Cum să diferențiezi dragostea adevărată de cea care înșelătoare

Emoția puternică, iubirea depășesc timpul și spațiul, mișcă munți și, adesea, provoacă rațiunea. Iubirea ne permite să acceptăm pe alții pentru ceea ce sunt, în ciuda defectelor sau a deficiențelor. Când găsești dragoste în viața ta, te vei strădui să o ții strâns, dar este firesc să știi și dacă experiența va fi reală și durabilă. Adjectivul "înșelătoare" se referă la experiențele care pot părea adevărate, dar care, de fapt, nu sunt manifestări sincere sau false ale dragostei, iluzii care vă pot descuraja să găsiți și să împărtășiți dragostea adevărată. Pentru a evita capcane artificiale de dragoste în relațiile voastre, acest articol vă va ajuta să explorați detaliile dragostei adevărate, în toate formele sale glorioase.

conținut

Paşi
Metoda 1
Metoda 2

paşi

Metoda 1

Înțelegerea naturii iubirii

Imaginea intitulată Determină dragostea din contrafacerile inimii Pasul 1

Căutați încredere. Încrederea este baza iubirii - asigură o relație puternică. Încrederea trebuie câștigată pentru a crea încredere îndelungată - nu ar trebui să fie luată în seamă numai pentru ceea ce sunteți sau despre ceea ce ați afirmat.

Oamenii care se iubesc reciproc dau cu adevărat încredere. Deși încrederea vă poate speria, doar prin deschiderea dvs. de a iubi (și astfel vă permiteți să deveniți vulnerabili și crezând că cealaltă persoană nu vă va face rău), descoperiți cu adevărat frumusețea de a permite unui alt individ să intre în lumea voastră interioară . Este un sentiment care vă permite să vă închideți ochii și să știți că cineva crede în voi și vă va lua când veți cădea. Cu alte cuvinte, încrederea deplină vă permite să simțiți pe deplin dragostea.
Pe de altă parte, lipsa de încredere nu este niciodată o parte a iubirii adevărate. Henry Stimson a spus odată: "Singura modalitate de a face un om demn de încredere este să ai încredere în el" - își amintește că lipsa de încredere nu poate face o relație de lungă durată. Dacă găsiți suspiciuni și minciuni în inima relației cu o persoană, este o dragoste falsă.

Imaginea intitulată Determinați dragostea de la contrafacerile inimii Pasul 2

Încercați să înțelegeți că dragostea întotdeauna protejează. Când iubiți pe cineva, deschideți inima și începeți să iubiți această persoană. Vrei să rămâi conectat. Tot ce vă îngrijorează vă va îngrijora și dumneavoastră, chiar dacă aveți doar șansa de a vă oferi un umăr pe care să-l plângeți sau de a fi un consiliu de sondaj care să-ți respingă ideile. Suferința sau cea mai mică dificultate a persoanei pe care o iubiți te face să te simți rău, dar știi și că dragostea ta este suficient de puternică pentru a te ajuta și pentru a te proteja - trebuie doar să fii acolo pentru ea.

Dragostea te face să te protejezi fără a fi intruzitiv sau de control: vrei să ajuți atunci când poți, să fii disponibil atunci când este necesar și să conduci pentru a preveni rezultatele nedorite dacă cealaltă persoană învață încă. Dragostea te îndeamnă să te ridici la ora trei dimineața să-ți iei copiii adolescenți la o petrecere în loc să-i lași să meargă acasă singur - dragostea te face să renunți la o grămadă de muncă, pentru că sotul tău părea jos când ai auzit la telefon în timpul după-amiezii - dragostea te face să te plângi la școala copilului tău că te uiți de manevre periculoase de mașină atunci când copiii traversează drumul la ieșire pentru că nu vrei să fie rău-dragoste vă îndeamnă să trimiteți scrisori la primărie care se plâng de daunele provocate mediului înconjurător din orașul dvs. pentru că nu doriți ca comunitatea să sufere. Dragostea aduce partea ta protectoare.

