Cum să te simți iubit

Nu te simți iubit? Să credeți că în viața voastră pe care nimeni nu o iubește, puteți să vă lăsați pe cei vii și să provocați un sentiment de goliciune. Cu toate acestea, este posibil să nu știți cât de mult vă place cu adevărat din cauza incapacității de a comunica sau de neînțelegeri. De multe ori nu ne simțim iubiți pentru că suntem închisi în noi înșine departe de capacitatea de a ne simți iubiți. Puteți totuși să vă deschideți aceste sentimente și să încurajați oamenii pe care îi iubești să-și deschidă inima - începeți cu Pasul 1 de mai jos!

paşi

Partea 1

2

Construiți încrederea în voi înșivă. Încrederea în sine este o calitate extrem de fascinantă pentru o persoană. Când alții văd că credeți că puteți provoca lumea și câștiga, ei încep să o creadă singuri (și o iubesc!). Construiți încrederea în voi înfruntând provocările din viața voastră, dând voce ideilor dvs. și făcând acțiuni care vă fac mândri de persoana în care vă aflați.

3

Obțineți ajutor dacă aveți nevoie de el. Uneori creierul nostru se îmbolnăvește. El nu funcționează foarte bine și are nevoie de ajutor să se simtă din nou mai bine. Dacă credeți că problemele dvs. sunt prea mari pentru a face față singure, obțineți ajutor. Așa cum luați un drog atunci când aveți o răceală, este important să aveți grijă de corpul dumneavoastră și să obțineți ajutor profesional de la un medic. La wikiCum ne iubim pe toți și pe fiecare în mod individual și vrem să fii fericit. Faceți tot ce aveți nevoie pentru a face acest lucru!

Partea 2

2

Deschide-te la o nouă dragoste. Este posibil să nu vă simțiți iubiți dacă aveți o idee foarte specifică despre modul în care se prezintă dragostea și de unde provine. Uitați-vă la definiția dvs. de dragoste și vă puteți gândi să o redefiniți. Dragostea nu trebuie neapărat să provină dintr-o relație romantică și nu ar trebui să includă cadouri scumpe, cărți de ziua aniversară sau să satisfacă o listă de caracteristici necesare.

3

Asigurați-vă de voluntariat. O modalitate foarte bună de a vă ajuta să vă simțiți iubită este de a vă ajuta comunitatea. Voluntariatul în zona dvs., de oriunde de la azil până la bucătărie de supă, vă poate ajuta foarte mult pe voi și pe comunitatea dvs. Oamenii vor aprecia tot ce faci pentru a le ajuta și veți găsi dragostea pe care o căutați în timp ce creați un impact incredibil de pozitiv.

4

Ia un animal de companie. Un caine sau o pisica este o modalitate excelenta de a te simti iubit. Animalele noastre ne iubesc și depind foarte mult de noi. Puteți avea un impact minunat asupra unui animal, prin adoptarea unui voluntar sau chiar prin adoptarea temporară a acestuia. Acesta poate fi un gest cu adevărat minunat, mai ales dacă adăposturile pentru animale sunt rare în zona dvs.

5

Găsește oameni ca tine. Găsirea unei comunități de oameni la fel ca tine poate fi un mod minunat de a te simți iubit. În acest caz, internetul a făcut totul mult mai ușor decât înainte. Comunitățile fanilor sunt o modalitate ușoară de a începe să vă faceți prieteni online. În plus, puteți să vă faceți prieteni noi și în viața reală. Încercați să urmați un curs despre un subiect care vă interesează în clubul de agrement din zona dvs.

6

Faceți parte dintr-o biserică. O altă posibilitate de a te ajuta să te simți iubită este să devii parte dintr-o biserică sau alt grup religios la nivel local sau să participi mai activ. Găsiți unul care vă împărtășește valorile și începe să participe în mod regulat. Puteți, de asemenea, să vă alăturați unui grup de studiu pentru a încuraja dezvoltarea unor relații mai strânse cu colegii dvs. enoriași.

7

Participă la o persoană nouă. Dacă într-adevăr credeți că cel mai bun lucru pentru dvs. este o relație romantică, puteți încerca să întâlniți pe cineva din nou dacă vă simțiți gata (emoțional) să fiți cu o altă persoană. Amintiți-vă: nu trebuie să începeți niciodată o relație care să aștepte ca cealaltă persoană să vă facă să dispară toate problemele dvs. sau să credeți că nu puteți fi fericit fără a avea o relație cu cineva. Ele nu sunt idei sensibile. Cu toate acestea, dacă sunteți gata să vă confruntați cu dificultățile întâmpinate împreună, puteți găsi un prieten sau o iubită.

8

Luați în considerare posibilitatea de a lua un copil în custodie. Dacă aveți o slujbă stabilă, o casă plăcută și sunteți pregătită din punct de vedere emoțional, considerați că poate că dragostea copilului vă va garanta simțul împlinirii de care aveți nevoie. Chiar dacă ești unică, uneori poți să adopți sau să acționezi ca părinte adoptiv. Există, de asemenea, organizații non-profit, cum ar fi ActionAid, pentru a adopta copiii la distanță sau pentru alte organizații pentru cei care doresc să ajute un copil, dar nu se simt gata să se ocupe de acesta cu normă întreagă.

Partea 3

2

Observați cum se comportă. Observați cum se comportă persoana sau persoanele pe care le iubiți. Îți spune lucruri rele? Vă face rău fizic? Nu apare când aveți cu adevărat nevoie de el? Te ignoră când îi spui cum te simți? Sunt semnale rele. Cu toate acestea, în cazul în care poate nu spune în mod deschis, dar voi arăta fiind prezent pentru tine, încercând să evite să te rănesc și nu oferindu-vă niciodată gândindu-mă că mă gândesc mai puțin, probabil că te iubește, dar pur si simplu nu este bun la o arăta.

3

Observați cum vă comportați. Investiți totul într-o prietenie sau într-o relație? Mai faci pentru el mai mult decât el pentru tine? Îl acoperiți cu bunătate și vă găsiți numai mulțumiri goale și nimic în schimb? Sunt semnale rele. Cu toate acestea, dacă aveți sentimentul de a ieși din relație la fel de mult ca și cum ați investit, probabil că este bine.

4

Scuturați greutățile moarte. Dacă cineva te doare (fizic sau emoțional), sau pur și simplu dă mai mult de făcut decât merită, nu-l ține în viața ta. Nu aveți nevoie de ea. Uitați-o și aruncați-vă din nou. Găsiți prieteni și relații care vă satisfac, deoarece meritați!