentru că sughițurile sunt doar mituri care nu au nici un efect, alți oameni susțin că leacul lor preferat funcționează de fiecare dată. De fapt, unele remedii populare sunt pe calea cea bună, pentru că au baze științifice care îi conduc la lucru. Puteți alege metoda pe care o preferați, dar încercându-i pe toți, veți găsi cu siguranță unul care va funcționa. Iată o listă a tuturor metodelor de încercat.

paşi

Metoda 1

2

Încercați metoda de înghițire a gurii deschise. Deschideți gura și mențineți-o deschisă pentru câteva minute. Dacă trebuie să înghiți, fă-o, dar încercați să vă păstrați buzele separate.

3

Imaginați-vă că respirați ca un opt. Când aerul care iese este pe cale să se termine, acesta încetinește respirația și o inversează, astfel încât aerul să înceapă să intre din nou. Apoi creează pur și simplu o opt de respirație continuă.

4

Încearcă să prelungești diafragma. Inspirați încet până când simțiți că nu mai puteți să faceți acest lucru, încercând să vă simțiți abdomenul să se prelungească. Încercați să prelungiți diafragma pentru a opri hiccupul.

5

Folosiți limba și urechile. Inhalați și expirați odată încet. Când expirați, împingeți cât mai mult aer posibil (până când sunteți forțat să inhalați din nou). Apoi, inspirați adânc și scoateți limba. Țineți respirația timp de 40 de secunde cu degetele în urechi.

6

Simulați respirația. Respirați profund și păstrați-l. Când faceți acest lucru, atingeți nasul și închideți-vă gura. Acum, începeți să mutați diafragma ca și cum respirați repede.

Metoda 2

2

Joacă barmanul. Se toarnă patru sau cinci picături de Angostura Bitter pe o felie de lămâie și o mușcă, suge sucul. Puteți adăuga zahăr pentru a îndulci gustul.

3

Utilizați paie. Luați un pahar de apă și două paiete. Puneți un pai în pahar și împingeți celălalt partea laterală a geamului din exterior. Puneți ambele paie în gură și beți apa așa cum ați proceda în mod normal, dând geme mari.

4

Beți fără a vă folosi mâinile. Puneți un pahar de apă pe un scaun și stați pe alt scaun în fața lui. Pliați și beți cât mai mult posibil fără a utiliza mâinile pentru a ține, atinge sau înclina geamul.

6

Luați o lingură de zahăr. Zaharul vă poate ajuta să treceți prin supărare. Luați o lingură și umpleți-o cu zahăr brun (sau miere), apoi țineți-o în gură timp de cinci secunde. Înghițiți-vă și beți o gură de apă.

7

Utilizați supărarea ca o scuză pentru a mânca unt de arahide. Luați o lingură generoasă de unt de arahide și puneți-o în gură timp de 5-10 secunde. Apoi, înghițiți untul fără să mestecați. Saliva ar fi trebuit să topească puțin untul, făcând mai ușoară înghițirea.

8

Alegeți sarea. Înghițiți o linguriță de sare, urmată de o scurgere de apă. Apoi, respirați încet, relaxați-vă.

9

Beți cu capul în jos. Umpleți o jumătate de geam normal cu apă. Apoi, stați cu capul în jos (de exemplu peste marginea patului sau canapea) sau îndoiți înainte la nivelul taliei. Beți o gură sau două de apă (fără a le vărsa) și îndreptați-o. Dacă hiccupul nu a trecut, încercați din nou. Aici este!

10

Încercați sarea cu altă metodă. Se toarnă aproximativ jumătate de linguriță de sare de masă obișnuită pe limbă. Înghițiți și continuați să înghițiți până când gustul sărat dispare. Nu beți și nu mâncați nimic. Hiccup ar trebui să treacă! Dacă nu funcționează, puneți sarea înapoi pe limbă.

11

Mănâncă ceva dulce. Suprasolicitarea terminațiilor nervoase ale gurii cu o senzație dulce vă poate ajuta. Luați o linguriță de zahăr și, dacă puteți, o turnați pe spatele limbii. În acest fel, senzația dulce va fi mai intensă.

Metoda 3

2

Puneți corpul în alertă. Stai mult timp. Apoi ridică-te brusc. Dacă asta nu-i cum ai răpit!

3

Încearcă metoda asistentului de zbor. Găsiți un scaun cu o spate drept și stați cu spatele susținut de spătar. Îndoiți-vă încet înainte, cu brațele încrucișate în fața corpului - la fel cum ar fi dacă ar fi trebuit să le luați "poziția de pregătire pentru impact" pe un avion. Fă-o până când te simți puțin inconfortabil.

4

Încercați să vă bateți. Înghite aerul până la abur. În cele din urmă, aerul pe care îl înghiți va dori să iasă. Miscarea ar trebui sa reseta nervul vagus, incheind suspinele.

5

Încearcă să tuse. Numărați secundele dintre rănile. Când trebuie să sosească următorul, tuse sau țipa! Aveți o scuză pentru a atrage atenția! Repetați metoda de 3 sau 4 ori, dacă este necesar.

6

Opriți fluxul de aer la nivelul gâtului. Pentru a face acest lucru, inhalați repede cât puteți. Apoi, priviți în jos pentru a vă apleca gâtul. Țineți poziția timp de 10-20 de secunde, împingând aerul în jos.

7

Cere-i unui prieten să te ghicească. Dacă suferiți de ea. Sentimentul vă va distrage atenția de la revoltă și veți uita - mai ales dacă persoana nu se va opri!

8

Utilizați lobile urechii. A fost timp! Pentru ce sunt? Luați o băutură de apă, dar nu înghițiți. Lăsați apa în gură. Apoi trageți ambii lobi și înclinați capul înapoi. Înghițiți și vedeți! Hiccupul dispare!

9

Închideți totul. Puneți degetul mare pe fruntea mică din fața canalului urechii (numit tragus) și împingeți spre interior, închizând canalul. Apoi, opriți nasul cu degetele mici. În cele din urmă, închideți ochii și rețineți cât mai mult posibil respirația.

10

Începeți să faceți întinderea. Stați cu picioarele pe șolduri. Închideți degetul mare în palma celeilalte mâini cu degetele întinse. Apoi își ridică bărbia, se uită în sus și își întinde brațele peste cap. Trageți abdomenul ca și cum ați încerca să vă aruncați pantalonii și să respirați profund de multe ori.

11

Respirați folosind respirația cântăreților. Sughițurile sunt cauzate de contracțiile musculare temporare ale diafragmei, deci dacă puteți găsi echilibrul dintre contracția și expansiunea diafragmei, puteți să o vindecați.

Metoda 4

2

Utilizați tactici de negociere. Dacă sunteți un prieten al unei persoane care are un suspine, așteptați să vină el. Spune-i că vei plăti 20 de euro dacă poate să-și revină imediat. Cu toate probabilitatea că nu va reuși să o facă și nu va mai avea un supărat.

3

Încercați metoda de scobire. Doar rupeți o scobitoare în jumătate și puneți-o într-un pahar de apă. Beți apa încet în timp ce urmăriți scobitorul, pentru a nu-l înghiți. Din anumite motive, concentrarea va face trecerea hiccough.

4

Scoateți o pungă de hârtie. Experții spun că respirația într-o pungă de hârtie mărește consumul de dioxid de carbon, forțând corpul să-l expulzeze în loc să-l exploateze pentru a produce suspine. Când corpul tău are lucruri mai importante de făcut (mult mai important), sughitul va trece.

5

Luați niște hârtie absorbantă. Încercați să luați un pahar de apă și să-l acoperiți cu puțină hârtie. Acum beți toată apa prin hârtie. Ideea este că, dacă trebuie să te forțezi să suge apa, vei avea un sughiț.

Metoda 5

2

Încercați metoda "al doilea nume".

Metoda 6

2

Mănâncă încet. Din anumite motive, nu mâncatul poate duce la sughițuri. Teoria acestui sfat este că aerul rămâne prins între bucățile de alimente, este înghițit și provoacă un efect secundar enervant. Mâncarea mai lentă înseamnă a mesteca mai mult, eliminând această posibilitate.

3

Mâncați și beți cu moderatie. Unii oameni de știință (și mamele) cred că mâncarea prea mult duce la sughiț, deoarece organismul sugerează să se oprească. Dacă vă descoperiți că aveți deseori hiccup după mese, luați în considerare mâncarea mai mică.