Pe de altă parte, dragostea falsă este demonstrată prin control sau neglijare. Când o persoană nu se poate îngriji mai puțin de siguranța, sănătatea sau fericirea altcuiva, trăiește o relație falsă. Dragostea falsă apare la suprafață chiar și atunci când o persoană ignoră semnele perturbatoare și refuză să discute despre soluții utile deoarece nu se poate simți implicat în această chestiune. Este o modalitate de a folosi ambele relații și comunitatea în favoarea propriei persoane. În cele din urmă, dragostea falsă se bazează adesea pe învinovățirea celorlalți: ceilalți greșesc și au responsabilitatea pentru ceea ce nu merge bine, nu pentru persoana care arată degetul.

Imaginea intitulată Determinarea dragostei din contrafacerile inimii Pasul 3

Să știți că dragostea este bună. Bunătatea vă permite să vedeți dincolo de ceea ce arată ochii voștri. Unii oameni privesc evenimentele vieții cu o înțelegere empatică. În mod similar, dragostea este bună și vă încurajează să răspundeți la viață cu bunătate și atenție.

Fiind amabil și reconfortant, ca și după o abordare afectivă și amabilă în relațiile voastre, vă veți ajuta să realizați respect reciproc și o dezvoltare personală admirabilă, iar acest lucru se va întâmpla și cu cealaltă persoană. Fiecare individ se va simți pe deplin auzit și luat în considerare.

Pe de altă parte, dragostea falsă tinde să fie nerăbdătoare și nepoliticoasă, întotdeauna exigentă și adesea abruptă. Dacă bunătatea în relația ta cu cealaltă persoană este mică, nu este dragoste adevărată.

Imaginea intitulată Determinarea dragostei din contrafacerile inimii Pasul 4

Amintiți-vă că iubirea nu este niciodată egoistă. În schimb, se bazează pe știind cum să dea și să primească. Când iubiți, de la tine, fără condiții, la altcineva. În schimb, vi se acordă timp, considerație și sprijin. Simțiți plăcerea de a fi disponibil. Vrei să fii acolo pentru persoana pe care o iubești și nu te aștepți la nimic în schimb.

Expresia dragostei voastre va fi diferită datorită individualității dvs. - fiecare manifestare va fi unică și demnă de propriul său mod. Nu este cantitatea sau valoarea iubirii care contează cu adevărat, ci felul în care te motivează să faci tot ce faci.

Pe de altă parte, dragostea falsă există atunci când o persoană dă totul, iar cealaltă nu face altceva decât să primească. O persoană egoistă insistă asupra faptului că este susținut fără a fi dispus să dea cel puțin o parte din sprijinul său.

Imaginea intitulată Determină dragostea din contrafacerile inimii Pasul 5

Recunoaște inteligența iubirii. Dragostea poate fi oarbă, dar nu este coruptă sau proastă, îți amintește cum să te comporți în mod corespunzător. Vă ajută să înțelegeți cu adevărat regula de aur ("Nu faceți altora ceea ce nu doriți să vi se facă"), care este prezent în multe religii și tradiții seculare. Așa cum modelați un comportament mai bun educându-vă mai bine, modelează-ți comportamentul afectuos prin comportamentul afectiv. Dragostea vă inspiră să vă răspândiți comportamentul delicat, arătându-l în tot ceea ce faceți. Recunoașteți dragostea ca abilitatea de a fi o abordare inteligentă pentru a vă trăi viața.

Pentru unii oameni, abordarea inteligentă include o abordare bazată pe credință a vieții, în timp ce pentru alții se bazează mai mult pe a acționa ca ființe umane bune, referindu-se la moralitatea ne-religioasă. În orice caz, iubirea se împletește profund cu tratamentul pozitiv al celorlalți, indiferent dacă sunt iubiți, colegi de muncă, străini sau vecini.

Pe de altă parte, dragostea falsă nu este inteligentă. Asigurați-vă că forțați lumea să aibă un singur punct de vedere. El nu acceptă alte idei sau credințe. Scuzați-vă de comportamentul său rău, dar se așteaptă la un comportament exemplar din partea altora.

Imaginea intitulată Determinarea dragostei din contrafacerile inimii Pasul 6

Trebuie să știți că perseverența este o virtute a iubirii. Este virtutea de a sta în picioare și de a insista în ciuda adversității. Când iubiți adânc pe cineva, într-adevăr vă angajați și începeți o relație foarte intimă. Orice se întâmplă, rămâneți acolo pentru persoana pe care o iubiți. În schimb, această persoană va fi lângă dvs. atunci când aveți nevoie de ea. Veți începe să vă înțelegeți mai bine. Drept urmare, dragostea ta va crește.

Paradoxal, în perseverență, învățați, de asemenea, arta de a renunța. Eliberați-vă de îngrijorările prostești și inutile pentru a susține mai bine persoana pe care o iubiți și pentru a-și apăra nevoile. În cele din urmă, perseverența vă permite să îmbrățișați pe deplin pe cel pe care-l iubiți pentru ceea ce este cu adevărat, o calitate mai prețioasă decât oricare alta.

Pe de altă parte, lipsa perseverenței poate fi un semn de dragoste falsă. O persoană care se îndepărtează de la tine când lucrurile sunt dificile și care refuză să te sprijine este un prieten pe care nu te poți baza, sau până acum te prefăcea că te iubește.

Imaginea intitulată Determinați dragostea de la contrafacerile inimii Pasul 7

Știi diferența dintre gelozie și invidie în ceea ce privește domeniul iubirii. Gelozia și invidia sunt strâns legate în sens, dar rezultatele lor sunt absolut diferite. Dragostea poate fi uneori gelos, dar cu siguranță nu este niciodată invidioasă.

gelozie este o emoție ocazional legitimă ca răspuns la teama de a pierde pe cineva iubit. Dacă este ținut sub control, este inofensiv. Totuși, nu lăsați-o să crească, deoarece, ca focul, poate provoca devastări masive și pierderi atunci când își ia viața proprie. Utilizați-l doar ca o forță pentru a vă ghida provocarea pentru a deveni un partener mai bun.

L `invidie denotă dorința de a poseda ceva câștigat sau obținut în alt mod de către o altă persoană. O puteți simți atunci când vă strângeți și vă simțiți resentimente de succesul și realizările cuiva. Acest lucru cauzează o situație incomodă în invidia la vederea excelenței altei persoane sau a norocului. Este însoțită de un anumit grad de resentimente și de dorința de a avea avantaje egale cu cele ale altora. Dragostea nu este niciodată invidioasă.

Pe de altă parte, dragostea falsă este plină de invidie. Dacă vă aflați într-o relație în care concurența și competițiile constante par să domine, atunci nu împărtășiți o relație bazată pe dragoste. Opriți să doriți să dețineți ceea ce aveți și să începeți să apreciați ceea ce aveți deja, astfel încât să puteți găsi dragostea adevărată.

Imaginea intitulată Determinați dragostea de la contrafacerile inimii Pasul 8

Căutați durata. Dragostea nu se estompează ușor. Poate supraviețui în timpul perioadelor de suferință. Dacă sunteți cu adevărat îndrăgostiți de cineva, veți învăța să depășiți situațiile dificile, inclusiv atunci când se pare că relația nu poate continua. Rezistența vă permite să ignorați provocările ridicate atunci când o persoană iubită se comportă într-o manieră nemaipomenită sau îngrijitoare. Rezistența vă permite să priviți dincolo de comportamentul neașteptat, atitudinile dificile și perioadele de tranziție care vă provoacă. Rezistența vă oferă posibilitatea de a rămâne mereu alături de oamenii pe care îi iubiți.

Suferința pentru dragoste vă învață înțelepciunea. Extindeți-vă înțelegerea modului în care oamenii se pot schimba în timp, rămânând la fel cum ați iubit întotdeauna. Te învață să asculți fără a judeca pe cei pe care îi iubești, în detrimentul mentalității, educației culturale, valorilor și principiilor. Prin iubire, învățați să lăsați oamenii să fie ceea ce sunt, în loc să încercați să le schimbați. Într-adevăr, o relație adevărată se bazează pe acceptare.

Pe de altă parte, dragostea falsă încearcă să controleze, să manipuleze și să schimbe oamenii. El încearcă să-i forțeze pe alții să-și asume punctul de vedere, neglijând importanța diversității și a diferențelor. În plus, nu rezistă - atunci când lucrurile merg prost și perspectiva forțată nu poate fi impusă altora, relațiile tind să se dezintegreze.

Metoda 2

Învățați să iubiți

Imaginea intitulată Determină dragostea din contrafacerile inimii Pasul 9

Utilizați dragostea pentru a evita perfecționismul. Dragostea este adesea numită "orb". Acest mod de a spune există pentru că înseamnă conștientizarea unei persoane în detrimentul imperfecțiunilor sale. Iubirea este realizarea faptului că nimeni nu este perfect și vă permite să iubiți pe cineva cu greșelile și deficiențele sale. Dragostea vă motivează să căutați cât de bună este o persoană și să vă încurajați îmbunătățirea.

Când vă așteptați prea mult și așteptările nu sunt îndeplinite, vă simțiți dezamăgit. Evitați această problemă devenind rezistentă și flexibilă cu oamenii pe care îi iubești.
Pe de altă parte, dragostea falsă se concentrează prea mult asupra defectelor și erorilor, transformându-le într-un motiv pentru a controla, a mustra sau a fi necuviincios față de cealaltă persoană. Falsa dragoste se bazează adesea pe condiția ca celălalt să se comporte într-un anumit fel. Căutarea perfecționismului în tine și în relațiile tale este ca și cum ai vâna o oală de aur la sfârșitul curcubeului: imposibil.

Imaginea intitulată Determinați dragostea din contrafacerile inimii Pasul 10

Amintiți-vă că dragostea nu are o pradă, chiar dacă are limite sănătoase. Iubirea sănătoasă vă permite să stabiliți limite pentru a vă proteja relațiile și pentru voi înșivă. Iubirea sănătoasă începe cu dragostea pe care o hrănești pentru tine (nu de auto-absorbție) și radiază din ea.

Dragostea sănătos, precum și să învețe să ierte și să se întoarcă pagina, în înțelegerea faptului că deținerea ranchiună este ca deține un cărbune fierbinte că ești singurul care devine ars. Iertarea este o mare parte a dragostei față de ceilalți, dar și clarificarea limitelor dvs. este importantă. Nu este greșit sau lipsit de afecțiune, afirma-te în fața lipsei rispetto- este un semn sănătos de respect de sine și determinarea frontierelor, astfel încât ceilalți să știe ce este dispus să tolereze.

Pe de altă parte, falsurile de dragoste falsă împotriva unei persoane și se întorc frecvent la ocaziile când sa simțit ofensat sau rănit în adânc. Acest lucru poate deveni intolerabil după ani de relație, iar oamenii vor fi uniți doar prin amărăciune și resentimente. Această dragoste nesănătoasă nu învață niciodată iertarea și îi determină pe cei care o practică să simtă stima de sine scăzută, dacă nu să o piardă complet.

Imaginea intitulată Determinați dragostea de la contrafacerile inimii

Dragostea chiar dacă ați putea pierde. Dragostea nu reușește niciodată, chiar dacă credeți că o face. Fragmentele (fie că sunt sentimentale, la serviciu, pentru o afacere, în prietenie etc.) pot fi cu adevărat dureroase. Cu toate acestea, dragostea merită efortul, chiar și în momentele în care pierderea te face să te simți prost. După cum spunea Lordul Alfred Tennyson: "Este mai bine să fi iubit și să pierzi decât să nu fi iubit niciodată". Ca o consecință, dragostea are de-a face și cu experiența. Nu vă puteți bloca și izolați-vă de restul lumii, la fel de mult cum vă este frică să pierdeți.

Dacă vă deschideți la posibilitățile surprinzătoare ale iubirii, vă deschideți la toate frumusețile și minunile lumii. Uneori nu va funcționa, dar, în general, veți trăi mai multă iubire decât pierderi, mai ales dacă nu vă legați de ideea că dragostea este doar romantică. Îmbrățișați-vă iubirea ca pe o cale de a fi și a gândi în toate domeniile vieții voastre.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit