gtemata.com

Cum de a păstra tratamentul tăcerii pentru cineva

Cum poți să ignori pe cineva cu care nu vrei să faci nimic? Taie-o din viața ta, rezerva-o pentru tratamentul tăcerii și nu-i oferi satisfacție. Dar fii atent, pentru că dacă dai o dată, distrugi totul.

paşi

Imaginea intitulă Dă Cineva Tratamentul Silent Pasul 1
1
Înainte de a începe tratamentul tăcerii, întrebați-vă dacă într-adevăr doriți să o faceți. Acordarea tratamentului tăcerii este un comportament pasiv-agresiv, o formă de abuz emoțional. Este distructivă pentru o relație, indiferent dacă doriți să vă îndepărtați definitiv sau temporar. Ca orice altă pedeapsă, el nu învață nimic, ci doar provoacă durere.
  • Imaginea intitulă Dă-i pe cineva tratamentul tăcut
    2
    Fii bun la inimă. Primul lucru pe care trebuie să-l faci unei persoane înainte de tratamentul tăcerii este să le dai un cuvânt bun. Mai întâi de toate, nu vă prezentați ca nebun și pretindeți că nu știți nimic, faceți ca și cum ați putea depăși lucrurile și puteți schimba ultimele cuvinte și ultimul râs, apoi începeți tratamentul. El va lăsa cealaltă persoană confuză și uluită. Înainte de a rândui răzbunarea tăcută, spuneți celeilalte persoane "Știi, înțeleg că ești foarte supărat și de ce ai făcut-o. Mă voi gândi puțin la asta și voi vorbi mai târziu"- data viitoare când o vezi, ignorați-o, jucați cardul de sâsliu și, din acel moment, nu vorbiți cu ea.
  • Imaginea intitulă Dă-i pe cineva tratamentul tăcut
    3
    Faceți pacea la sfârșit. Dacă vedeți această persoană din nou după 20 de ani, este probabil timpul să faceți pace: a continuat viața, dacă nu este fostul tău soț care te-a înjunghiat în inimă. Cu toate acestea, utilizați tratamentul tăcerii timp de cel puțin 4 ani sau mai mult. A învățat lecția. În inima ta știi că ar trebui să ierți rapid, dar evitați această persoană dacă confruntarea este riscantă sau dacă ați încercat viața voastră.
  • Imaginea intitulă Dă-i pe cineva tratamentul tăcut
    4
    Schimbați numărul mobil și începeți din nou. Schimbați email-ul, site-ul web, profilele de twitter etc. și începe din nou incognito: nume nou, informații noi.
  • Imaginea intitulă Dă-i pe cineva tratamentul tăcut
    5
    Dacă întâlnești această persoană la școală și înfruntă, nu ar trebui să fii aici să CITEȘTE - ar trebui să fii acolo chiar acum, spunându-i pe cineva "Nu suferi în tăcere".
  • Imaginea intitulă Dă-i pe cineva tratamentul tăcut
    6
    Treceți-l lângă el și prefaceți-l că nu există, întoarceți ușor capul și râdeți.
  • Imaginea intitulă Dă Cineva Tratamentul Silent Pasul 7
    7
    De asemenea, cereți-le prietenilor și familiei să ignore această persoană, cuvintele și amenințările rău nu pot aduce decât probleme.
  • Imaginea intitulă


    8
    Dacă ignorați pe fostul tău prieten care te-a trădat, săruți un alt bărbat chiar în fața lui, îl omori și el va fi și mai supărat pe celălalt bărbat de la școală!
  • Imaginea intitulă
    9
    Stați departe de această persoană dacă sunteți în clasă împreună - dacă profesorul vă interzice să faceți acest lucru, ignorați-l, ca și când nu ar fi stat acolo.
  • Imaginea intitulă Dă Cineva Tratamentul Silent Pasul 10
    10
    Aceasta este cea mai mare răzbunare, dar fii atent, pentru că te poate răni emoțional. Lasă-l să știe cât de mult te-a rănit când a făcut ce a făcut să te trădeze.
  • Imaginea intitulă Dă-i pe cineva tratamentul tăcut 11
    11
    Nu răspunde la scrisorile sale.
  • Imaginea intitulă Dă Cineva Tratamentul Silențios 12
    12
    Tăiați orice tip de comunicare, contact și acces. Acest lucru îi va dovedi că nu vrei să ai nimic de-a face cu el și să-l jură pe el și să-i dai bulletului o atenție negativă, care este mai bună decât nimic.
  • Imaginea intitulă
    13
    Dacă sunteți la școală, stați alături de cineva la masă și prefaceți-vă că sunteți foarte fericit și frivol și vesel. Apoi, când această altă persoană se întoarce să se așeze, chiar dacă râzi sau dacă ești în mijlocul unei sentințe, fă un chip ciudat și te enervezi.

    • Sfaturi

    • Nu-i oferi satisfacția de a observa din nou.
    • Dacă începeți tratamentul tăcerii cu cineva, trebuie să continuați pentru o vreme.
    • Amintiți-vă, dacă trebuie să tratați pe cineva să tacă, gândiți-vă la consecințele pe care ar trebui să le aveți în viitor. Luați în considerare riscul și folosiți judecata corectă.
    • Arătați-i că nu aveți nevoie de el și să continuați, chiar dacă acesta poate fi greu.
    • Aceasta este o chestiune strict între tine și persoana pe care o tratezi, deci nu-ți angajează prietenii!
    • Dacă o vedeți, priviți în altă parte, ca și cum nu ați fi știut. Căutați pe altcineva cu care să vorbiți.
    • Nu-l face să înțeleagă că ceea ce spune că te-a jignit te deranjează. Dacă trebuie să plângă, fă-o acasă, în baie sau în pat, când nimeni nu te poate vedea. Dacă cineva vă întreabă ce vă deranjează, spuneți "Adevărat"! NU suferiți în liniște, în nici un caz!.
    • Dacă te gândești să-l ierți, amintiți-vă ce a făcut și gândiți-vă.
    • Nu răspundeți la e-mailuri sau mesaje. Deconectați-l dacă vedeți o discuție de la el sau pe cineva pe care nu îl cunoașteți (ar putea folosi un nume diferit pentru a face o glumă sau pentru a avea informațiile dvs.).
    • Amintiți-vă, acest lucru vă poate face să arătați imatur sau foarte tăcut. Oamenii s-ar putea supăra sau cred că ești un snob insensibil.
    • Ștergeți sau modificați site-urile web, obțineți o identitate diferită.
    • Nu răspundeți la apelurile dvs. Blocați numărul dacă puteți.
    • Modificați numărul casei dacă sunteți hărțuit sau glumă.
    • Dacă cineva te compară și vrea să vorbească față în față despre comportamentul tău, nu râde, pentru că îți vei distruge planul. Cu toate acestea, nu neagă când vă cer ceva - admiteți-vă comportamentul, dar nu pur și simplu spuneți că rezervați tratamentul tăcerii.
    • Nu creați site-uri noi care să conțină numele și prenumele, pseudonimul, adresa dvs. de e-mail sau alte informații, deoarece persoana pe care o ignorați ar putea să intre pe site-urile dvs. și să vorbească despre dvs. cu prietenii dvs. sau să șterge date pentru răzbunare.
    • Trage-ți privirea intimidantă și grimasa. În acest fel îl veți deranja numai vorbind cu el. Este atât de ușor!
    • Dacă este necesar, creați un profil sau o adresă de e-mail care nu poate fi urmărită. Nu creați niciodată un profil real deoarece persoana respectivă ar putea face orice pentru a vă provoca.

    Avertismente

    • Acționând în acest fel spre o persoană ar putea avea, de asemenea, un impact asupra relațiilor dvs. cu prietenii în comun. Dacă prietenii în comun sunt foarte apropiați de acea persoană, ei vor încerca să vă evite.
    • Poate fi dureros pentru persoana pe care o ignorați, mai ales dacă este fostul tău prieten sau fostul tău iubit, fostul tău prieten sau rudă. Încearcă să te pui în pantofi și să vezi cum te-ai comporta dacă cineva la care te interesează ți-a dat tratamentul tăcerii.
    • Tratamentul tăcerii este o strategie pasivă și agresivă care ar putea constitui un abuz emoțional. Nu este un mod asertiv sau pașnic de rezolvare a conflictelor. Găsiți un mod alternativ de a rezolva problemele, fără a depăși limitele.
    • Nu credeți că nu aveți consecințe din cauza asta. Probabil acest comportament te va tortura mult timp.
    • Dacă rezervați tratamentul tăcerii pentru ceva mic, poate ar trebui să reflectați asupra persoanei voastre.
    • Dând pe cineva tratamentul tăcerii duce deseori la represalii de către celălalt. Ați putea deveni un obiect de hărțuire, urmărire sau agresiune.
    • În cazul unei relații intime, tratamentul tăcerii duce deseori la abuz fizic.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Rudele și prietenii să vorbească despre asta, și prietenii să vă protejeze în caz de nevoie.
    • voinţă
    • ficat
    • Răzbunarea cu tăcerea: îți aduci aminte când erai mic și tatăl tău ți-a spus că ignorarea cuiva este cel mai bun lucru, care va face rău celui care te deranjează? Este încă adevărat astăzi și va fi întotdeauna: chiar și cea mai bună persoană de pe pământ poate exploata tratamentul tăcerii, dacă are suficientă mânie pentru a se elibera.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit