gtemata.com

Cum să iubești pe cei de neatins

De ce se comportă unii într-un mod neplăcut? De ce tind să saboteze orice încercare de apropiere și demonstrare a afecțiunii altora? În realitate, nu există un răspuns simplu la aceste întrebări - pentru unii, cauza ar putea fi o frică irațională de interacțiune prietenoasă, în timp ce pentru alții ar putea fi urmărite traume trecute sau chiar patologii incontrolabile. Indiferent de cauză, angajamentul de a iubi o persoană care insistă asupra faptului că nu poate fi iubită este unul dintre cele mai nobile (deși dificile) lucruri care pot fi făcute. El îi iubește pe cei care au nevoie să fie iubiți, începând de la primul punct.

paşi

Metoda 1

Stabiliți o legătură
1
Căutați voucherul în această persoană. Când aveți de-a face cu cineva considerat de neînvins, primul pas ar trebui să vă detașați și să încercați să vă gândiți la întreaga persoană. Întreabă-te: este într-adevăr neiubit? Te împotrivi în mod activ eforturilor dragostei față de tine, sau este doar puțin ciudat și introvertit? Această persoană nu are într-adevăr orice trăsătură pozitivă, sau pur și simplu nu am încercat suficient? Încercați să vă gândiți la căile - chiar imperceptibile - în care această persoană sa dovedit a nu fi atât de rău. Ele pot fi gesturi minunate de bunătate, talente sau chiar lucruri drăguțe pe care le-a spus.
  • Încercarea de a iubi pe cineva este mult mai ușoară dacă nu-l vezi ca fiind "de neatins". Din acest motiv, este o idee bună să căutați câteva merite mici ale persoanei pe care încercați să o iubiți. Prin identificarea meritelor acestei persoane, îl disociați de eticheta "de neatins" din mintea ta.
  • 2
    Căutați rădăcina comportamentului acestei persoane. Este mult mai ușor să iubiți pe cineva care reacționează la faptele voastre de dragoste cu furie sau frustrare dacă aveți vreo idee despre motiv a comportamentului său. Unii oameni îi împing pe alții pentru că au fost răniți în trecut și se tem să se expună din nou la aceeași durere, în timp ce alții pur și simplu nu știu cum să fie iubitori pentru că nu au fost niciodată învățați. În cele din urmă, este, de asemenea, adecvat să rețineți că unii pot fi incapabili datorită tulburărilor mentale sau dezechilibrelor reale sau ca urmare a hărțuirii. În aceste cazuri, înțelegerea motivelor comportamentului unei persoane îi poate face mult mai ușor să o iubească.
  • O modalitate de a afla de ce o persoană neplăcută se comportă în acest fel este încercarea de ao cunoaște. În acest caz, vă recomandăm să treceți la următoarea secțiune privind deschiderea unui dialog cu persoane necostisitoare. Cu toate acestea, dacă această persoană este atât de greu de împiedicat o legătură, poate doriți să încercați să introduceți cu ușurință subiectul cu cineva care o cunoaște, cum ar fi prietenii săi (dacă există), membrii familiei, colegii de clasă, colegii de cameră și așa mai departe.
  • 3
    Răspundeți mâniei cu bunătate. Dacă persoana necostisibilă cu care te confrunți are tendința de a te ataca ori de câte ori încerci să stabilești o legătură, rezistă tentației de a răspunde. Oricine a câștigat reputația de "nelegiuit" este probabil mai mult decât obișnuit să sufere derizii, insulte și abuzuri verbale ale altora, astfel încât nu vă vor duce nicăieri. Mai degrabă, încercați să fiți drăguți cu această persoană. Răspundeți la ostilitate cu un zâmbet, o bunătate sau chiar o ofertă de ajutor cu tot ce vă deranjează. Fiind probabil o experiență neobișnuită pentru ea, ea ar putea să o ia în gardă, deschizându-o pentru a continua conversația. Cel puțin, îi va arăta că nu toată lumea va răspunde la mânia lui cu propria lui.
  • De exemplu, să presupunem că mergeți pe coridoare la școală și, dintr-o dată, observați un student despre care se știe că este grumpios, ciudat și asocios să vină la voi. Spune-i "Bună!" Și te uită la tine. Aici, dacă puteți, ar trebui să reacționați pozitiv fără să vă bateți pleoapele. Zâmbiți și răspundeți "Zilei bune", de exemplu, ar putea părea un fel de interacțiune socială obișnuită, dar pentru această persoană ar putea fi singura propoziție a zilei.
  • 4
    Dați un exemplu pozitiv celorlalți. După cum am menționat mai devreme, așa-numitele "nelegiuiți" sunt adesea vizate cu glume, deriziuni și abuzuri verbale. Acest tip de atenție negativă le poate descuraja de orice interacțiune socială pozitivă cu ceilalți, ducând la un cerc vicios în care acțiunile negative ale ființelor umane altminteri decentează comportamentul persoanei "de neînvins". În aceste cazuri, schimbați acțiunile oamenilor rotund pentru persoana în cauză, mai degrabă decât să se concentreze exclusiv asupra ei, el poate face minuni. Încearcă să-i încurajezi pe toți să-ți urmeze exemplul și să trăiască cu blândețe persoana lipsită de dragoste, chiar dacă nu pare să o merite.
  • De exemplu, să presupunem că stați în clasă în așteptarea profesorului cu ajutorul asociației exemplului precedent și a câtorva băieți populari. Dacă este posibil, puteți încerca să stabiliți un precedent tratând asociația cu amabilitate, începând o conversație prietenoasă cu el, înainte ca copiii să-l poată tachina. Chiar dacă reacționați negativ, veți avea ocazia de a stabili un bun exemplu prin gestionarea acestei furie cu multă amabilitate.
  • 5
    Ascultați această persoană. Unii asociați și "de nelegiuiți" se comportă în acest fel, deoarece simt că nu sunt capabili să construiască legături autentice cu alte persoane și, chiar în cazuri rare, dimpotrivă, nu sunt ascultate. Deși poate fi dificil să recunoști "semnalul" despre ceea ce persoana necunoscută încearcă să-ți exprime în "confuzia" ostilității prezentate în interacțiunile tale, făcând explicația că încercarea ta de înțelegere ar putea fi suficientă pentru a face o impresie bună.
  • De exemplu, să spunem că la prânz se află cu asociația situațiilor anterioare, pentru că observați că este doar în colț. Inițial, te tratează cu destule, dar apoi scârțâie "De ce, nu vezi că vreau să fiu singur?" Ai putea încerca să răspunzi calm cu ceva de genul "Îmi pare rău, nu știam - încercam doar să întâlnesc oameni noi. Dar te las singur daca vrei ". Probabil că nu vă veți scuza imediat dacă vă cereți să rămâneți, dar cel puțin ați putea observa considerarea dvs. de ceea ce ați spus, mai degrabă decât să o ignorați sau să nu-i ascultați cuvintele.
  • 6
    Recunoaște semnele de boală mintală sau tulburare de personalitate. Din nefericire, unii oameni cunoscuți sub numele de "nelegiuiți" se comportă așa, din cauza unor probleme fizice reale care fac dificil, dacă nu imposibil, să se comporte ca alții. În aceste cazuri, comportamentul negativ al persoanei "necostisitoare" poate să nu fie o alegere, deci reacționarea negativă poate fi nu numai o idee proastă, ci și una crudă. Dacă credeți că o persoană "nedescrisă" prezintă oricare dintre următoarele tulburări și nu primește ajutorul necesar, contactați pe cineva ca consilier sau asistent social:
  • Depresia clinică: poate provoca iritabilitate, tristețe, lipsă de motivație, auto-simpatie și atitudini nesăbuite.
  • Antisocială tulburare de personalitate: poate provoca absența empatiei, iritabilității și agresiunii, controlul slab al instinctelor, lipsa vinovăției sau a remușcării și comportamentul egoist și nemilos.
  • Tulburarea tulburărilor de personalitate narcisistă poate provoca un sentiment disproporționat de stimă de sine, invidie, o dorință puternică de a fi admirată, lipsă de empatie și furie excesivă față de insulte sau lipsă de respect.
  • Tulburare de personalitate evitată: poate provoca o teamă extremă de a fi jenat sau respins, o personalitate excesiv de docilă și forțată, o anxietate constantă, teama de a rula riscuri și jena în situații sociale.
  • 7
    Recunoaște semne de traume și hărțuire. Poate că cel mai tragic dintre toți indivizii "de neînvins" sunt cei care au devenit așa din cauza unui traume sau a unui hărțuire din afară. Experiențele extrem de traumatizante, în special în copilărie, pot avea efecte profunde asupra modului în care o persoană se gândește, se comportă și îi percepe pe cei din jurul lor. Deși poate fi dificil pentru o persoană neexperimentată să detecteze semne de hărțuire din trecut, vederea unuia dintre semnele enumerate ar trebui să provoace îngrijorare și acțiune, așa că contactați imediat un profesionist calificat (profesori, consilieri, asistenți sociali ...).
  • Hărțuire fizică: leziuni inexplicabile sau misterioase sau boli. Rănile sunt deseori numite "accidente". Ai putea purta haine potrivite pentru a ascunde semnele sau rănirile (mâneci lungi, ochelari de soare ...) și / sau sări peste muncă, școală sau ieșiri.
  • Hărțuirea emoțională: stima de sine scăzută, anxietatea și refracția socială. Într-o relație, această persoană poate fi prea îngrijorată să-i placă partenerului, să evite să iasă fără partener, având acces restricționat la familie, prieteni și / sau proprietate și poate să-și "controleze" continuu partenerul.
  • Metoda 2

    Deschideți un dialog
    1
    Începeți prin a invita această persoană la ocazii sociale. Dacă încercați să scoateți pe cineva "de neclintit" din cochilie, ieșirea pe cont propriu ar putea fi jenantă și stresantă pentru amândoi. Mai degrabă, încercați să invitați această persoană la un eveniment cu mulți alți oameni. La eveniment, faceți tot ce este mai bine pentru al face să se simtă în largul ei, dar încercați să nu o excludeți, deoarece ar putea fi foarte jenant și o descurajează să accepte noi invitații.
    • De exemplu, să presupunem că organizați o petrecere și invitați caracterul asociativ al exemplelor anterioare ca semn de bunăvoință. Când apare, sunteți plăcut surprinși. Cu toate acestea, nu ar trebui să-l primiți cu prea multă atenție sau să vă gândiți că sunteți centrul atenției, care din experiența dvs. nu a fost un lucru bun până în prezent. Mai degrabă, salută-l ca un oaspete obișnuit. În timpul petrecerii, puteți încerca să discutați cu el, să-l prezentați prietenilor și să-l prezentați pentru a grupa conversații dacă vă pare că el este exclus. Probabil va aprecia ajutorul vostru.


  • 2
    Se schimbă treptat în mai multe ocazii intime. De-a lungul timpului, în timp ce persoana "necostisitoare" devine mai încrezătoare în evenimentele sociale, puteți descoperi că se deschide spontan și devine mai plăcută. În acest caz, puteți încerca cu prudență să le invitați la evenimente cu mai puțini oameni în care pot avea interacțiuni semnificative cu alte persoane. N-ar trebui să auzi niciodată în funcție să o faceți - de fapt, comportamentul ca prietenul cuiva când nu-i pasă de el este lipsit de respect și crud. Cu toate acestea, dacă esti începând să aprecieze această persoană anterior "de neînvins", nu ar trebui să fii nici măcar scrupule să încerci.
  • De exemplu, în exemplul obișnuit, dacă această persoană a reacționat bine la o invitație la unele părți, puteți încerca să îi invitați să meargă împreună cu un grup mai mic de prieteni, la bowling sau într-un pub. Dacă se pare că continuă să se comporte bine, probabil că puteți proceda la fel ca orice alt prieten.
  • 3
    Nu fi copleșit de reacții negative. Pașii anteriori presupun rezultate pozitive ale invitațiilor unei persoane anterior "de neatins" să iasă împreună cu dvs. Există, de asemenea, posibilitatea ca dumneavoastră nu obțineți o reacție bună. Persoana "nedescrisă" poate regresa comportamentul anterior sau poate ataca ceilalți invitați, ceea ce face ca situația să fie jenantă pentru toată lumea. În astfel de cazuri, puteți limita pierderile și evitați să le invitați din nou sau, dacă comportamentul dvs. devine inacceptabil, cereți-i să plece.
  • Nu este neapărat crud să nu mai inviți o persoană dificilă în ocazii sociale după ce a sabotat pe unii - este pur și simplu învățat din experiență. În asemenea cazuri, tinerii sunt mai stresați (inclusiv persoana "de neînvins") să continue să o implice.
  • Metoda 3

    Utilizați o abordare religioasă
    1
    Căutați ghidul pentru scripturi. Unii oameni simt nevoia de a se deschide către cei care au fost numiți "neînzestuiți" din motive religioase - de exemplu, religia lor le face să ajungă la alții, chiar și atunci când este dificil sau cred că această atitudine altruistă este de dorit. Principalele religii ale lumii tind să-i încurajeze pe adepți să acționeze cu dragoste și bunătate față de ceilalți, deci dacă căutați inspirație în momente în care este dificil să iubiți pe cineva, întoarceți-vă la scripturile religioase. Iată o scurtă selecție a citatelor religioase referitoare la dragoste și empatie dintr-o gamă largă de religii globale (există multe altele).
    • Creștinism: dacă cineva spune să iubească pe Dumnezeu și să-i urască pe fratele său, mintea - pentru că cel care nu-l iubește pe fratele pe care la văzut, nu-l poate iubi pe Dumnezeu, pe care nu la văzut niciodată.
    • Islam: "nici unul dintre voi nu are credință până când nu iubește pentru fratele său sau pentru vecinul său ceea ce iubește pentru sine".
    • Iudaismul: "Nu faceți altora ceea ce nu vă veți face pentru voi înșivă. Este întreaga Torah - restul este un comentariu pur. Mergeți și studiați-o ".
    • Hinduismul: "când o persoană răspunde bucuriilor și durerilor altora ca și cum ar fi a lui, a ajuns la cel mai înalt vârf al unității spirituale".
    • Budismul: "compasiunea este o minte care savurează numai milă și iubire pentru fiecare ființă vie".
    • Sikhs: "Nici împărații și împărații plini de bogății și puteri nu se pot compara cu o furnică plină de dragostea lui Dumnezeu".
    • Notă: deoarece "să iubești pe cei nedemnați" este o expresie folosită adesea în contexte creștine, restul acestei secțiuni va acoperi anumite concepte și termeni creștini. Totuși, este important să înțelegem că practic fiecare mare religie mărturisește dragostea față de vecinul său, în special cei "de neînvins", cei care au cea mai mare nevoie de iubire.
  • 2
    Iubește inamabilul așa cum face Dumnezeu. Dumnezeu, creatorul universului, este originea tuturor iubirii. Atunci când ne iubim, îl imităm pe Dumnezeu. De fapt, atunci când ne străduim să iubim pe alții, chiar dacă aceștia se comportă cu un comportament neputincios, imităm una din trăsăturile principale ale lui Dumnezeu, neconditionate. Dacă vă luptați să justificați bunătatea voastră constantă față de cineva care nu pare să o merite sau să o aprecieze, încercați să vă gândiți la atitudinea dvs. mai puțin ca la o acțiune față de un alt individ și mai mult ca o aplicație a dragostei divine.
  • 3
    Recunoașteți că oamenii lipsiți de putere sunt cei care au cea mai mare nevoie de iubire. După cum sa arătat mai sus, Dumnezeu îi iubește pe oameni necondiționat. Cu toate acestea, cei care s-au îndepărtat de calea divină, respingând dragostea lui, au nevoie de iubire mai mult decât oricine altcineva. Doar prin dragoste (niciodată forță sau constrângere) acești oameni pot fi readuși în lumina divină, prin urmare, arătându-i dragostea, deschideți această ușă spirituală pentru ei.
  • În creștinism, revenirea la iubirea divină după greșeală este de obicei considerată una dintre cele mai mari victorii personale (pentru un exemplu literar, citiți pilda fiului risipitor). Prin a arăta iubirea ta față de cineva, aduce această victorie acestei persoane.
  • 4
    Vedeți-vă eforturile de dragoste față de această persoană ca acte de credință. O modalitate de a vă motiva să vă extindeți iubirea pe cineva care face dificilă sarcina este să vă gândiți la ea ca pe un semn sau o mărturie a puterii credinței voastre. Dacă în mod obișnuit te lupți să iubesti pe cineva din cauza comportamentului tău, vezi-o ca o provocare pentru credința ta - faci tot ce-ți poți iubi această persoană este o modalitate de a-ți arăta devotamentul.
  • 5
    Înțelegeți că Dumnezeu îi iubește pe această persoană. Acțiunile anumitor persoane sunt atât de rele încât o fac foarte, foarte greu să le iubească, mai ales dacă v-au implicat personal. Chiar dacă nu vă puteți forța să iubiți cu adevărat pe cineva, nu uitați că Dumnezeu îi iubește pe această persoană la fel de mult cât vă iubește. Din acest motiv, persoana de nelegiuit este cel puțin demnă de bunătatea și iertarea ta, chiar dacă nu te poți convinge să o iubești sincer.
  • Pentru a vă inspira, citiți povestea lui Robert Rule, care ia iertat pe ucigașul serial Gary Ridgway pentru uciderea fiicei sale, Linda Rule, pentru că, citând cuvintele sale, "ce ar fi vrut Dumnezeu".
  • 6
    Amintiți-vă de regula de aur. Tratați-i pe ceilalți așa cum ați vrea să fiți tratați - practic fiecare cultură și religie a Planetului are variante ale acestei reguli (multe sunt enumerate în citatele de mai sus). Indiferent ce faceți sau spuneți, regula de aur indică faptul că ar trebui să îi tratați pe ceilalți cum doriți să vă trateze. Dacă cineva este practic de nelegiuit, ținând cont de regula vă poate ajuta să vă justificați eforturile continue de a expune mai multă bunătate și dragoste posibil în ciuda ostilității acestei persoane.
  • Afișați mai multe ... (10)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit