gtemata.com

Cum să calmezi copiii hiperactivi

Copiii hiperactivi pot fi obositi și, sincer, devin un chin. Iată câteva modalități de a reuși să le liniștiți ...

conținut

paşi

1
Identificați motivul hiperactivității lor. Urmăriți când sunt hiperactivi și evenimentele care au precedat comportamentul acestora. Mai multe informații vă vor permite să preveniți simptomele sau să luați măsuri pentru a le calma. Dacă mănâncați unele alimente deveni hiperactive, nu exagerați cantitățile relative.
  • 2
    Vorbește cu o voce calmă, care nu lasă emoțiile să scape. Îi vei ajuta să se calmeze și vei fi perceput ca cel care deține cel mai înalt nivel de putere asupra situației.
  • 3
    Dați-le atenția. Adesea copiii hiperactivi demonstrează pur și simplu o cerere de atenție și de aceea prezintă simptome de hiperactivitate.
  • 4


    Nu scăpați stima de sine prin provocarea lor, alegeți întotdeauna calea bunătății și cereți-i să se oprească.
  • 5
    Încercați să le acordați o ușurare fizică. Ar putea fi un masaj sau un acces la o minge antistres.
  • 6
    Lăsați-i să-și împrăștie energiile. De exemplu, permiteți-le să se desfășoare și să-și exercite.
  • 7
    Provocați-i pe aceștia să-și reconsidere comportamentul.
  • Uneori, copiii se dovedesc a fi hiperactivi pentru că ne plac supărătoare, știind că nu asta vrem. Reactați la cererea lor de atenție folosind psihologia inversă pentru ai descuraja de acțiunile lor hărțuitoare. Dacă își pierd scopul de comportament, nu vor fi încurajați să continue.

    • Sfaturi

    • Pentru a evita hiperactivitatea în viitor, creați o rutină pentru copii să știe ce să se aștepte și ce vă așteptați de la ei. Unii copii pot fi hiperactivi din cauza lipsei unei rutine, astfel încât ei ar putea deveni mai calmi.
    • Când sunteți sigur de cauza hiperactivității, evitați-o cu orice preț.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit