Cum să reacționați la hărțuirea pe internet
Ați fost vreodată victimă a agresiunii pe internet? Există multe motive pentru care cineva ar putea fi vizat în acest fel. Iată câteva:
- Așa a crescut, cu violență și brutalitate, fără o educație bună, bunul simț sau ceva de genul asta.
- Ea excită de la insultarea verbală a unei persoane online fără niciun motiv.
- Cel mai frecvent motiv este anonimatul. Oricine va tresări on-line știe că probabil nu va fi descoperit, deoarece există puțini oameni care raportează cyberbullying. De asemenea, știți că nu veți putea înțelege cine este el și că dacă ar face-o în viața reală, probabil că va fi bătut sau va suferi o reacție.
S-ar putea să vă fie frică să reacționați la hărțuirea cibernetică dacă sunteți singură. Dar nu esti - este doar iluzia de a fi online in fata unui ecran de computer fara o interactiune reala. Acest articol vă va explica cum să reacționați la hărțuirea cibernetică.
paşi
1
Amintiți-vă, majoritatea sunt lași care nu pot vorbi decât. Unul dintre motivele cele mai obișnuite pe care oamenii o fac pentru a face cyberbullying este că ei cred că au foarte puține șanse să fie descoperiți, fiind anonimi. Deci știe că nimeni nu va face nimic. În plus, de obicei, oamenii care o fac sunt fie copii care nu au nimic mai bun de făcut decât să fie jignitor altor persoane on-line sau adulți imaturi care nu au crescut și au nevoie pentru a umple un gol în inimile lor, prin abuzul altor oameni care nu știu cum să răspundă.
2
Încercați să le luptați psihologic pentru a le opri. Cei mai mulți dintre ei sunt doar o grămadă de frați care încearcă să copleșească pe cineva de la distanță. Crezi că e doar un bătăuș aleatoare care nu au cunoscut și care nu pot ajuta, dar, prin urmare, sparlare-, încercați să confunde Răspunzînd inteligent și făcându-l să înțeleagă că este cel mai bine dacă te lasă în pace.
3
Spune-i pe cineva. Nu trăiți în tăcere. Cel mai rău lucru care ți se poate întâmpla este să suferi singur, fără ajutor. Spune-i părinților sau tutorilor, unui prieten de încredere, unui consultant, unui profesor, oricui are încredere.
4
Încercați să le ignorați. Uneori, cea mai bună opțiune este pur și simplu ignorarea acestora. Ceea ce doresc este atenția dvs.: ei încearcă să te intimideze și să te facă să te sperii sau să te simți rău fără nici un motiv, și dacă faci prea mult din ea, își vor face scopul. Dacă îi ignorați, dimpotrivă, nu vor ajunge la ea.
5
Ieșiți din site dacă se întâmplă în continuare. Este doar un act virtual, în timp ce cel pe care-l vizați încearcă să te facă să crezi că este mai reală decât ceea ce este de fapt. Nu te mai implici în această persoană.
6
Păstrați dovada. Este destul de simplu să faceți online, astfel încât să creați un dosar special sau să copiați și să lipiți dovezi ale ciocnirii cibernetice într-un e-mail. Arătați aceste teste persoanei pe care ați ales-o pentru a obține ajutor. Dacă ați primit imagini pe care nu le-ați dorit sau nu ați solicitat imagini asemănătoare, spuneți persoanei în care aveți încredere. Dacă este ceva cu adevărat grav, ar fi oportun să se arate autorităților competente.
7
Ieșiți puțin timp de la calculator. Acest lucru vă va ajuta să vă recâștigați o viziune sănătoasă a lucrurilor și să vă îndepărtați de hărțuire. Uneori e ușor să fii prins într-un site, forum, chat etc. că nu mai înțelegem că nu trebuie să ne dăm greutate excesivă. Mergeți afară pentru a vă juca cu mingea, pentru a vă plimba în parc, pentru a redescoperi bucuriile reale ale vieții.
8
Multe chat-uri au opțiunea fantastică: "ignora".
9
Rețineți că aveți opțiunea de a le bloca. Este o soluție foarte simplă pentru a le opri.
10
Uneori, aveți opțiunea de a raporta cine face astfel de acte. Dacă cineva te-a agresat online și te-a amenințat - sau ai amenințat pe cineva pe care-l cunoști - sau ai spus că vor face ceva pentru a-ți distruge viața sau orice altceva, ai putea să raportați totul autorităților locale pentru a afla cine este a fost și a putea să o găsească.
11
Cyberbulbs devine încântați de reacțiile dvs. și sperăm să vă copleșim. Așa se distrează și nu se interesează sau se tem de ceea ce veți face.
Sfaturi
- Păstrați e-mailuri sau orice alte informații despre cyberbully ca dovezi.
- Nu spuneți nimănui că nu vă cunoașteți parola și numele dvs. de utilizator.
Avertismente
- Uneori, ciberbulli-ar putea amenința pe tine sau pe altcineva. Dacă credeți că o fac, puteți suna la poliție sau puteți merge la autoritățile locale.
- Dacă simțiți că viața dumneavoastră este în pericol, mergeți la autorități sau o persoană de încredere și decideți care este cea mai bună acțiune pe care o veți lua pentru a vă face să vă simțiți mai siguri.
Lucruri de care ai nevoie
- Bun simt
- Teste de a aduce autorităților, dacă este nevoie
- Abilitatea de a bloca sau pur și simplu ignora cyberbully
- O persoană de încredere
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să închideți o relație cu cineva pe care îl cunoașteți pe Internet
- Cum să-i ajuți pe fiul tău să țină capul bully
- Cum să accepți să fii iubitor de scutec
- Cum să ajuți un prieten care este o victimă a bullyingului la școală
- Cum să te comporți cu un tip care te enervează
- Cum să evitați ca copilul dvs. să fie victimă a agresiunii cibernetice
- Cum să opriți hărțuirea online
- Cum de a opri agresiunea pe Facebook
- Cum să vă apărați de agresori
- Cum să vă protejați de hărțuirea verbală
- Cum să evitați să fii victimă a hărțuirii
- Cum să oprești pe agresați
- Cum să opriți hărțuirea
- Cum să gestionați agresiunea online dacă sunteți copil sau adolescent
- Cum să rezolvați episoadele de agresiune serioasă
- Cum să mânuiți hărțuirea în licee
- Prevenirea abdomenului slab după sarcină
- Cum să reacționați atunci când sunteți insultat sau bolnav
- Cum să scapi de un Bully
- Prevenirea hărțuirii sexuale
- Cum să scrieți o scrisoare de plângere la resursele umane