gtemata.com

Cum sa iubesti neconditionat

Este dificil să reușești înțelegeți ce este dragostea

. De la poeți la psihologi, la oameni obișnuiți, eforturile nesfârșite de a-și exprima dragostea și ceea ce înseamnă au dus la multe rezultate diferite. Pentru a face lucrurile și mai complexe este conceptul iubirii necondiționate, potrivit unor oameni, singura dragoste adevărată, pe care alții o consideră imposibilă. Să credem în dragostea necondiționată și să iubim în acest fel, avem nevoie de o mulțime de credință, de angajament și de dedicație. Numai tu poți decide dacă și cum ar trebui (sau ar trebui) să te iubești necondiționat, dar următorul articol te va ajuta în această cale.

paşi

Partea 1

Definiți dragostea necondiționată
1
Luați în considerare tipurile de iubire existente. Grecii antice și-au pus această întrebare și au definit patru variante. Dintre cele patru, cea definită cu cuvântul agape este cea mai asemănătoare iubirii necondiționate. Agape este o alegere, decizia de a iubi indiferent de circumstanțe și dezamăgiri.
  • A iubi într-un mod necondiționat, prin urmare, înseamnă a iubi esența unei alte persoane, indiferent de ce face sau nu. Cei cu copiii înțeleg mai bine această idee de iubire.
  • Este o iubire care trebuie învățată și practicată. veţi alege pentru a iubi necondiționat.
  • Părinții ar putea argumenta că nu au nici o alegere, ci de a iubi copiii lor prima dată când le vedea, dar acel sentiment inițial de atașament este, probabil, imperceptibil, înlocuită printr-o decizie continuă să iubească copilul, indiferent de circumstanțe.
  • 2
    Realizați că iubirea necondiționată nu înseamnă a fi "orb" de dragoste. O persoană care tocmai sa îndrăgostit de o altă persoană adesea nu vede imaginea reală a celui iubit, cu defectele și imperfecțiunile sale.
  • Acest tip de dragoste este (cel puțin ar trebui să fie) temporar și trebuie înlocuit cu o iubire a "deschide ochii" pe termen lung, care durează de-a lungul timpului.
  • Pentru a iubi pe cineva fără condiții, va trebui să cunoașteți condițiile bune și rele.
  • 3
    Luați în considerare dacă dragostea romantică poate fi necondiționată. Unii oameni cred că nu, pentru că dragostea romantică trebuie să funcționeze într-un mod condiționat, deoarece relațiile se bazează pe sentimente, acțiuni și așteptări. Conform acestei viziuni, este imposibil să iubim necondiționat partenerul ca pe un copil.
  • Dar dragostea nu este aceeași cu o relație. Relațiile sunt condiționate, adevărate "colaborări operaționale". O relație necondiționată este o rețetă pentru dominarea unei părți față de cealaltă.
  • Din această cauză, o relație se poate încheia deoarece cuplul nu funcționează, dar iubirea necondiționată pentru cealaltă persoană poate continua. În unele cazuri, închiderea unei relații ar putea fi calea de a lăsa loc pentru iubire necondiționată.
  • 4
    Gândiți-vă la iubirea necondiționată ca la o acțiune, nu la un sentiment. De obicei, considerăm dragostea un sentiment, dar sentimentele sunt un răspuns la ceva "primi" de la cineva sau ceva. Ca urmare, sentimentele sunt supuse anumitor condiții.
  • Lupta necondiționată este acțiunea, alegerea de a se angaja în bunăstarea unei alte persoane. Sentimentul că acționezi cu dragoste este răsplata ta, răspunsul ăsta "obține" din acțiunile tale.
  • A iubi necondiționat înseamnă a iubi în toate condițiile.
  • Dacă trebuie să faci ceva sau să te comporți într-un anumit mod, să primești iubire, dragostea este condiționată. Dacă este acordată în mod liber și fără rezerve, este necondiționată.

    • Partea 2

    Dă dragoste necondiționată
    1
    Iubiți necondiționat. Dragostea necondiționată începe de la domiciliu, cu tine însuți. Cunoașteți defectele și greșelile dvs. mai bine decât oricine altcineva și mai bine decât cunoașteți altă persoană. Fiind capabil să te iubească, în ciuda faptului că ți-ai dat seama de greșelile tale, te împiedică să faci același lucru cu ceilalți.
    • Pentru aceasta, va trebui să puteți recunoaște, accepta și ierta imperfectiunile tale, sa faci la fel cu cele ale altora. Dacă nu vă puteți crede că sunteți vrednici de dragoste necondiționată, niciodată nu veți putea să o oferiți altora.
  • 2


    Alegeți cu dragoste. Întrebați întotdeauna: "Care este cel mai iubitor lucru pe care îl pot face pentru această persoană chiar acum?". Dragostea nu este aceeași pentru toată lumea - ceea ce ar putea să fie plăcut cuiva ar putea să nu fie plăcut altcuiva, pentru că nu îl face să se simtă fericit.
  • Dragostea necondiționată este o decizie pe care trebuie să o luați în orice situație, nu o regulă fixă ​​pe care o puteți aplica întotdeauna tuturor.
  • De exemplu, dacă doi prieteni se confruntă cu pierderea unui iubit, puteți țineți umărul să plângă și să vorbească ore întregi cu unul, în timp ce celălalt ar prefera să rămână singur.
  • 3
    Iartă-ți pe cei dragi. Fă-o chiar dacă nu vine la tine scuzat. Lăsarea la o parte a mâniei și a resentimentelor va face bine atât pentru voi, cât și pentru ceilalți. Țineți cont de sugestia lui Piero Ferrucci: "Iertarea nu este ceva ce facem, ci ceva care suntem“.
  • În termeni religioși, veți fi auzit cuvântul "el urăște păcatul, îl iubește pe păcătos". A iubi pe cineva necondiționat nu înseamnă să apreciezi toate acțiunile și alegerile altor oameni - înseamnă că nu lăsa aceste lucruri să interfereze cu dorința ta de a obține cele mai bune rezultate în toate domeniile.
  • Dacă cineva pe care-l iubești spune ceva ofensiv luat de mânie, alegerea iubirii este să-i spună că cuvintele lui te-au rănit, ci să ierte greșeala. Ajutați-o pe acea persoană să crească și să-i facă să înțeleagă că sunt iubiți.
  • Nu înțelegeți greșit dorința voastră de a ierta cu tendința de a lăsa pe alții să vă pună picioarele în cap. Pentru a vă distanța de un mediu în care sunteți tratați întotdeauna prost sau sunteți exploatați, poate fi alegerea iubirii pentru tine și pentru ceilalți oameni implicați.
  • 4
    Nu credeți că puteți proteja o persoană pe care o iubiți de toată durerea și suferința. A iubi pe cineva înseamnă, de asemenea, să favorizezi creșterea individuală și durerea este un instrument de creștere inevitabilă în această viață. A iubi necondiționat înseamnă să faci tot ce este posibil pentru a face pe cealaltă persoană fericită și în largul ei, dar și pentru ao ajuta să crească prin experiențe inevitabile neplăcute.
  • Nu mint pentru "proteja" sentimentele unei persoane care, în schimb, iubește sprijinul atunci când trebuie să facă față durerii.
  • De exemplu, minciuna despre o situație financiară pentru a evita îngrijorările va produce doar mai multă durere și neîncredere pe termen lung. În schimb, fii sincer, oferi sprijin și propune soluții.
  • 5
    Acceptați-vă pe voi înșivă și pe cei pe care îi iubiți pentru ceea ce sunt. Nu sunteți desăvârșiți, dar sunteți perfect capabili să dați dragoste - și ceilalți oameni sunt imperfecți, dar demni de a fi iubiți.
  • Dragostea necondiționată coincide cu acceptarea: nu vă puteți aștepta ca alții să vă facă fericiți cu alegerile și cu modul în care trăiesc. Nu puteți controla pe alții, ci pe voi înșivă.
  • Fratele vostru ar putea fi renumit pentru alegerile sale discutabile, dar nu ar trebui să-l iubești mai puțin pentru el. Nu iubiți pe cineva pentru modul în care trăiește, dar deoarece El trăiește.
  • 6
    Iubește mai mult "îngrijorătoare" mai puțin. A îngriji de alții nu este sensul iubirii? Sigur, veți dori să o luați "îngrijire" a unei persoane care te angaja pentru bunăstarea și fericirea sa. Nu va trebui să o faceți în schimb, în ​​sensul că dragostea dvs. se bazează pe rezultate specifice, definiția condiționată.
  • Prin urmare, nu gândiți "Nu-mi pasă ce se întâmplă cu tine, pentru că bunăstarea ta este irelevantă pentru mine "Nu-mi pasă ce se întâmplă cu tine, pentru că te iubesc, indiferent de alegeri și acțiuni.
  • Nu te iubesc ca reacție la acțiunile care te fac fericit - te bucuri de iubire necondiționată.

    • Sfaturi

    • Obțineți obiceiul de a face ceva pentru cineva în fiecare zi, doar pentru dragoste. Nu așteptați nimic în schimb. Fă-o fără să spună nimic nimănui. De exemplu, vă puteți ruga pentru prietenii dvs. și pentru membrii familiei dvs. care sunt departe. Puteți trimite un e-mail, un mesaj sau o scrisoare unei persoane pe care nu ați contactat-o ​​pentru o perioadă lungă de timp. Fiți politicos pentru alții, zâmbiți unui străin pe care îl întâlniți pe stradă. Aveți grijă de un câine sau de o pisică. Pune o mulțime de dragoste chiar și în lucruri mici, în fiecare zi. Și veți vedea că inima voastră va crește.
    • A iubi înseamnă a spera pentru fericirea altora. Iubirea este ceea ce dăm, nu ceea ce primim în schimb.
    • Nu trebuie să fii perfect pentru a iubi pe cineva, ci doar să fii cinstit.
    Afișați mai multe ... (7)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit