Cum să opriți agresiunea la copii
Agresiunea este frecventă la toți copiii. Ei pot țipa sau se pot bate unii pe alții atunci când sunt nervoși, frustrați sau trist, deoarece nu se pot descurca cu comportamentul lor. În aceste situații, puteți începe să-i reglați comportamentul, astfel încât să se obișnuiască să-și controleze reacțiile. Învață să-ți contracarezi agresiunea, încurajându-i să se refere mai adecvat.
paşi
Partea 1
Reacționați în fața unei comportamente agresive1
Păstrați calm. Dacă copilul se comportă agresiv, stați liniștit. Evitați să vă supărați, să țipați și să-l maltratați. În acest fel, veți fi liniștiți mai întâi. Dacă vă agitați, îi veți alimenta agresiunea și veți face situația să se înrăutățească.
- Copiii depind de stabilitatea emoțională a părinților, mai ales atunci când sunt nervoși. Adesea, ele sunt agresive, deoarece sunt agitate sau își pierd controlul. Păstrați liniște, veți fi capabili să comunicați fiului dvs. că totul este bine.
- Pentru a rămâne liniștit, respirați adânc. Inspire și numără până la 10 înainte de a reacționa. Amintiți-vă că copilul dumneavoastră învață să-și controleze emoțiile.
2
Fii clar și rapid atunci când reacționezi. Când se comportă prost, nu răspundeți drastic sau exagerat. Nu acordați multă atenție atunci când este arogantă, altfel ați putea să-i combinați agresivitatea și starea de spirit. Mai degrabă, reacționați rapid și eficient. Du-te direct la punct și încercați să-i corectați comportamentul. Dacă nu funcționează, îndepărtați-o de situație.
3
Recunoașteți starea lui de spirit. Copiii devin agresivi atunci când ceva le face furioși sau nervoși. Când copilul se comportă în acest fel, încercați să înțelegeți cum se simte. Cu toate acestea, îl mustrați spunându-i că violența nu este cea mai potrivită modalitate de a reacționa atunci când simte anumite sentimente.
4
Fii consistenta in discursuri si comportamente. Când vă ridicați copilul pentru agresiune, folosiți un ton ferm și autoritar. Uneori, cu copiii nu sunt suficiente cuvintele. Prin urmare, să se comporte în consecință pentru a fi convingătoare.
Partea 2
Gestionați comportamente agresive1
Stabilirea de pedepse și recompense în mod constant. Pentru al descuraja să se angajeze într-un comportament agresiv, trebuie să stabilești pedepse clare și consecvente atunci când face o greșeală. În acest fel îl vei face să înțeleagă că va avea consecințe neplăcute. Dacă nu vă dați capriciile sau aroganța lui, veți evita să-l răsplătiți când se comportă prost.
- De exemplu, dacă începeți să vă îmbrățișați pentru că trebuie să părăsiți terenul de joacă, nu mergeți împreună cu el doar pentru al păstra de la capriciu. Mai degrabă, duceți-l acasă și interziceți-l să folosească o jucărie sau să o pedepsească într-un alt mod. Făcând acest lucru, îl vei face să înțeleagă că nu va obține ceea ce dorește dacă se enervează și începe să bată.
2
Învățați-l cum să se ocupe de emoțiile sale. De obicei, copiii sunt agresivi deoarece nu sunt în măsură să se ocupe de cele mai puternice emoții și să mențină controlul. Puteți învăța copilul să reacționeze într-un mod mai sănătos, constructiv și mai liniștit.
3
Distrage. Pentru a gestiona căile și capriciile arogante ale copilului, încercați să-l distrageți. În acest fel, îi veți permite să-i temperați agresiunea cu alte gânduri și să frânați emoțiile mai puternice.
4
Învățați-l cum să folosească cuvintele. Copiii devin adesea agresivi atunci când nu sunt în măsură să-și comunice frustrarea sau furia. Ajutați copilul să învețe să folosească cuvinte în loc să-și ridice mâinile. Chiar și ceva atât de simplu este suficient "Nu!".
5
Adresați-vă medicului pediatru pentru ajutor. Dacă copilul dvs. este destul de agresiv, poate ar trebui să îl duceți la un pediatru sau la un psiholog pediatru. Este de preferat dacă aveți un comportament violent de câteva ori pe zi sau în fiecare zi sau dacă durează câteva săptămâni. De asemenea, puteți lua în considerare această posibilitate dacă niciuna dintre strategiile pe care le-ați testat nu a fost eficientă.
Partea 3
Preveniți comportamentele agresive1
Încearcă să-i prezicăți agresivitatea. Dacă știți ce situații determină copilul să se comporte prost, încercați să preveniți acest comportament. Pregătește-l pentru situații pe care nu le știe sau care îi avertizează pe alții să nu-l facă să se teamă sau să se agite pentru ca el să se poată lămuri.
- De exemplu, dacă doriți să vă aduceți copilul la o întâlnire de grup, puteți inventa un joc pentru a vă obișnuiți cu prezența altor persoane. Puneți o păpușă sau un animal umplute lângă ea și ghidați-o în timp ce o prezentați altora. Ajutați-l să pregătească o pungă, pretinzând că va trebui să meargă la bunica sa pentru weekend, astfel încât să se obișnuiască cu ideea de a rămâne departe de tine.
- Ai putea explica oamenilor din grup că este preferabil să nu-l îmbrățișezi și să-l atingi până nu se cunoaște.
2
Pregătește-l pentru schimbări. Dacă copilul dvs. pare a fi agresiv când survine o schimbare în viața de zi cu zi, încercați să-l avertizați în avans, astfel încât să nu se simtă prins de gardă. În acest fel, îl veți ajuta să se pregătească mental pentru ceea ce se va întâmpla și să îl împiedice să ia comportament agresiv.
3
Acordați atenție jocurilor violente. Ar trebui să evitați întărirea agresiunii în timpul jocului. Violența în aceste cazuri riscă să se transforme în agresiune fizică. Spuneți-i copilului că nu ar trebui să joace afișând atitudini pe care nu le tolerează.
4
Limitați expunerea la violență. Dacă copilul este martor la scene violente, el ar putea crede că nu este greșit să fii agresiv. Probabil că veți avea dificultăți în a explica opusul dacă aveți frați mai mari care urmăresc filme sau emisiuni TV de un anumit gen sau li se permite să joace jocuri video. Fiți atenți la jucăriile pe care le pot folosi. Luați în considerare ideea de a limita pe cei care hrănesc violența.
Partea 4
Determinați cauza agresivității1
Încercați să înțelegeți în ce circumstanțe devine agresiv. Dacă vă comportați într-un mod dominator, ar trebui să observați în ce situații această atitudine ia. Revizuieste de fiecare data cand isi manifesta agresivitatea. Se întâmplă într-un singur context sau în mai multe ocazii?
- Dacă se întâmplă în anumite locuri, de exemplu în magazine, încercați să înțelegeți ce declanșează comportamentul acesteia. Există ceva în mediul înconjurător, cum ar fi zgomotele, mulțimea sau chiar luminile, care o fac să reacționeze în acest fel?
2
Rețineți atunci când luați acest comportament. Pe lângă înțelegerea situațiilor în care devine agresiv, el se gândește și la momentele în care este incontrolabil. Unele perioade ale zilei sau stresul îi pot provoca agresivitatea. Reflectați asupra a tot ceea ce se întâmplă înainte de aceste episoade pentru a înțelege ce anume cauzează să se comporte prost.
3
Verificați dacă alți factori afectează. Pot exista și alte motive pentru care copilul se comportă prost. Poate că a suferit o schimbare care la deranjat. Agresiunea lui ar putea fi îndreptată către o persoană sau un grup de oameni. Prin identificarea factorilor care o fac să fie violenți, veți putea face față situației.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum de a trăi un Dragon Bearded
- Cum să calmezi un iepure agresiv
- Cum să calmezi o pisică supărată
- Cum trebuie sa faci ca adulti cu o mama foarte rau
- Cum să te descurci cu capriciile copilului tău
- Cum să te comporți cu copiii neascultători
- Cum să te comporți cu un copil rasfatat
- Cum să calmezi copiii hiperactivi
- Cum să ai o personalitate agresivă
- Cum puteți ajuta la combaterea agresiunii
- Cum să te comporți când părinții tăi strigă la tine
- Cum să-ți convingi părinții să vă permită să vă păstrați părul lung (băieți)
- Cum să opriți hărțuirea online
- Cum să opriți în fața școlii
- Cum să gestionați agresiunea online dacă sunteți copil sau adolescent
- Cum să gestionați comportamentul pasiv agresiv
- Cum să identificați o comportare pasivă agresivă
- Cum să limitezi comportamentele agresive la copiii cu autism
- Cum să gestionați tulburarea provocatoare de opoziție
- Cum să dezvolți încrederea în sine în copii
- Cum să reacționați la hărțuirea pe internet