gtemata.com

Cum să oprești sughița când ești beat

După cum știm cu toții, sughițelul poate dura mult timp când ești beat, distrugând atmosfera petrecerii! Urmați una dintre metodele descrise în acest ghid pentru a scăpa de sughiț atunci când sunteți beți.

paşi

Metoda 1

din băutură
Imaginea intitulată Îndepărtați-vă de sughiț când sunteți beți Pasul 1
1
Umpleți un pahar cu o băutură. Ar fi mai bine să alegeți un suc de fructe, apă sau orice altă băutură necarbonată, deoarece carbonarea poate provoca sughițuri, dar deoarece această metodă este concepută pentru a controla respirația și mușchii, chiar și berea și apa strălucitoare ar putea rezolva totul. într-o clipă. Evitați spiritele, deoarece va trebui să beți cantități mari de fluide pentru a opri hiccupul.
  • Nu beți direct din sticlă, deoarece va fi dificil să nu înghițiți nici măcar un aer "(care poate provoca revolta). Această problemă nu provine din băuturile din sticlă.
  • Imagine intitulată Îndepărtați sughița când sunteți beți Pasul 2
    2
    Respirați foarte încet prin nas, beți mici mușcături atâta timp cât puteți. Prin forțarea unei respirații lente și controlul micilor contracții musculare cu gâtul, veți putea opri spasmele diafragmei. Fă-o timp de 30 de secunde. Dacă nu funcționează pentru prima dată, respirați puțin și apoi porniți din nou.
  • Evitați să respirați aerul în timp ce beți.

    • Metoda 2

    de respirație
    Imaginea intitulată A scăpa de sughiț când sunteți beți Pasul 3
    1
    Stai jos. Această metodă vă cere să vă țineți respirația și vă poate face să vă simțiți amețit chiar dacă nu sunteți deja beat.
  • Imaginea intitulată A scăpa de sughiț când ești beată Pasul 4
    2
    Inspirați până când plămânii sunt complet umplut. În acest fel, mușchii diafragmei vor fi împinși în jos și nu vor putea contracta.
  • Imagine intitulată Îndepărtați-vă de sughiț când sunteți beți Pasul 5
    3


    Ține-ți respirația. Așa că veți menține diafragma tensionată.
  • Imaginea intitulată A scăpa de sughiț când sunteți beți Pasul 6
    4
    Încercați ușor comprimarea aerului în jos. În acest fel, veți extinde diafragma chiar mai mult. Nu aplicați prea multă presiune deoarece puteți avea vertij foarte puternic.
  • Imagine intitulată A scăpa de sughiț când ești beat Pasul 7
    5
    Continuați să vă mențineți respirația atâta timp cât este posibil. Nu încercați prea mult, mai ales dacă începeți să vă simțiți amețit.
  • Imaginea intitulată A scăpa de sughiț când ești beat Pasul 8
    6
    Expirați încet și într-un mod controlat.
  • Imagine intitulată Îndepărtați sughița când sunteți beți Pasul 9
    7
    Repetați acest proces de la cel de-al doilea pas până la cel de-al șaselea, până când sughitul sa oprit. Dacă sunteți treaz, această metodă ar trebui să funcționeze deja prima dată, dar dacă ați luat deja alcool, veți fi mai ușor supus vertijului și veți putea să vă mențineți respirația mai puțin timp decât de obicei. În orice caz, extindeți diafragma cât mai mult timp posibil pentru a opri spasmele.

    • Sfaturi

    • În timpul respirației normale, diafragma - o bandă de mușchi care se află sub plămâni - se mișcă în jos și în sus pentru a primi și apoi expulza aerul din plămâni. Când ai un suspin, diafragma contractează necontrolat. Înțelegerea poziției și a funcției diafragmei va ajuta la oprirea hicupului.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit