Cum să tratați artrita reumatoidă într-un mod convențional

Există mai multe tratamente eficiente convenționale (non-chirurgicale si non-testare), pentru a reduce durerea si rigiditate cauzate de artrita, mai ales ca o completare la alte strategii pentru controlul durerii. Cu toate acestea, nu toate răspund la același tratament (precum și de căldură și frig), astfel încât s-ar putea dori să experimenteze cu diferite tratamente pentru a găsi cel mai adecvat pentru cazul dumneavoastră, deoarece nu există nici un singur tratament care functioneaza pentru toate bolile sau persoană. Deși nu există un remediu clar pentru artrita reumatoidă, odihna și o alimentație bună sunt tot ceea ce este necesar pentru ameliorarea durerii la persoanele care suferă de simptome ușoare. Pentru cazurile cele mai grave, exercițiile de lumină, odihna, o alimentație bună și unele medicamente pot ajuta la limitarea simptomelor acestei tulburări.

2

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă ați recomanda medicamente prescrise pentru artrita, inclusiv steroizi, numiți corticosteroizi, cum prednison. Medicamentele de acest tip pot fi administrate pe cale orală sau injectate direct în articulații pentru a opri inflamația rapid. "Corticosteroizii nu vin vreodată utilizate pentru mai mult de două zile, deoarece pot avea efecte secundare". În cazul în care medicamentele fără prescripție medicală nu sunt eficiente - sau în cazurile în care boala progresează rapid - pot fi utilizate alte tipuri de medicamente:

3

Verificați cu medicul dumneavoastră: aflați dacă există motive nu ar trebui să utilizați aplicații calde sau reci, de exemplu: nu ar trebui să aplicați căldură unei articulații inflamate.

4

Așezați un prosop sau un strat suplimentar sub sursa caldă sau rece sau împachetați comprese instant sau reci sau pachete de gheață într-un prosop.

5

Evitați aplicațiile la rece nu oportune, pentru că frigul contractează vasele de sânge deja forțate în cazul în care suferiți, de exemplu, una dintre următoarele condiții:

6

Luați în considerare utilizarea căldurii obișnuite pentru a obține un relaxant natural muscular, este un remediu excelent în special pentru spasme cauzate de dureri articulare artrite și poate fi utilizat pentru a stimula circulația.

7

Încercați un duș fierbinte sau înmuiați-vă într-o baie fierbinte sau într-o cadă fierbinte. Pentru a calma durerea de zi cu zi, tampoane de încălzire, pachete calde și sticle de apă caldă sunt toate căile de atac la fel de eficiente, deși unii terapeuți sugerează că căldură umedă (o sticla cu apa fierbinte) este mai eficientă decât căldură uscată (o pătură electrică). Pachetele din gel și pachetele de plastic fierbinți încălzite într-un cuptor cu microunde sau în apă fierbinte până la atingerea unei temperaturi adecvate pot fi o altă abordare versatilă în următoarele scopuri:

8

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre aplicațiile relaxante și pătrunzătoare ale radiației electromagnetice prin utilizarea lămpilor de căldură: utilizați o lampă specială a "infraroșu" (nu ultraviolete, adică nu lămpi solare). Se solicită unele aplicații în infraroșu diatermie, o practică care emite căldură concentrată pe o anumită zonă a corpului - razele infraroșii pot pătrunde, de fapt, în articulații și pot emite căldură din centrul zonei spre exterior. Această căldură produce o extindere, numită vasodilatație (mărirea) vaselor de sânge din țesuturi, îmbunătățind astfel circulația sângelui.

9

Utilizați frig după sfatul medicului și cereți informații spray-uri de răcire și gel de mentol, aceste remedii sunt aplicate pe piele pentru a oferi relief prin frig.

10

Folosiți frigul obișnuit pentru durerea articulară cauzată de inflamația acută pentru a obține următoarele efecte:

11

Încercați să alternați fierbinte sau rece pentru aproximativ cinci minute la un moment dat. Asigurați-vă că pachetul de gheață și / sau tamponul încălzit nu este prea rece sau prea fierbinte. Se pot cumpăra comprese calde și fierbinți, dar este posibilă și utilizarea gheții într-o pungă de plastic și apoi folosirea unui pachet fierbinte.