Cum să te descurci cu capriciile copilului tău

În calitate de părinte, capriciile sunt printre cele mai stresante și frustrante lucruri de rezolvat, mai ales atunci când copilul dvs. atinge acea vârstă redenumită "teribilii doi ani". În orice caz, în opinia psihologilor copiilor, majoritatea copiilor nu au aceste fotografii doar pentru a sputa sau pentru a se comporta într-un mod manipulativ. În schimb, criptele sunt un semn de furie și frustrare, dar copilul încă nu are vocabularul potrivit pentru a explica ce se întâmplă cu adevărat. Ca rezultat, păstrarea calmului și învățarea pentru a înțelege ce este supărat vă va ajuta să gestionați situația rapid și eficient.

conținut

Paşi
Metoda 1
Metoda 2
Metoda 3
Sfaturi
Avertismente

paşi

Metoda 1

Vorbește despre asta

Păstrați calm pentru a gestiona efectiv capriciile. Cel mai rău lucru pe care îl puteți face? Reacționați cu o furie de furie în fața unui copil capricios. Copiii au nevoie de o influență calmantă, mai ales în aceste momente. Dacă nu o puteți garanta, nu vă puteți aștepta să se calmeze. Respirați profund și așteptați câteva secunde înainte de a decide cum să reacționați.

Asigurați-vă că copilul are ceea ce are nevoie. Amintiți-vă că crizele de furie nu sunt neapărat un truc pentru a „câștiga, într-adevăr,“ ar putea fi rezultatul de nemulțumire, evidentă lipsa de atenție din partea ta sau chiar probleme fizice, cum ar fi scăderea zahărului din sânge, durere sau indigestie. Poate își pune dinții, scutecul este murdar sau trebuie să-și ia un pui de somn. În aceste cazuri, nu încercați să negociem cu el, trebuie doar să-i dați ceea ce are nevoie și capriciul va dispărea.

Este foarte comun ca un copil să fie capricios atunci când este somnoros. Dacă acest lucru pare a fi problema, programarea regulată NAP poate preveni tantrurile recurente.

Dacă trebuie să ieșiți împreună cu bebelușul și știți că veți ieși de mai multe ore, pregătiți gustări sănătoase și păstrați-le la dispoziție. În acest fel, nu va fi capricios atunci când îi este foame.

Întreabă-l ce e în neregulă. Copiii doresc pur și simplu să fie auziți, și de a face tantrums este adesea cel mai imediate mod de a ști să se exprime. Vorbind serios cu copilul, întrebându-i ce se întâmplă și ascultând cu atenție răspunsul, vă poate ajuta. Luați-o în brațe și dați-i atenția deplină, astfel încât să se poată explica.

Nu vă spunem că trebuie să-i dați tot ce vrea. Scopul este să-l ascultați cu atenție și cu respect, așa cum ați proceda cu altcineva. Dacă copilul dorește o jucărie nouă sau face un tantru pentru că nu merge la școală, ar trebui să aibă dreptul să-l exprime.

Din explicații clare, nu spuneți nu și asta este. Mulți părinți spun doar "Nu" și "De ce spun așa" în loc să explică de ce, dar acest lucru descurajează copiii. Nu trebuie să oferiți explicații detaliate, dar motivarea acțiunilor dvs. va permite copilului să înțeleagă mai bine situația și să simtă că are mai mult control.

De exemplu, dacă vă aflați în supermarket și copilul începe să devină obraznic pentru că dorește fulgi de ovăz zaharat, amintiți-vă că îi place să mănânce terci și fructe la micul dejun, deci nu este nevoie să cumpărați cereale.

Dați-i posibilitatea de a alege între diferite strategii pentru a face față. De exemplu, presupunem că copilul dumneavoastră dorește o înghețată, doar că este aproape timpul de cină. Spuneți: "Alessio, începeți să deranjați. Calmează-te, altfel te trimit în camera ta ". Îi oferiți o alegere: trebuie să se controleze și, dacă nu poate, să meargă într-un loc unde nu îi va deranja pe alții. Dacă luați decizia corectă (calmați-vă), amintiți-vă să-l complimentezi: "Mi-ați cerut o înghețată și ți-am spus că nu. Aș dori să vă mulțumesc că ați respectat decizia mea ".

Dar dacă luați o decizie greșită, vor exista consecințe și trebuie să le implementați. Luând exemplul de mai sus, îl însoțiți în camera lui și explicați într-o manieră hotărâtă că va rămâne acolo până când se va liniști. Este mai ușor cu un copil de doi ani, decât cu un copil de opt ani, așa că mai întâi să începeți să-l educați în acest fel, cu atât procedura va fi mai ușoară.

Arătați-vă ferm și decisiv. Când vorbești cu fiul tău, se comportă empatic dar ferm. Odată ce ți-ai explicat liniștit explicațiile, nu te înapăra. Copilul nu poate fi imediat asigurat, dar își va aminti că faptul de a face capriciile nu duce la rezultate satisfăcătoare. Când va dori ceva în viitor, va fi mai puțin înclinat să facă tantrums.

Luați măsuri pentru a preveni rănirea. Unii copii pot fi destul de agitați atunci când fac un chin. Dacă vi se întâmplă și dvs., îndepărtați toate obiectele periculoase din jurul dvs. sau dezactivați-le de riscuri.

Încercați să evitați conținutul atunci când provoacă un tantru, dar uneori este necesar și reconfortant. Fii blând (nu exersa prea multă forță), dar ține-o ferm. Vorbiți cu el pentru al liniști, mai ales dacă capriciile au fost cauzate de dezamăgiri, frustrări sau experiențe nefamiliare.

Nu vă pierdeți temperamentul. Este important să modelați comportamentul pe care vă așteptați să îl vedeți la copil. Dacă pierdeți răbdarea și începeți să țipați, făcându-vă capriciile proprii, copilul dvs. va realiza că această atitudine este tolerabilă acasă. Nu este ușor, însă menținerea unui anumit calm este de preferat atât pentru tine cât și pentru copil. Luați câteva minute pentru a răci spiritele fierbinți, dacă este necesar. Cereți-i soției sau altei persoane responsabile să-l supravegheze în timp ce vă liniștiți. În acest caz, luați copilul în camera lui și puneți o barieră (ca o poartă) pentru a împiedica ieșirea (nu închideți ușa).

Nu loviți-l și nu-l certați. Dacă pierdeți controlul în acest fel, copilul se va simți confuz și va începe să se teamă de tine. Acest lucru nu va duce la o relație sănătoasă sau bazată pe încredere.

Este la fel de important să modelezi metode de comunicare bune și să gestionezi frustrarea în relația cu partenerul tău. Evitați să vă certați în fața copilului sau fiți nervos vizibil când unul dintre cei doi nu-l poate câștiga.

Ajutați copilul să se simtă iubit, indiferent ce se întâmplă. Uneori copiii sunt capricioși deoarece doresc doar să primească mai multă iubire și atenție. Negarea afectiunii tale nu este niciodata cea mai buna alegere pentru a disciplina un copil. Orice se întâmplă, copilul trebuie să știe că îl iubești necondiționat.

Evitați să-l certați sau să spuneți: "M-ai dezamăgit cu adevărat" când el face un tantru.

Îmbrățișează-l și spune "Te iubesc", chiar dacă comportamentul lui te face furios.

Metoda 2

Încercați tehnica Time Out

Într-un moment de criză, folosiți tehnica pedagogică de expirare a timpului. Nu încercați să raționați cu un copil care se află în mijlocul unei izbucniri de furie ascuțită. Dați-i timp să renunțe la aburi. Sugerați-i cuvintele potrivite pentru a-și exprima emoțiile. Expuneți expresii precum "Trebuie să vă simțiți cu adevărat obosiți după o zi atât de lungă" sau "Sigur că sunteți în jos pentru că nu puteți obține ceea ce doriți acum". Nu numai că acest lucru îl va învăța cum să-și expună sentimentele în viitor, el arată empatie, dar nu dă naștere la tantru. În acest moment, poate că îți dai seama că cea mai bună soluție este să-i dai spațiu până când se calmează.

Explicați-i că trebuie să tacă. Dacă copilul are o criză severă și aparent nu vrea să învețe să participe la o conversație rezonabilă, uneori tehnica de expirare este cea mai bună metodă. Spune-i că trebuie să tacă până se poate calma și se poate simți mai bine.

Păstrați calmul pentru a vă oferi un bun exemplu.

Nu utilizați această tactică ca amenințare sau pedeapsă. În schimb, este o modalitate de a da spațiu până când se calmează.

Luați-l într-un loc sigur. Este preferabil să-l însoțiți în camera lui sau într-un alt loc sigur în casă, unde nu aveți nici o problemă lăsându-l singur timp de zece minute. Ar trebui să fie un colț fără distragere, cum ar fi computerele, televiziunea sau jocurile video. Alegeți un loc liniștit și liniștit, un loc pe care copilul îl asociază cu un sentiment de calm.

Nu o închideți în camera asta. Poate fi periculos și o va interpreta ca și cum ar fi o pedeapsă.

Explicați-vă că veți vorbi cu el când sa calmat. Acest lucru îl va ajuta să înțeleagă că îl ignorați pentru că comportamentul său este inacceptabil, nu pentru că nu vă pasă de el. Când copilul se calmează, faceți parte din partea acordului: discutați împreună îngrijorările sale.

Vorbiți când vine momentul potrivit. Dacă copilul dumneavoastră sa calmat, discutați ce sa întâmplat. Fără a-l reproșa sau a-și asuma un ton acuzator, întrebați-l de ce a avut această furie. Explicați în mod clar versiunea dvs. a povestirii.

Este important să nu o tratezi ca și cum ar fi un dușman, indiferent cât de furios ești. Îmbrățișează-te și vorbește afectiv, chiar dacă trebuie să-i explici că în viață nu putem întotdeauna să câștigăm peste tot.

Fii consistenta. Copiii au nevoie de o structură fixă și puncte de referință pentru a se simți siguri și capabili să-și exercite controlul asupra vieții lor. Dacă nu sunt siguri de consecințele unui anumit comportament, vor începe să aibă atitudini rebele. Utilizați tehnica de expirare ori de câte ori copilul dvs. face capriciile. În curând, va înțelege că țipătul sau lovirea nu este la fel de eficient ca și vorbind.

Încercați trucul de jurnal pentru a gestiona tehnica de expirare. Dacă nu simțiți că vă aduceți copilul într-o altă cameră sau loc în casă, puteți încă să facilitați acest lucru îndreptându-vă atenția în altă parte. Atunci când bebelușul începe să facă un tantru, spune-i că îl vei scrie. Luați un jurnal, scrieți ce sa întâmplat și cum vă simțiți. Întreabă-l să explice cum se simte, așa că poți să-l pui și pe el. Copilul va dori să se implice în ceea ce faci, așa că va uita în curând să plângă și să țipă.

Metoda 3

Cunoașteți când să vă adresați unui profesionist

Încercați să înțelegeți dacă metodele dvs. sunt eficiente. Fiecare copil reacționează diferit la diferitele strategii educaționale. Încercați diferite și vedeți care dintre ele par să funcționeze. În cazul în care copilul continua sa agite spiritele in ciuda eforturilor tale, va trebui să meargă mai departe și să caute ajutor de la un medic sau psihoterapeut: vă va oferi mai multe idei care se adresează nevoilor unice ale copilului dumneavoastră.

Încercați să înțelegeți dacă capriciile sunt legate de factorii de mediu. Anumiți stimuli ar putea duce copilul la tortură mai des decât de obicei. Uneori, copiii au o anumită sensibilitate față de alimente (în special zaharuri), lumini, mulțimi mari, muzică sau alte variabile. Ei îi pot irita și, prin urmare, pot provoca apariția unor sentimente negative.

Reflectați asupra cazurilor în care copilul a avut fotografii de acest tip. Vă amintiți dacă au fost declanșate de un factor de mediu? Eliminați stimulul și vedeți ce se întâmplă.

Adresați-vă unui profesionist pentru ajutor dacă aveți probleme cu înțelegerea cauzei capriciilor.

Vedeți dacă problema persistă odată ce copilul a crescut. Cea mai mare parte a copiilor se maturizează și se oprește să facă tantrums. Ei învață alte modalități eficiente de a comunica. Dacă copilul dvs. continuă să se comporte după ce a trecut o anumită vârstă, trebuie să analizați problema la bază și să o rezolvați. Ai putea să-l dai unui medic sau unui psihoterapeut pentru a afla dacă există o cauză mai profundă.

Dacă capriciile sunt frecvente sau violente, duceți copilul la medic. Dacă apar de mai multe ori pe zi sau dacă sunt deosebit de intense și epuizante, este de preferat să faceți o întâlnire cu un profesionist. Numai în acest fel veți putea să înțelegeți dacă copilul are nevoi nesatisfăcute. Acutizarea acută și asiduă ar putea fi un simptom al unei probleme legate de dezvoltare.

Sfaturi

Pregătiți-vă copilul pentru succes, nu pentru eșec. De exemplu, dacă știți că a fost o zi obositoare și nu mănâncă de la prânz, faceți referire la cumpărături la supermarket a doua zi. Nu aveți altă alegere? Încercați să-l distrageți în timp ce faceți cumpărături și să vă descurcați rapid. Amintiți-vă că este doar un copil și că încă mai învățați să fiți răbdători.
Dacă vă aflați într-un loc public, uneori cea mai bună soluție este să plecați, chiar dacă înseamnă a trage un copil lovind și țipând. Nu vă faceți griji și amintiți-vă că comportamentul său este dictat de o cascadă de emoții, nu este rațional.
Nu vă certați niciodată copilul și nu-l vorbiți aspru când vreți să renunțe. Arătați-i comportamentul, explicați-i de ce nu aprobă acest lucru și sugerați un alt mod de exprimare. De exemplu, "Marco, țipi și bateți, și asta nu e bine. Când te comporți așa, îi faci pe oameni în jurul tău supărat. Vreau să nu mai țipi și să ridici mâna. Vreau să vorbesc cu tine. Vreau să știu ce te deranjează. Nu înțeleg ce se întâmplă dacă nu faci altceva decât să țipi ".
Dacă se comportă prost într-un anumit context, spune-i că vei vorbi despre el după ce termini acea activitate, privindu-l în ochi și cu un ton normal de voce. De exemplu, dacă vă aflați la casa de marcat și aruncă un acces de furie, deoarece se simt plictisit, arată unul dintre produsele pe care le-ați ales și spune-i că este favorit al tatălui, sau spune-i o poveste despre un alt obiect aveți de gând să plătească. Rugați-l să vă ajute să plasați produsele pe banda transportoare. Faceți-l să se simtă util, de parcă ar fi făcut ceva foarte important, apoi să spună: "Sunt fericit când îmi dai o mână". Zâmbiți-l afectiv.
Trebuie reamintit faptul că copiii cu dificultăți de dezvoltare nu înțeleg mereu instrucțiunile verbale. Copiii care suferă de anumite tulburări pot, uneori, să repete regulile, dar au totuși probleme în a le transforma în acțiuni concrete. Dacă vi se întâmplă acest lucru, încercați să creați o hartă vizuală pentru a explica anumite comportamente și ceea ce preferați. Taieți fotografii din reviste sau desenați o diagramă cu bărbați stilizați. Ne vedem din nou cu copilul. Privind imaginile și ascultând explicația dvs., poate veți înțelege mai bine.
Încercați să aveți un plan. Când vă veți confrunta cu o problemă, discutați situația în prealabil cu copilul. De exemplu, dacă un acces de furie de fiecare dată când sunt la casa de marcat, spune-i: „Dragă, ultimele câteva ocazii în care am fost la cumpărături, te-ai comportat prost la finalizarea comenzii. De acum înainte, vom face lucrurile în mod diferit. Când ajungem la casierie, vă voi permite să alegeți un pachet de bomboane, dar numai dacă vă veți comporta bine până la acest punct. Dacă plângi sau plângi pentru că vrei alte lucruri, atunci nu te voi cumpăra nimic. Acum, poți să-mi spui ce vom face? Copilul trebuie să repete instrucțiunile. Odată ce ați convenit asupra programului, nu este necesar să-l explicați atunci când sunteți la checkout. Dacă se comportă bine, el va fi răsplătit așa cum este stabilit, altfel va pierde. El știe deja regulile.
Un capriciu nu este o încercare de manipulare, decât dacă îl lăsați să devină. Și adesea, tantrul nu este cauzat de un incident recent. Poate depind de o frustrare care durează câteva zile, deoarece copilul este stresat în încercarea de a face ceea ce trebuie și de a învăța să se comporte civil în societate.
Fiecare copil este o lume în sine, și același lucru se aplică situațiilor și cazurilor diferite. Aceste soluții nu sunt cele mai bune, răspunsul la toate. Ca părinte, aveți control. Păstrați calm și nu vă pierdeți temperamentul. Dacă vă simțiți supărat, deranjat, descurajat, iritat și așa mai departe, mai întâi încercați să vă izolați și să vă asigurați. Doar după ce puteți face acest lucru, puteți încerca să-i liniștiți copilul.
La un moment dat, un copil trebuie să înțeleagă că o respingere este definitivă. În orice caz, dacă este suficient de mare pentru a înțelege, spune-i de ce nu ar trebui să se comporte așa.

Avertismente

Nu da doar pentru a evita jena, care, printre altele, încurajează copilul să agite în fața altor oameni pentru a obține ceea ce vrei. Deși se simte un părinte să aibă toate ochii pe el atunci când copilul aruncă un acces de furie în public, adevărul este că majoritatea publicului este înrădăcinare pentru mama sau tata atunci când vede că impune limite rezonabile pentru copil.
Nu pretindeți că copilul se comportă într-un anumit mod dacă el încă nu are vârsta potrivită. Ca părinte, nu trebuie să accepți atitudini nepoliticoase și neplăcute și ar trebui să stabiliți limite. Amintiți-vă, totuși, că este normal pentru vârsta copilului dumneavoastră. Nu uitați că etapele creșterii se termină și este treaba voastră să o îndrumați și să o iubiți din când în când, nu o forțați să crească în curând.
Având un copil rasfatat poate face situația mai gravă, mai ales dacă aveți multe responsabilități și trăiți în mod constant sub presiune. De exemplu, dacă vă plătiți facturile și ipoteca, un copil care țipă nu vă va ușura viața. Mergeți într-un loc unde vă puteți aerisi furia. Amintiți-vă că în nici un caz nu trebuie să-l luați cu el. Cât de complicată este viața ta, nu e vina ta.
Nu te preda niciodată capriciilor copilului tău: îl va face să înțeleagă că ar fi putut să te câștige și să te controleze. Învățați-vă să o gestionați acasă și va fi mai puțin probabil să prezinte situații jenante într-un loc public. S-ar putea încerca să se predea lucrurile mici, care dă sentimentul de a exercita un control mai mare: aceasta va reduce capriciile și să înțeleagă că stau calm permite să fie onorat.
Dacă ați încercat strategiile enumerate în articol, dar totuși faceți capriciile, este mai bine să contactați un profesionist pentru a-l înțelege și să știți ce să faceți pentru a îmbunătăți situația. Copiii care au probleme de dezvoltare sau alte probleme trebuie să fie ajutați de un specialist competent și cu experiență. Explicați în detaliu ce se întâmplă. Dacă ați urmat tehnicile din acest articol, ilustrați apoi încercările făcute și rezultatele obținute. Ar putea să vă dea alte sugestii sau să vă recomande examene suplimentare.
Nu bateți niciodată copilul sau nu aveți alt comportament violent. Amintiți-vă că pedeapsa corporală nu este răspunsul. Există și alte metode de educare a unui copil.
În funcție de situație, dacă trebuie să utilizați tehnica de expirare, continuați. Nu este niciodată corect să bați un copil. Încercarea de a-l educa în acest fel atunci când face un tantru îi învață doar că este corect să folosească tăria fizică asupra altora (palme, lovituri, lovituri etc.).
Nu frecvent indicați folosirea unei anumite distrageriri (cum ar fi guma de mestecat) pentru a calma un copil atunci când el sau ea face un tantrum. Învățați-l de ce nu ar trebui să se comporte într-un anumit fel și alte mecanisme de a face față se vor dezvolta în curând. În orice caz, unii copii sunt supărați deoarece sunt deosebit de emoțional sau emoțional. La fel ca adulții, există copii calm, în timp ce alții sunt mai agitați. Capriciile vă permit să eliberați energia, frustrarea, furia și alte emoții. E natural. Dacă fiul tău învață să "sature" sentimentele, atunci când crește, nu va putea să-și exprime ceea ce simte.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit