gtemata.com

Cum să vă ajutați copilul să se adreseze cu succes tratamentului abuzului de droguri

Dependența de droguri și abuzul de substanțe devin o problemă tot mai frecventă în rândul adolescenților. Pentru ca copilul dvs. să depășească problema drogurilor, este important să nu-i întoarceți spatele. Dacă vrei să mă întorc la sănătate, trebuie să-l sprijini și să-l încurajezi cât mai mult posibil.

paşi

Partea 1

Recunoașteți că copilul dvs. are nevoie de ajutor
1
Aflați despre modul în care dependența afectează creierul. Atunci când o persoană este dependentă de droguri, creierul și comportamentul suferă o serie de efecte foarte negative. Înainte de a putea să vă ajutați copilul, este important să încercați să-i înțelegeți problema, astfel încât să puteți să vă referiți la el și să înțelegeți ce are nevoie mai bine.
  • Medicamentele măresc nivelul de dopamină din creier, declanșând un sentiment de plăcere. Prin urmare, creierul vrea să repete acest sentiment de euforie. Acesta este mecanismul prin care drogurile sunt dependente.
  • Din cauza schimbărilor chimice care apar în creier, este foarte dificil pentru cei care folosesc droguri să iasă, chiar și atunci când sunt gata să facă acest lucru. Aceste schimbări afectează, de asemenea, percepția propriului comportament, determinând persoana să creadă că au problema sub control.
  • De-a lungul timpului, consumul de droguri devine esențial pentru cei care le folosesc, la fel cum mănâncă și beau. Dorința începe să domine toate celelalte zone ale vieții. Utilizarea prelungită conduce la probleme cum ar fi tulburări cognitive, judecăți proaste și gânduri iraționale.
  • 2
    Începeți cât mai curând posibil. Dacă bănuiți că copilul dvs. are o problemă cu medicamentele, nu așteptați ca lucrurile să se rezolve singure. Este important să intervenim cât mai curând posibil și să îi oferim ajutorul de care are nevoie.
  • Semnele pe care copilul dumneavoastră ar putea avea o problema cu medicamente includ: comportament anormal, tulburări de somn, comportament secretos, mai multe cereri de confidențialitate, performanță școlară scăzută, ostilitate, accese de furie, fiind departe de casă pentru a merge la locuri noi sau cu noi prieteni.
  • Încearcă să vorbești cu fiul tău și să-l faci să recunoască că are o problemă. În loc să vă înfuriați, spuneți-i că sunteți prezenți și că doriți să-l ajutați să depășească problema.
  • 3
    Știți ce este necesar să vă schimbați. Dacă aflați că copilul dvs. are o problemă de droguri, realizați că nu va putea să o rezolve prin simpla oprire. Există și alte probleme:
  • Va trebui să-și schimbe modul în care se gândește la viața sa. Trebuie să-și schimbe prietenii și mediul. Prietenii și grupul la care participă în prezent ar putea fi unul dintre motivele principale ale dependenței și ostilității sale.
  • Trebuie să vă îmbunătățiți abilitățile de gestionare a stresului. Va trebui să găsiți un mod sănătos pentru copilul dvs. pentru a gestiona stresul, în loc să utilizați medicamente.
  • Asigurați-vă că vă petreceți timpul liber făcând lucruri utile. Dați-i o sarcină sau un proiect pentru a finaliza. Dacă totul merge bine, el va învăța să obțină satisfacție muncind din greu și străduindu-se, în loc să caute o satisfacție instantanee.
  • Încurajați-i să-și schimbe stilul de viață și preferințele. Ajutați-l să ia legătura cu noii oameni și să scape de cei care promovează dependența de droguri.
  • 4
    Ajutați copilul să înțeleagă de ce este important să vă pese. Refuzul este prima reacție pe care familiile o întâlnesc atunci când încearcă să abordeze problema dependenței de droguri din partea unui copil. Pentru a ajuta copilul să depășească această atitudine și să-și combată dependența, urmați câțiva pași simpli:
  • Căutați sfaturi de la un psihiatru sau printr-un centru de reabilitare pentru persoanele dependente de droguri, deoarece acestea pot aborda problemele asociate cu căutarea unui tratament.
  • Ajutați copilul să-și realizeze starea înainte și după folosirea medicamentelor. În acest fel, veți clarifica cât de necesar este tratamentul.
  • Ajutați-l să accepte provocarea schimbării și să-l încurajeze să ducă o viață normală și sănătoasă. Adu-i aminte de visele și golurile pe care le-a avut înainte ca drogul să intre în viața lui și să-l împingă pe acel drum.

    • Partea 2

    Sprijină-ți fiul în timpul tratamentului
    1
    Faceți temerile și temerile copilului dumneavoastră despre tratamentul de detoxifiere. Există numeroase preocupări care îl pot face reticenți să se supună tratamentului sau să o depășească cu succes fără riscul de recidivă. Următorii factori trebuie luați în considerare pentru a aborda toate aceste aspecte:
    • Copilul dumneavoastră poate fi îngrijorat de tipul de tratament și de efectele pe care le va avea asupra lui. Aceasta este în esență frica de necunoscut și este complet normală și de înțeles.
    • Copilul dumneavoastră poate crede că nu este în măsură să controleze dorința de a folosi substanțe. Această atitudine poate limita eficacitatea tratamentului.
    • Copilul dumneavoastră poate fi îngrijorat de faptul că nu reușește să manifeste simptome de abstinență și să simtă durere.
    • Copilul dumneavoastră poate fi, de asemenea, îngrijorat de a părăsi vechii prieteni din grupul în care consumă droguri.
    • Copilul dvs. poate fi îngrijorat de a fi izolat social sau de a fi ridiculizat de către colegii săi etc.
    • Dacă copilul dvs. este capabil să se ocupe cu succes de tratamentul pentru detoxifiere, trebuie să vă adresați tuturor acestor preocupări.
  • 2
    Învață să te descurci cu schimbările de dispoziție în timpul abstinenței. În timpul tratamentului, copilul dvs. va trece prin mai multe etape. Trebuie să-i înțelegi starea de spirit. Detoxifierea, sindromul de întrerupere și dorința nu sunt ușor de gestionat și, prin urmare, se pot comporta agresiv, devin ușor iritați sau se simt deprimați și anxios. Pentru a vă ajuta să tratați cu succes tratamentul, luptați cu toate aceste schimbări de dispoziție în cel mai bun mod posibil. Mai jos veți găsi pe cineva:
  • Nu te abate prea mult cu el, pentru că ai putea genera neîncredere și agresiune în el.
  • Fiți hotărâți atunci când transmiteți punctul de vedere, dar evitați să fiți agresivi, deoarece nu îi veți ajuta să înțelegeți punctul de vedere al dumneavoastră.
  • Ascultă cu atenție și răspunde nevoilor tale. În acest fel, veți face să se simtă ca și cum ar merita detoxifierea.
  • Dați-i speranță și încurajați-i frecvent. În acest fel, el va rămâne motivați să se schimbe.
  • Fii răbdător și bun cu el. Acesta este momentul să-l ajutăm să-și recâștige încrederea, de obicei pierdută odată cu dependența.
  • 3


    Ajutați copilul să depășească dorința de a folosi substanțe. Dorința poate duce la recadere ușoară în timpul tratamentului. De fapt, este una dintre cele mai frecvente cauze de recidivă. Îl puteți ajuta să câștige dorința folosind următoarele sugestii:
  • Câștigați încrederea dvs. pentru a vă spune când vă simțiți dorința de a recurge la droguri și puteți da o mână pentru ao depăși.
  • Păstrați-l departe de vechea companie de prieteni și de unde a folosit droguri.
  • Păstrați-l ocupat făcând un program de activități pentru a-și plăcea să vă asigurați că vă gândiți mai puțin despre substanțe.
  • Ajutați copilul să susțină exerciții regulate, deoarece îl poate ajuta să câștige dorința.
  • Ajutați-l să se ocupe de schimbare optimist.
  • Ajutați-l să identifice beneficiile pe care le va câștiga de-a lungul timpului, cum ar fi să meargă la universitate, după ce a terminat cu succes tratamentul fără risc de recidivă.
  • 4
    Rețineți că nu va fi ușor pentru copilul dvs. să lase vechi prieteni. Este una dintre principalele probleme la care sunt expuși copiii atunci când trebuie să detoxifice. Grupul de prieteni la care a participat în timpul consumului de droguri a devenit foarte important pentru el în timp. Va fi destul de greu să îl țineți departe de amintirile acelor timpuri. De aceea, ajutați-l să uite aceste sentimente și să vă întoarceți la legătura cu mai mulți prieteni de încredere.
  • Ajutați-l să înțeleagă cât de rar companiile riscă să distrugă calea terapeutică pe care trebuie să o urmeze.
  • Lăsați-l să întâlnească noi prieteni și oameni de vârsta lui, invitându-l să facă activități constructive.
  • Creați un cerc social puternic în jurul copilului dvs., astfel încât să nu vă simțiți singuri sau doriți să vă întoarceți la vechiul grup de prieteni.
  • 5
    Fiți vigilenți în privința recidivelor. De fiecare dată când copilul manifestă semne de recidivă, contactați imediat consilierul și centrul de reabilitare, astfel încât acestea să primească sprijinul necesar cât mai curând posibil. Amintiți-vă că există anumite semne de recidivă pe care trebuie să vi le supravegheați atunci când copilul dumneavoastră se confruntă cu un tratament pentru detoxifiere. Cele mai frecvente sunt:
  • Dorință excesivă pentru medicamente, care se manifestă prin simptome fizice, inclusiv dureri musculare și probleme de somn.
  • Schimbările de dispoziție și agresiunea din cauza incapacității de a lua medicamente.
  • Contactați cu vechii prieteni care au consumat droguri.
  • Critica împotriva școlii din cauza lipsei de concentrare și atenție.
  • Relație dificilă cu părinții și frații din cauza stării agresive și incapacității de a face față dorinței de a folosi droguri.

    • Partea 3

    Concentrează-te pe tine
    1
    Ai grijă de tine. Chiar dacă par să-ți petreci tot timpul îngrijirea și îngrijirea copilului tău, este important să-ți găsești și ceva timp pentru tine. Asigurați-vă că dormiți suficient, faceți plimbări lungi pentru a vă limpezi mintea sau pentru a lua o baie relaxantă la sfârșitul unei zile grele.
    • Dacă ești epuizat, vei avea mai puțină răbdare cu copilul tău și chiar se poate comporta agresiv sau furios față de el și, bineînțeles, acesta este ultimul lucru de care are nevoie.
    • Când sunteți liniștiți și odihniți, veți fi mult mai înclinați spre copilul dumneavoastră. Este important în acest moment să fii puternic mental și fizic.
  • 2
    Căutați sfaturi pentru a combate orice sentimente negative și vină. Este foarte comun pentru părinții dependenților de droguri să simtă un impuls impetuos de vinovăție și rușine atunci când descoperă că copilul lor are o problemă de droguri.
  • Dacă aveți dificultăți în a face față cu aceste sentimente și vă pasă de relația cu copilul dumneavoastră și / sau soțul sau soția ta, este important să se caute ajutor de la un consilier sau un psihoterapeut care se pot ocupa de aceste probleme cu tine.
  • Rețineți că nu va trebui să vă torturați prin întrebări precum: "Unde m-am înșelat?" sau "Ce aș fi putut face altfel?". Ce se face este făcut. Cel mai important este să continuăm să fim un punct de referință pentru copilul tău acum, că are nevoie de tine mai mult decât înainte.
  • 3
    Nu uitați să acordați atenție altor copii. Când un copil trece printr-o problema cu medicamente, au tendinta de a lua cele mai multe din timpul și atenția părinților. Cu toate acestea, este important să nu neglijeze alți copii în această perioadă dificilă, pentru că au nevoie de dragostea și grija ta.
  • Ei se pot simți neglijați sau chiar invidiați de fratele lor dependent, care primește atât de multă atenție și dragoste, începând să se comporte prost doar pentru a vă atrage atenția.
  • Prin urmare, este important să încercați să păstrați echilibrul, petrecând timp cu fiecare dintre copii individual.
  • 4
    Căutați consiliere pentru căsătorie dacă este necesar. Dacă vi se pare că problema drogurilor copilului dvs. a cauzat probleme în relația dvs. sau v-a forțat să o lăsați la o parte, nu vă rușine să solicitați asistența unui consilier de căsătorie.
  • Consilierul de căsătorie vă va ajuta să vă ocupați de problemele pe care le aveți și vă va permite să înțelegeți că nu este nevoie să vă învinovățiți reciproc sau să dați vina pe tot ce sa întâmplat copilului dumneavoastră.
  • Este important să rezolvați problema împreună și să oferiți copilului un sistem de sprijin solid.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit